Από τα 5 στα 10 χλμ.
Ή αλλιώς πώς να διπλασιάσετε τα αγωνιστικά χιλιόμετρα
-
-
Τρέξε το καλύτερό σου στα 5χλμ. σε 6 εβδομάδες
Προγράμματα «Light» και «Hard» διάρκειας έξι εβδομάδων για τα 5χλμ.
-
Tο «10» το καλό
Ξεκινήστε το τρέξιμο και δείτε τη διαφορά σε 10 προπονήσεις
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
New Balance 980 Fresh Foam
Nιώστε την επιστήμη του βελούδινου πατήματος με το νέο μοντέλο Μ980. Το νέο παπούτσι χρησιμοποιεί την τελευταία καινοτομία της εταιρείας, τη νέα σόλα Fresh Foam, που παρέχει πιο άνετο, σταθερό και φυσικό πάτημα.
Polar V800 HR
Καρδιοσυχνόμετρο πολυαθλημάτων από την POLAR
Brooks Glycerin 13
Δοκιμάσαμε το νέο Brooks Glycerin 13
UlatraBOOST Uncaged
Η adidas παρουσιάζει την επόμενη γενιά των παπουτσιών running με το UltraBOOST Uncaged
Salomon Sense Ride
Δοκιμάσαμε το νέο μοντέλο της Salomon
UA Charged Bandit 3
Δοκιμάσαμε το νέο μοντέλο της Under Armour
