![](https://runnermagazine.gr/wp-content/uploads/2024/05/Kalokairina-snak-364x205.jpg)
Έξυπνες διατροφικές επιλογές για να αντιμετωπίσετε τις υψηλές θερμοκρασίες
Οι δρομείς έχουν αυξημένες ανάγκες. Ο ρόλος των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπών, των βιταμινών, των ιχνοστοιχείων και των αμινοξέων και βέβαια άρθρα για τον έλεγχο και το χάσιμο βάρους για ένα δυνατότερο σώμα.