Ένα «θεραπευτικό» γεύμα για γρηγορότερη αποκατάσταση μετά τον αγώνα
-
Recovery soup
-
Energy pastaΠαπαρδέλες με φυστικοβούτυρο, λάιμ & παρμεζάνα
-
Βaked appleΨητά μήλα με δροσερή κρέμα γιαουρτιού , βρώμη και αποξηραμένους καρπούς
-
Chicken proteinΓιουβαρλάκια κοτόπουλου με πλιγούρι, λεμονάτο πουρέ από ρεβίθια & σπανάκι
-
Zucchini mealΈνα ελαφρύ πιάτο με κύριο συστατικό το λαχανικό-βασιλιά του καλοκαιριού
-
Strawberry smoothieΈνα δροσερό, ενεργειακό ρόφημα με υπέροχη γεύση και υπερτροφές
-
Salmon tartareΤαρτάρ σολομού με σησαμέλαιο, μουστάρδα & λευκό κρεμμύδι
-
Apple dessertΨητά μήλα με γέμιση από καρύδια, βρώμη και σταφίδες
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Energy bitesΕνεργειακές μπουκιές με αμύγδαλα, κράνμπερι & ινδική καρύδα 
Beef & beansΜοσχαράκι ραγού με κουνουπίδι & μαυρομάτικα φασόλια 
One Pot PastaΣπαγέτι θαλασσινών με ζυμαρικά ολικής άλεσης «ΗΛΙΟΣ» 
Spinach & mushroom pie-pikΜανιταρόπιτα με σπανάκι, νιφάδες βρώμης & αλεύρι αμυγδάλου 
Lemon cakeΚέικ λεμονιού με ινδική καρύδα 
Chicken proteinΓιουβαρλάκια κοτόπουλου με πλιγούρι, λεμονάτο πουρέ από ρεβίθια & σπανάκι
