ΤΕΥΧΟΣ 23 – ΙΟΥΝΙΟΣ 2008

Share

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
• Αποστολή: Ταξιδεύοντας με τη φλόγα στο 112ο Μαραθώνιο Βοστόνης
• Ολυμπιακοί δρόμοι: Στα όρια της αντοχής
• Αποστολή: Ολύμπιος Δρόμος – Ένας σύγχρονος άθλος

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ
Οι νικητές: Τάσος Φράγγος – Κατερίνα Ασημακοπούλου

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ
• Home Runner: Προπονήσεις μίας ώρας στο διάδρομο
• Γίναμε άνω-κάτω! Τεχνικές ανάβασης-κατάβασης για ασφαλές τρέξιμο
Δύο βήματα από την κορυφή – Πρόταση προετοιμασία για τον Olympus Marathon 2008 (3ο μέρος)
• Running physiology: Mέγιστη πρόσληψη οξυγόνου
• Coaching Services: Μαθήματα δρομικής… οικονομίας
• Hydration points – Καταπολεμήστε την αφυδάτωση

ΔΙΑΤΡΟΦΗ
• Διατροφικοί συνδυασμοί

ΙΑΤΡΙΚΑ
• Θέμα τριβής – Αντιμετωπίστε το σύνδρομο τριβής λαγονοκνημαίας ταινίας

EΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
RUNNER TESTED
Adidas Supernova Cushion 7
Asics Gel-1130
Puma Complete Eutopia
Woolf Trainer
NordicTrack C 3000
Saucony Pro Grid Paramount
New Balance MT811
The North Face Rucky Chucky

ΑΓΟΡΑ
Νέα προϊόντα

ΘΕΜΑΤΑ
• Reebok Grand Prix, New York
• Golden League, Oslo
• Το κάλεσμα του Πεκίνου
• FBK Games, Hengelo
• Prefontain Classic, Eugene
• Αληθινές ιστορίες: Στα χέρια ενός θρύλου
• Διαδρομές: Θεσσαλονίκη, Δάσος Σέιχ Σου
• Τρέχοντας στην Ελλάδα: Λουτρά Ελένης
• Ιστορίες του Δρόμου: Ο πιο καλός ο ασθενής…
• Τρέχοντας: Οι θεατές

ΑΓΩΝΕΣ
• ΑlpamayoPro 2008
• Στο βουνό των Κενταύρων
• 3ος Άεθλος 2008
• 5o Nike Run
• 4ος Γύρος Νέας Σμύρνης
• Πανελλήνιο Πρωτάθλημα 10.000μ.
• 11ος Σταΐκιος Δρόμος
• 9ος Ευχίδειος Άθλος
• 15ος Αγώνας Δρόμου Υγείας Βόλου
• 8ος Λαϊκός Αγώνας Δρόμου «Γύρος Αγριάς»
• 2ος Δρόμος Γραβιάς
• 4ος Μαραθώνιος Αλοννήσου
• 2ος Αγώνας Δρόμου «Στα Βήματα του Αποστόλου Παύλου»
• Αγώνας Δρόμου 6 χλμ. στη μνήμη της Λέλας Καραγιάννη
• 2ος Παλαιολόγειος Ημιμαραθώνιος
• 3ος Δρόμος Ι.Μ. Αγίου Παντελεήμονα Φόδελε
• 6ος Φυσιολατρικός Αγώνας
• Καλεντάρι αγώνων

Back to Top

Μετάβαση στο περιεχόμενο