ΤΕΥΧΟΣ 118 – ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ – ΜΑΡΤΙΟΣ 2020

FacebookTwitterEmailShare

To RUNNER MAGAZINE κυκλοφορεί στα περίπτερα σε όλη την Ελλάδα και επιπλέον μπορείτε να το βρείτε σε επιλεγμένα αθλητικά καταστήματα.
Ανακαλύψτε τα πατώντας εδώ.

Γίνετε συνδρομητής και επωφεληθείτε από την προσφορά μας!
Δείτε περισσότερες πληροφορίες εδώ.

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

PHOTO OF THE MONTH
Ο αγώνας των αγώνων

ΤΙ ΤΡΕΧΕΙ
– ΚΟΣΜΟΣ
– ΕΛΛΑΔΑ

ΣΤΑ ΓΡΗΓΟΡΑ

– ΝΕΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ
Κάντε το τρέξιμο… «κόλλημα»

– ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Ανηφοροκατηφόρες!

– ΥΓΕΙΑ
Ζεστό ή κρύο;

ΘΕΜΑΤΑ

– VERY IMPORTANT RUNNER
Martin Fiz

– RUNNER’S SPECIAL
5 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΓΙΑ ΗΜΙ
3 προγράμματα προετοιμασίας  για τον Ημιμαραθώνιο

– ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ
Running Functional Strength Training

– ΙΑΤΡΙΚO
Μακριά από τραυματισμούς

– ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χορτοφαγική διατροφή για δρομείς

– ΔΡΟΜΙΚΕΣ ΓΕΥΣΕΙΣ
Runner pro

– ΑΦΙΕΡΩΜΑ
Ε.Α.Κ.Ν. Αγίου Κοσμά: 60 χρόνια για την άθληση

– O ΔΡΟΜΟΣ ΠΡΟΣ ΤΟ ΤΟΚΙΟ
Φάννυ Μπλάνκερς Κόεν

– ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ
RUN SMART – Οι «έξυπνες» συσκευές που φροντίζουν για  τις επιδόσεις σας

– ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ
Δρομικό σπίτι

RUNNER TESTED
Asics Gel Nimbus 22
New Balance 1080v10
Puma Speed 600 2
Saucony Triumph 17

– ΑΓΟΡΑ

– ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ 2020

RACING RUNNER
– Pedion Areos Park Run Series 4
– 42ος Αγώνας Δρόμου Φιλοθέης Ψυχικού
– 5ος Αγώνας Δρόμου Πόλη Παπάγου-Χολαργού
– 8ος Φιλίππειος Δρόμος
– TheTOC Merrython 2019
– 4ο Olympic Stadium Run
– SNF Run: 2020 First Run
– Run the Lake 2019
– 14ος Χειμωνιάτικος Ενιπέας
– 6ο Ελάφι Βαρυμπόμπης

One Comment

One Ping

  1. Pingback:

Loading…

0

Σχόλια

Back to Top