Μάθε τα πάντα για το τρέξιμο στο βουνό. Το ορεινό τρέξιμο έχει τη δική του προπονητική προσέγγιση. Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να κατακτήσεις τα βουνά και να γίνεις και εσύ mountain runner.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ