• Εισαγωγή στα αγωνίσματα των υπεραποστάσεων

    Σε μια πρόσφατη προπόνησή μου, ξαφνικά άρχισα να σκέφτομαι πόσο δύσκολο θα ήταν, αν θα έπρεπε να συνεχίσω να τρέχω για πολλές ακόμη ώρες και μάλιστα με αυτές τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Τότε προσπάθησα να φανταστώ όχι μόνο τη σκληρότητα αυτής της κατάστασης αλλά κυρίως πόσο ισχυρό μπορεί να είναι το εσωτερικό κίνητρο γι’ αυτήν τη δοκιμασία. Διαβάστε τις σκέψεις αλλά και τις συμβουλές του Βασίλη Κρομμύδα για τα αγωνίσματα υπεραποστάσεων!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
  • Asics MetaRun

    Δεν σπάει απλά τα όρια! Τα συντρίβει!
  • Ένας personal trainer στο… κινητό σας

    Σε μία εποχή, που περισσότερο από κάθε άλλη, νιώθουμε την ανάγκη να τρέξουμε, να εκτονωθούμε και να προπονηθούμε και μάλιστα με το μικρότερο δυνατό κόστος, η Reebok που είναι πιστή στη δέσμευσή της να εντάξει το fitness στη ζωή μας, μας λύνει τα χέρια! Σε αποκλειστική συνεργασία με την INTERSPORT παρουσιάζει το Reebok FitnessTrainer application που προσφέρει έναν αληθινό προπονητή… στο κινητό σας. Δείτε περισσότερες πληροφορίες.