Tο «10» το καλό
Ξεκινήστε το τρέξιμο και δείτε τη διαφορά σε 10 προπονήσεις
-
-
Με το δεξί
Ξεκινήστε την προπόνηση κάνοντας τα σωστά βήματα!
-
Από τα 5 στα 10 χλμ.
Ή αλλιώς πώς να διπλασιάσετε τα αγωνιστικά χιλιόμετρα
-
Τρέξε το καλύτερό σου στα 5χλμ. σε 6 εβδομάδες
Προγράμματα «Light» και «Hard» διάρκειας έξι εβδομάδων για τα 5χλμ.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ένας personal trainer στο… κινητό σας
Σε μία εποχή, που περισσότερο από κάθε άλλη, νιώθουμε την ανάγκη να τρέξουμε, να εκτονωθούμε και να προπονηθούμε και μάλιστα με το μικρότερο δυνατό κόστος, η Reebok που είναι πιστή στη δέσμευσή της να εντάξει το fitness στη ζωή μας, μας λύνει τα χέρια! Σε αποκλειστική συνεργασία με την INTERSPORT παρουσιάζει το Reebok FitnessTrainer application που προσφέρει έναν αληθινό προπονητή… στο κινητό σας. Δείτε περισσότερες πληροφορίες.
Hoka One One Vanquish 3
Δοκιμάσαμε το νέο μοντέλο της Hoka One One
Asics Gel Nimbus 19
Δοκιμάσαμε το νέο μοντέλο της Asics
Adidas UltraBOOST
Νέα εκδόσεις για το Adidas UltraBOOST Uncaged Color & Metallic Pack
Polar A360
Ο νέος δραστηριογράφος της Polar για έναν πιο δραστήριο και υγιή τρόπο ζωής
Hoka One One Arahi
Δοκιμάσαμε το νέο μοντέλο της Hoka One One
