ΤΕΥΧΟΣ 22 – ΜΑΪΟΣ 2008

FacebookTwitterEmailShare

ΑΦΙΕΡΩΜΑ

• Oι ενεργειακές ανάγκες του δρομέα
• Διατροφή: Κάψε λίπος και κέρδισε… ή μήπως όχι;
• Ολυμπιακοί δρόμοι: Παιχνίδια στρατηγικής

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

• Κώστας Νακόπουλος: Τα έχει… 800!
• Νότης Παπούλιας: Ο νέος είναι ωραίος, αλλά ο παλιός…

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΑ

• Home Runner: Γυμναστείτε με τη βοήθεια ενός ελλειπτικού μηχανήματος
• Coaching Services: Τρέξιμο στα βαθιά
• Το δις εξαμαρτείν…
• Tεστ Conconi: Αερόβια δοκιμασία
• Στις ασκήσεις δυο-δυο
• Μεταξύ γυναικών: Ασκήσεις για το ισχιακό νεύρο

ΙΑΤΡΙΚΑ

• Γονατίστε άφοβα

ΑΝΟΙΓΜΑΤΑ
• Μαραθώνιος Λονδίνου
• Μαραθώνιος Παρισίου
• Chris Moon: Ο θρίαμβος της θέλησης
• Αθλητές για τα δικαιώματα των ζώων: Χορεύοντας με τους λύκους
• Shoe4Africa
• Ελληνικό παιδικό μουσείο και Solgar
• Fitness and training tips: Hot runner’s
• Ερωτήσεις- Απαντήσεις

Runner Tested

Adidas Adistar Control 5
Asics Gel-Stratus
New Balance 1011
Puma Complete Infinitus
Pearl Izumi SyncroInfinity
Alpine Fitness Corina E-725

EΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

• Οδηγός αγοράς: 10 μοντέλα γυαλιών για τα μάτια του δρομέα
• Νέα προϊόντα

ΘΕΜΑΤΑ

• Editorial
• Διαδρομές: Γαλάτσι, Αττικό Πάρκο
• Αποστολή: Rotterdam Marathon
• Eco-Runner: Nερό – Το ζωτικό στοιχείο
• Τρέχοντας στην Ελλάδα: Σπερχειός – Ένα ταξίδι στην ιστορία
• Running physiology: Η ιστορία της εργοφυσιολογίας
• Ιστορίες του δρόμου: Το Δωδεκάθεο του τρεξίματος
• Γιατί τρέχω; Η ευφορία του δρομέα
• Τρέχοντας: Ωδή στο μέσο δρομέα

MOUNTAIN RUNNER

• Προπονητική: Ετοιμαστείτε για τον Olympus Marathon 2008 (μέρος 2ο)
• Προπονητική: Το μενού της επιτυχίας
• Οδηγός αγοράς: Φακοί κεφαλής κορώνα στο κεφάλι σας
• Σφενδάμη 2008
• 1ος Ορεινός Αγώνας «Ανοπαία Ατραπός» (Μονοπάτι Εφιάλτη)
• Runner Tested
Inov-8 Mudroc 280
Salomon XA Pro 3D Ultra

ΑΓΩΝΕΣ

• 4ο Νike Run Γκολφ Γλυφάδας
• 3ος Μαραθώνιος Θεσσαλονίκης «Μέγας Αλέξανδρος»
• 1ος Ημιμαραθώνιος Δρόμος «Θανάσης Σταμόπουλος»
• 3ο Διεθνές Φεστιβάλ Υπεραποστάσεων
• 10ος Ημιμαραθώνιος Δρόμος Δήμου Κάρλας
• 4ος Γύρος Ψαχνών
• 14ος Λαϊκός Αγώνας Δρόμου και Πεζοπορίας Κουδουμά
• Πανευρωπαϊκό Κύπελλο Τριάθλου – Χανιά
• 2ος Κνώσειος Ημιμαραθώνιος
• Καλεντάρι αγώνων

Αφήστε μια απάντηση

Loading…

0

Σχόλια

Back to Top