O English τα 800μ. - Επιστροφή Krause στην κορυφή στα στιπλ - 6η η Στεφανίδη

O English τα 800μ. – Επιστροφή Krause στην κορυφή στα στιπλ – 6η η Στεφανίδη

Μεγάλοι τελικοί σε 800μ. και 3.000μ. στιπλ
Ρεκόρ αγώνων ο English στα 800μ. - Στον τελικό ο Τσιάμης - 10η η Εμμανουηλίδου στα 200μ.

Ρεκόρ αγώνων ο English στα 800μ. – Στον τελικό ο Τσιάμης – 10η η Εμμανουηλίδου στα 200μ.

Δείτε τι έγινε την τρίτη ημέρα των αγώνων
Χρυσός ο Μίλτος - Άνετα η Battocletti

Χρυσός ο Μίλτος – Άνετα η Battocletti

Πρώτο χρυσό για τη χώρα μας – Βασίλισσα και πάλι η Battocletti
Μεγάλο πανελλήνιο ρεκόρ η Δεσπολλάρη!

Μεγάλο πανελλήνιο ρεκόρ η Δεσπολλάρη!

Μετά από 21 χρόνια έσπασε το ρεκόρ που είχε η Μαρία Παπαδοπούλου
Επιστροφή με show από τον Jacob στα 5.000μ.

Επιστροφή με show από τον Jacob στα 5.000μ.

Πρωταθλητής και πάλι ο Ingebrigtsen
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ
ΕΠΟΜΕΝΟ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Eυρωπαϊκό Πρωτάθλημα στίβου: Μαραθώνιος
Eυρωπαϊκό Πρωτάθλημα στίβου: Μαραθώνιος
Διαδρομή, συμμετοχές και πληροφορίες
Ξεκινά την Δευτέρα το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στίβου
Ξεκινά την Δευτέρα το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στίβου
Αναλυτικές πληροφορίες για τη διοργάνωση
Ο Διεθνής Μαραθώνιος Ρόδου και η TUI συνεχίζουν την εξαιρετικά επιτυχημένη συνεργασία έως το 2030
Ο Διεθνής Μαραθώνιος Ρόδου και η TUI συνεχίζουν την εξαιρετικά επ…
Για μερικά ακόμα χρόνια
Παγκόσμιο Κ20: Απίθανη η Ιακωβάκη, χάλκινη στα 400μ. με εμπόδια
Παγκόσμιο Κ20: Απίθανη η Ιακωβάκη, χάλκινη στα 400μ. με εμπόδια
Το τρίτο μετάλλιο στη διοργάνωση για την Ελλάδα
Τα αποτελέσματα από τους αγώνες δρόμου το Σαββατοκύριακο 8-9 Αυγούστου 2026
Τα αποτελέσματα από τους αγώνες δρόμου το Σαββατοκύριακο 8-9 Αυγούστου 2026
Παγκόσμιο Κ20: Ασημένια η Ρούσσου, στον τελικό η Ιακωβάκη!
Παγκόσμιο Κ20: Ασημένια η Ρούσσου, στον τελικό η Ιακωβάκη!
Σπουδαία διάκριση για τη χώρα μας
Ironman Αγάπης: Μια διαδρομή σε σχήμα καρδιάς για τη συμπερίληψη
Ironman Αγάπης: Μια διαδρομή σε σχήμα καρδιάς για τη συμπερίληψη
Δείτε περισσότερα
Παγκόσμιο Κ20: 7η η Στρούμπου, στον τελικό η Ρούσσου
Παγκόσμιο Κ20: 7η η Στρούμπου, στον τελικό η Ρούσσου
Πάνε καλά τα κορίτσια!
Ημερήσια εκδρομή του Τελμησσού στο Αλιβέρι
Ημερήσια εκδρομή του Τελμησσού στο Αλιβέρι
Δείτε όλες τις πληροφορίες
Παγκόσμιο Κ20: Το πρώτο μετάλλιο για την Ελλάδα με την Έβελυν Μητροπούλου
Παγκόσμιο Κ20: Το πρώτο μετάλλιο για την Ελλάδα με την Έβελυν Μητροπούλου
Το πρώτο!
Mε το δεξί στο Παγκόσμιο Κ20 - Πανελλήνιο ρεκόρ η Αλμυρούδη Στρούμπου
Mε το δεξί στο Παγκόσμιο Κ20 – Πανελλήνιο ρεκόρ η Αλμυρούδη Στρούμπου
Πρόκριση στον τελικό – Πέρασε και η Ρούσσου
Kαταγραφή προπονητικού φορτίου για δρομείς
Kαταγραφή προπονητικού φορτίου για δρομείς
Τι είναι, πώς υπολογίζεται και γιατί μπορεί να αλλάξει τα δεδομένα στις προπονήσεις σας!
Τι πρέπει να καταγράφει ένας δρομέας;
Τι πρέπει να καταγράφει ένας δρομέας;
Πάρε χαρτί και μολύβι…
18oς Διεθνής Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος: Οι εγγραφές ανοίγουν νωρίτερα από ποτέ!
18oς Διεθνής Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος: Οι εγγραφές ανοίγουν νωρίτερα από ποτέ!
Δείτε περισσότερα
Ξεκινά το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κ20 - Η ελληνική ομάδα
Ξεκινά το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κ20 – Η ελληνική ομάδα
Δείτε όλες τις ελληνικές συμμετοχές
Όλα τα Τελευταία Νέα
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Kαταγραφή προπονητικού φορτίου για δρομείς

Kαταγραφή προπονητικού φορτίου για δρομείς

Τι είναι, πώς υπολογίζεται και γιατί μπορεί να αλλάξει τα δεδομένα στις προπονήσεις σας!
Περισσότερα άρθρα για τρέξιμο
Τι πρέπει να καταγράφει ένας δρομέας;
Τι πρέπει να καταγράφει ένας δρομέας;
Πάρε χαρτί και μολύβι…
Καλοκαιρινή αλλαγή παραστάσεων
Καλοκαιρινή αλλαγή παραστάσεων
Για δρομείς που θέλουν να… ξεφύγουν!
Καλοκαιρινός προγραμματισμός για νέους
Καλοκαιρινός προγραμματισμός για νέους
5 συμβουλές για να φτιάξεις από τώρα το πρόγραμμα …
Το trail προπονητικό πρόγραμμα του καλοκαιριού
Το trail προπονητικό πρόγραμμα του καλοκαιριού
Ένας οδηγός για να κατακτήσεις τα μονοπάτια το καλ…
ΟΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΜΑΣ
Τρέξιμο και χάσιμο βάρους
Τρέξιμο και χάσιμο βάρους
Τρέξιμο στον διάδρομο: Ο διάδρομος στο πρόγραμμά προπόνησης σας
Τρέξιμο στον διάδρομο: Ο διάδρομος στο πρόγραμμά προπόνησης σας
Γιατί λαχανιάζω όταν τρέχω;
Γιατί λαχανιάζω όταν τρέχω;
Παπούτσια για τρέξιμο. Ποια να πάρω;
Παπούτσια για τρέξιμο. Ποια να πάρω;
Γυμναστική στο σπίτι: Επιλέξτε το ιδανικό όργανο
Γυμναστική στο σπίτι: Επιλέξτε το ιδανικό όργανο
Προπονήσεις στο σπίτι: Ημέρα 1
Προπονήσεις στο σπίτι: Ημέρα 1
Τα πάντα για τη διαλειμματική προπόνηση
Τα πάντα για τη διαλειμματική προπόνηση
Τράβηγμα στη γάμπα: Ό,τι πρέπει να γνωρίζετε
Τράβηγμα στη γάμπα: Ό,τι πρέπει να γνωρίζετε
Γίνε Συνδρομητής
Βρες το RUNNER!
Όλα τα Τεύχη
ΝΕΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ
Τι πρέπει να καταγράφει ένας δρομέας;
Τι πρέπει να καταγράφει ένας δρομέας;
ΕΛΛΑΔΑ
Καλοκαιρινή αλλαγή παραστάσεων
Καλοκαιρινή αλλαγή παραστάσεων
ΕΛΛΑΔΑ
Καλοκαιρινός προγραμματισμός για νέους
Καλοκαιρινός προγραμματισμός για νέους
ΝΕΑ
Τα καλύτερα καλοκαιρινά σνακ για δρομείς
Τα καλύτερα καλοκαιρινά σνακ για δρομείς
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μάριος Ψαραδέλλης: Ξεπερνώντας τα εμπόδια
Μάριος Ψαραδέλλης: Ξεπερνώντας τα εμπόδια
INSPIRING STORIES
Τι να κάνεις στον πρώτο σου αγώνα!
Τι να κάνεις στον πρώτο σου αγώνα!
ΕΛΛΑΔΑ
Έσπασε το δίωρο στον Μαραθώνιο. Και τώρα τι;
Έσπασε το δίωρο στον Μαραθώνιο. Και τώρα τι;
INSPIRING STORIES
Οι διατροφικοί εχθροί του δρομέα
Οι διατροφικοί εχθροί του δρομέα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Mεσογειακή μπάρα ενέργειας
Mεσογειακή μπάρα ενέργειας
Nόστιμη μπάρα ενέργειας «φτιάξ΄το μόνος σου» σε λιγότερο από 4 λεπτά
Summer Chicken Salad
Summer Chicken Salad
Σαλάτα κους κους με φιλετάκια κοτόπουλου
Apricot Breeze
Apricot Breeze
Smoothie με βερίκοκο & μπανάνα
Summer fruit salad
Summer fruit salad
Δροσερή φρουτοσαλάτα με καλοκαιρινά φρούτα & ινδοκάρυδο
Περισσότερες Συνταγές για δρομείς
19th Alonissos Challenge: Έναρξη εγγραφών Αγώνες τρεξίματος και κολύμβησης στην Αλ…
Greece Race for the Cure® 2026: Οι εγγραφές άνοιξαν! Νέος χώρος, νέες διαδρομές, πάντα ο ίδιο…
12ος TUI Rhodes Marathon: Άνοιγμα εγγραφών Αγώνες για όλους στην Ρόδο
7ο Open Door Run: Άνοιγμα εγγραφών Διασκεδάζουμε τρέχοντας στην Αργυρούπολη
12os-halfmarathon-chios
14ος Ημιμαραθώνιος Χίου Δείτε τις πληροφορίες της διοργάνωσης
POWERADE B2Run Aθens 2026 Στις 8/10 το απόλυτο Corporate Running P…
UNDER ARMOUR Vidcast με τον Νίκο Πολιά και τους αθλητές της UA Ένα απολαυστικό βίντεο για όλους τους δρ…
adidas: Mini Documentary Chasing Sub2 H ιστορική κατάρριψη του φράγματος των 2…
ΥΓΕΙΑ
Γιατί ο σωστός διάδρομος μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που προπονείσαι

Γιατί ο σωστός διάδρομος μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που προπονείσαι

Αίσθηση φυσικού τρεξίματος μέσα στο σπίτι με τους διαδρόμους της Technogym
Περισσότερα άρθρα Υγείας για το τρέξιμο
Τρέξιμο στη ζέστη!
Τρέξιμο στη ζέστη!
Πως να διαχειριστείτε τον αγώνα αλλά και την προπόνηση …
Τα καλύτερα καλοκαιρινά σνακ για δρομείς
Τα καλύτερα καλοκαιρινά σνακ για δρομείς
Έξυπνες διατροφικές επιλογές για να αντιμετωπίσετε τις …
Αερόβια άσκηση: Όπλο ενάντια σε κατάθλιψη, άνοια και ψυχωσικές διαταραχές
Αερόβια άσκηση: Όπλο ενάντια σε κατάθλιψη, άνοια και ψυχωσικές δι…
Τα δεδομένα μίας μεγάλης έρευνας
Τρέξιμο και χάσιμο βάρους
Τρέξιμο και χάσιμο βάρους
Τρέξιμο και αδυνάτισμα. Το τρέξιμο αποτελεί τον καλύτερ…
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ - ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
Νέο πάρκο Κοζάνης
Νέο πάρκο Κοζάνης
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ - ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
Πάρκο Ακαδημίας Πλάτωνος
Πάρκο Ακαδημίας Πλάτωνος
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ - ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
Δασύλλιο, Πάτρα
Δασύλλιο, Πάτρα
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ - ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
Χαλικάκι, Ηλιούπολη
Χαλικάκι, Ηλιούπολη
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ - ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
Άλσος Λαϊκής Κυριαρχίας, Άλιμος
Άλσος Λαϊκής Κυριαρχίας, Άλιμος
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ - ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
Φασκομηλιά, Βουλιαγμένης
Φασκομηλιά, Βουλιαγμένης
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ - ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ