Τράβα το τσιρότο γρήγορα
Από το Ιστορίες του Δρόμου της Χριστίνας Φωτεινοπούλου
-
-
The Marathon Barber
Κι όμως, υπάρχει ένα ανδρικό κομμωτήριο για μαραθωνοδρόμους…
-
Από τα 5 στα 10 χλμ.
Ή αλλιώς πώς να διπλασιάσετε τα αγωνιστικά χιλιόμετρα
-
Τρέξτε χωρίς χρονόμετρο
10 προπονήσεις που θα σας κάνουν δρομέα χωρίς καν να έχετε χρονόμετρο
-
Νυν ή πρώην
Από τη στήλη «Τρέχοντας» της Αγγελικής Κοσμοπούλου
-
Δρομείς με μικρά παιδιά, αυτοί οι αφανείς ήρωες!
Από τη στήλη «Ιστορίες του δρόμου» της Χριστίνας Φωτεινοπούλου
-
Τα βοηθήματα του δρομέα
Κι, όμως, μπορούν να σε βοηθήσουν να ξεκινήσεις το τρέξιμο!
-
Όλα όσα θα θέλατε να ξέρετε αλλά φοβάστε να ρωτήσετε!
Από τη στήλη «Ιστορίες του δρόμου» της Χριστίνας Φωτεινοπούλου
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ονειρεμένο τρέξιμο
Από τη στήλη «Ιστορίες του δρόμου» της Χριστίνας Φωτεινοπούλου
Μέσα από τα μάτια του μικρού μου Bolt
Από τη στήλη «Ιστορίες του δρόμου» της Χριστίνας Φωτεινοπούλου
Δεν υπάρχουν γυναίκες στα βουνά
Από τη στήλη «Ιστορίες του δρόμου» της Χριστίνας Φωτεινοπούλου
Η ιδανική εβδομάδα
Δείτε πώς να φτιάξετε το δικό σας εβδομαδιαίο προπονητικό πλάνο
Στο μυαλό του νέου δρομέα
Απαντήσεις στις πρώτες απορίες που θα σας έρθουν στο μυαλό
Το δικό σας πρόγραμμα αγώνων
Ανακαλύψτε πόσους αγώνες μπορείτε ή πρέπει να τρέξετε με ασφάλεια μέσα στη χρονιά
