Σε ποια απόσταση είσαι καλύτερος; – Οι πίνακες αξιολόγησης της World Athletics

Οι πίνακες αξιολόγησης των αγωνισμάτων αντοχής της World Athletics

Share

Σε συνέχεια του άρθρου μας στο τεύχος του RUNNER Magazine 131 με τίτλο “Σε ποια απόσταση είσαι καλύτερος;” σας παραθέτουμε τους πίνακες αξιολόγησης επιδόσεων της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας στίβου World Athletics Scoring Tables of Athletics – Outdoor.

Στους πίνακες θα δείτε την αξιολόγηση σε κλίμακα από το 1 έως το 1400 (σε βαθμούς) των επιδόσεων σε αγωνίσματα δρόμων σε άσφαλτο από τα 5χλμ. έως και τα 100χλμ. (10χλμ., Ημιμαραθώνιος, 10 μίλια, 50χλμ. κ.ά.).

Οι πίνακες αυτοί έχουν κατασκευαστεί έπειτα από την καταγραφή χιλιάδων επιδόσεων σε κάθε αγώνισμα ξεχωριστά εδώ και πολλά χρόνια.

Ανά τακτά χρονικά διαστήματα επαναξιολογούνται λαμβάνοντας υπόψη την εξέλιξη του κάθε αγωνίσματος, αλλά και άλλους παράγοντες (δρομικά παπούτσια, τεχνολογίες κ.ά).

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Κρατηθείτε σε φόρμα με το φάρτλεκ!
Τρεις προπονήσεις για να διατηρήσετε ταχύτητα και αντοχή
Δυο βήματα από την κορυφή
Προπονητικό πρόγραμμα προετοιμασίας για τις δύο τελευταίες εβδομάδες πριν τον ΣΚΑΪ Olympus Marathon, συνέχεια των άρθρων που δημοσιεύθηκαν στο RUNNER τους δύο προηγούμενους μήνες.
Γίνε δυνατός (Επίπεδο 2)
Προγράμματα ενδυνάμωσης για προχωρημένους και έμπειρους δρομείς
Back to Top
runnermagazine.gr
CLOSE
Μετάβαση στο περιεχόμενο