Χρήσιμες συμβουλές για να ξεπεράσετε τον εαυτό σας
-
Σπάστε το φράγμα!
-
Εισαγωγή στα αγωνίσματα των υπεραποστάσεωνΣε μια πρόσφατη προπόνησή μου, ξαφνικά άρχισα να σκέφτομαι πόσο δύσκολο θα ήταν, αν θα έπρεπε να συνεχίσω να τρέχω για πολλές ακόμη ώρες και μάλιστα με αυτές τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Τότε προσπάθησα να φανταστώ όχι μόνο τη σκληρότητα αυτής της κατάστασης αλλά κυρίως πόσο ισχυρό μπορεί να είναι το εσωτερικό κίνητρο γι’ αυτήν τη δοκιμασία. Διαβάστε τις σκέψεις αλλά και τις συμβουλές του Βασίλη Κρομμύδα για τα αγωνίσματα υπεραποστάσεων!
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Asics Gel Kayano 24Δοκιμάσαμε το νέο μοντέλο της Asics 
Mizuno Wave SayonaraΈνα νέο μοντέλο έρχεται από την Mizuno σχεδιασμένο για να προσφέρει προστασία και υψηλές επιδόσεις. Πρόκειται για το Wave Sayonara, τον αντικαταστάτη των Precision 14 και του Wave Elixir, και είναι κατάλληλο για όποιον επιθυμεί δυναμικές διαδρομές συνδυασμένες με μεγάλη απορρόφηση κραδασμών, σταθερή επίδοση και αισθητά χαμηλό βάρος. Δείτε περισσότερες πληροφορίες. 
PUMA DEVIATE NITRO ELITE RACER SPECTRATo next big thing στα carbon plated! 
Asics DynablastΔοκιμάσαμε το νέο μοντέλο της Asics 
Η εξέλιξη του φυσικού τρεξίματοςΜία ιστορική αναδρομή στο φυσικό τρέξιμο 
Puma Velocity 3Δοκιμάσαμε το νέο μοντέλο της Puma
