ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
  • Τρέχοντας με θέα τη θάλασσα

    Είναι γεγονός ότι ο Πειραιάς, μετά και την παραχώριση του Σταδίου Καραϊσκάκη και χωρίς να έχει γίνει κάποια πρόβλεψη για την αντικατάστασή του με κάποιον άλλο χώρο άθλησης έμεινε «ορφανός» από μέρη για τρέξιμο, με μοναδική ίσως εξαίρεση τον χώρο ανάμεσα στο Σ.Ε.Φ. και το γήπεδο του Τάε Κβο Ντο…
  • Run like the wind

    Οι πλειομετρικές ασκήσεις μπορεί να σας βοηθήσουν σημαντικά στη βελτίωση της ταχύτητας!
  • Tempo Run

    Τα πώς και τα γιατί της πιο δημοφιλούς δρομικής προπόνησης