Ανοδική πορεία

Η πορεία του Δρόμου Βουνού στον Υμηττό συνεχίζει για μια ακόμη χρονιά να είναι σταθερά ανοδική. Τα μηνύματα σχετικά με τις συμμετοχές ήταν ήδη αισιόδοξα πριν την ημέρα του αγώνα, καθώς είχαν δηλώσει συμμετοχή περισσότεροι από 300 δρομείς. Έτσι την Κυριακή, 3 Φεβρουαρίου, εκατοντάδες δρομείς από όλη την Ελλάδα – αφού είχαμε συμμετοχές από την Κρήτη, την Καλαμάτα, το Λεωνίδιο, την Τρίπολη και την Πάτρα μέχρι τα Ψαχνά, τη Θήβα, τα Τρίκαλα, τη Θεσσαλονίκη, τα Γιαννιτσά, την Κοζάνη και την Καστοριά – έδωσαν το παρών σε έναν από τους πιο δύσκολους αλλά και πιο όμορφους ορεινούς αγώνες που διεξάγεται λίγα μόλις χιλιόμετρα από το κέντρο της Αθήνας, σε ένα βουνό που αποτελεί έναν από τους τελευταίους πνεύμονες οξυγόνου για το λεκανοπέδιο και που είναι ευθύνη όλων μας να τον προστατέψουμε. Άλλωστε αυτό είναι και το μήνυμα που επιθυμούν οι διοργανωτές, δηλαδή ο Δημοτικός Αθλητικός Οργανισμός Χολαργού, από την πρώτη κιόλας διοργάνωση, να προβάλουν μέσα από τον αγώνα τους. Την ευαισθητοποίηση όλων μας για την προστασία κάθε δασικού χώρου έτσι ώστε να μην είναι δυνατόν να πραγματοποιηθούν τα σχέδια όσων ονειρεύονται κτήρια και τσιμέντα εκεί που σήμερα υπάρχουν δέντρα.

Η τεράστια αύξηση των συμμετοχών, που άγγιξε το 35% (συνολικά τερμάτισαν 424 δρομείς, 111 περισσότεροι από πέρσι) και σχεδόν έχουν διπλασιασθεί σε σχέση με το 2006, δηλώνει αφενός μεν ότι το ορεινό τρέξιμο, παρά την αντικειμενική του δυσκολία κερδίζει όλο και περισσότερους φίλους, αφετέρου ότι η κοινότητα των δρομέων συνεχώς μεγαλώνει και πλαισιώνεται με νέους ανθρώπους, που είναι δραστήριοι και αντιλαμβάνονται τη χαρά και τα οφέλη που προσφέρει το τρέξιμο. Αρκετοί βέβαια που δοκίμαζαν για πρώτη φορά τις δυνάμεις του σε αυτή τη διαδρομή, τα βρήκαν λίγο δύσκολα, ιδιαίτερα στα ανηφορικά κομμάτια που δεν είχαν τελειωμό. Όμως παρά την κούραση όλοι στον τερματισμό ήταν χαρούμενοι και χαλάρωναν στο πλαστικό έστω, γρασίδι, συζητώντας με φίλους και γνωστούς τα του αγώνα, περιμένοντας τους υπόλοιπους δρομείς να τερματίσουν και τις απονομές των νικητών. Το επίπεδο των επιδόσεων ακολουθεί και αυτό τη γενικότερη ανοδική πορεία αφού συνολικά 171 δρομείς τερμάτισαν σε χρόνο κάτω από τις 2:00 ενώ πέρσι ήταν 157 και το 2006 ήταν 111. Οργανωτικά όλα κύλησαν ομαλά και χωρίς προβλήματα τόσο πριν τον αγώνα στο χώρο των εγγραφών, όσο και μετά το τέλος του, όπου περίμενε τους δρομείς το καθιερωμένο ζεστό τσάι, και ένα πακέτο με τρόφιμα.

Ίσως το μοναδικό πράγμα που παρέμεινε ίδιο σε σχέση με πέρσι ήταν οι νικητές τόσο στην κατηγορία των ανδρών, όπου ο Χρήστος Μαυρίκιος για 4η συνεχή χρονιά, πήρε την πρώτη θέση με 1:26:07, όσο και στην κατηγορία των γυναικών με τη Μαρία Πουλουπάτη του ΓΑΣ Ιλισός να επικρατεί εύκολα με 1:36:29. Ακολούθησαν στους άνδρες ο πιο γνωστός ως τριαθλητής Δημήτρης Κασίμης με 1:27:13 και πιο πίσω ο Κυριάκος Κάρλος με 1:28:09, ενώ στις γυναίκες τη 2η και 3η θέση πήραν η Ελίνα Μακρίδη, ειδική γραμματέας του ΣΔΥ Πειραιά 1:44:38, και η Σοφία Κασίμη του ΑΠΣ Απόλλων Δ.Α. με 1:48:16. Στον αγώνα συμμετείχε ακόμα ο Χρήστος Σωτηρόπουλος, μεσογειονίκης στο μαραθώνιο, ο οποίος κατάφερε μάλιστα να τερματίσει στην πολύ καλή 9η θέση. Στις πρώτες θέσεις ξεχώρισαν επίσης ο Stan Fijnaut, 4ος στη γενική και πρώτος στην κατηγορία 40-44 με 1:29:41, ο Νεόφυτος Τζουανάκης με 1:31:53 στην 7η θέση της γενικής και πρώτος στην κατηγορία 45-49, αλλά και ο Κώστας Γεωργακόπουλος, που ήταν 10ος στη γενική και 2ος στην κατηγορία 45-49. Παρών ήταν και ο Παναγιώτης Σκουλής που προτίμησε να περπατήσει τη διαδρομή, ξεκινώντας νωρίτερα και εμψυχώνοντας τους δρομείς που συναντούσε στο δρόμο.

Το RUNNER δίνει κάθε χρόνο το «παρών» στον αγώνα και φέτος είχα τη χαρά να τρέξω παρέα με την Νατάσα Γιαννούση, βασικό μέλος της συντακτικής μας ομάδας. Ήταν πραγματικά μια ευχάριστη βόλτα καθώς τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια του αγώνα είχαμε την ευκαιρία να συναντήσουμε πολλούς φίλους δρομείς.

Ευχαριστούμε τα μέλη του www.dromeasclub.gr για τη φωτογραφική κάλυψη του αγώνα. Επιπλέον θα θέλαμε να ενημερώσουμε όσους έτρεξαν στον αγώνα ότι υπάρχουν φωτογραφίες από όλους σχεδόν τους συμμετέχοντες, τις οποίες μπορούν να προμηθευτούν δωρεάν, στέλνοντας ηλεκτρονικό μήνυμα με το όνομα και τον αριθμό συμμετοχής τους στην ηλεκτρονική διεύθυνση [email protected].

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Α/Α	ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ	ΧΡΟΝΟΣ	ΣΥΛΛΟΓΟΣ
1	ΜΑΥΡΙΚΙΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ	1.26.07	ΠΕΛΟΠΑΣ ΠΑΤΡΩΝ
2	ΚΑΣΙΜΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1.27.13	ORKA TEAM
3	ΚΑΡΛΟΣ ΚΥΡΙΑΚΟΣ	1.28.09	ΠΕΛΟΠΑΣ ΠΑΤΡΩΝ
4	FIJNAUT STAN	1.29.41	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
5	ΓΙΑΝΝΟΥΣΑΣ ΘΩΜΑΣ	1.30.36	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
6	ΚΩΝΣΤΑΝΤΕΛΟΣ ΣΩΤΗΡΗΣ	1.31.32	Σ.Δ.Υ. ΠΕΙΡΑΙΑ
7	ΤΖΟΥΝΑΚΗΣ ΝΕΟΦΥΤΟΣ	1.31.53	ΑΝΑΤΟΛΗ Ν. ΙΩΝΙΑΣ
8	ΑΠΟΣΤΟΛΙΔΗΣ ΑΝΕΣΤΗΣ	1.32.11	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
9	ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ	1.32.16	DROMEAS CLUB
10	ΓΕΩΡΚΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ	1.32.40	ΑΡΚΑΔΩΝ ΔΡΟΜΕΩΝ
11	ΣΤΩΙΚΟΣ ΘΩΜΑΣ	1.32.54	Ν.Ο. ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ
12	ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ	1.33.18
13	ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ ΦΩΤΗΣ	1.34.20	GIANNITSA MARATHON TEAM
14	ΑΝΤΩΝΕΛΟΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ	1.34.29	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
15	ΚΟΛΕΤΣΙΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ	1.34.42	ΔΡΟΜΕΑΣ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
16	ΦΩΤΟΠΟΥΛΟΣ ΜΙΧΑΛΗΣ	1.35.04	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
17	ΜΑΣΤΡΟΘΕΟΔΩΡΟΣ ΛΕΥΤΕΡΗΣ	1.35.26	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
18	ΚΑΡΑΧΑΛΙΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1.36.24	“Ο ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΗΣ”
19	ΠΟΥΛΟΥΠΑΤΗ ΜΑΡΙΑ	1.36.29	ΓΑΣ ΙΛΙΣΟΣ
20	ΦΩΤΕΙΝΟΣ ΜΙΧΑΛΗΣ	1.36.39	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
21	ΜΑΝΙΑΤΗΣ ΣΩΤΗΡΗΣ	1.36.40	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
22	ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΣ ΣΠΥΡΟΣ	1.36.45	ΗΡΑΚΛΗΣ ΠΕΙΡΑΙΑ
23	ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ ΝΙΚΟΛΗΣ	1.36.46	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
24	SZEWCZYK MAREK	1.36.54	ΣΕΒΑΣ ΠΕΙΡΑΙΑ
25	ΜΠΑΦΙΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	1.36.57	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
26	ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ	1.37.06	Γ.Σ.Κ.
27	ΔΗΜΟΥ ΧΡΗΣΤΟΣ	1.37.13	B.N. CYCLING
28	ΔΗΜΟΥΛΕΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	1.37.40	Σ.Δ.Υ.Α.
29	ΑΜΠΝΤΑΛΛΑ ΤΑΝΝΟΥΣ	1.38.23	Γ.Ε.Α.
30	ΚΑΤΣΟΥΛΑΣ ΤΙΜΟΣ	1.38.24	Σ.Δ.Υ. ΠΕΙΡΑΙΑ
31	ΚΑΡΑΦΑΝΤΑΛΟΣ ΓΙΩΡΓΟΣ	1.38.26	Απόλλων
32	ΡΟΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1.39.34	ΟΛΥΜΠΙΑΔΑ ΚΗΦΙΣΙΑΣ
33	ΜΠΑΡΤΖΙΩΚΑΣ ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ	1.39.46	ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΔΡΟΜΕΩΝ ΤΡΙΚΑΛΩΝ
34	ΜΑΚΡΟΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ	1.39.52	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
35	ΤΡΙΧΑΚΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ	1.39.58	ΠΕΙΡΑΙΚΟΣ
36	ΜΠΕΚΑΚΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ	1.40.25	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
37	ΤΣΟΚΑΝΑΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ	1.40.27	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
38	ΚΟΤΣΟΝΑΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1.40.28	ΠΙΝΔΑΡΟΣ
39	ΜΑΡΑΓΚΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ	1.41.05	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
40	ΓΡΟΣΟΜΑΝΙΔΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ	1.41.06	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
41	ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΓΙΩΡΓΟΣ	1.41.26	ΣΧΟΠ ΘΗΒΑΣ
42	ΓΚΟΥΜΑΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ	1.41.42	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
43	ΝΙΚΟΛΗΣ ΑΝΤΩΝΗΣ	1.41.44	Α.Π.Σ.
44	ΜΗΤΣΑΚΗΣ ΣΕΡΑΦΕΙΜ	1.41.56	Σ.Δ.Υ.Α.
45	ΧΟΥΜΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ	1.42.18	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
46	ZAGOLL ZYKAS	1.42.26	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
47	ΜΠΕΝΕΖΗΣ ΓΕΡΑΣΙΜΟΣ	1.42.41	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
48	ΔΑΝΑΣΚΟΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ	1.42.46	ΑΠΟΛΛΩΝ
49	ΑΣΗΜΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΣΠΥΡΙΔΩΝ	1.43.00	Α.Ο. ΚΟΥΡΟΣ ΑΙΓΙΝΑΣ
50	ΠΡΩΙΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ	1.43.17	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
51	ΓΙΑΝΝΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ	1.43.31	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
52	ΚΑΡΑΝΙΚΟΛΑΣ ΜΑΝΩΛΗΣ	1.43.45	Σ.Δ.Υ. ΠΕΙΡΑΙΑ
53	ΚΥΡΙΑΖΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ	1.44.01	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
54	ΜΠΟΥΜΕΛΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ	1.44.09	“ΑΣΤΡΑΧΑΝ”
55	ΜΑΡΚΟΖΑΝΝΗΣ ΣΠΥΡΟΣ	1.44.11	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
56	ΜΙΧΟΠΟΥΛΟΣ ΜΑΡΙΟΣ	1.44.21	Σ.Δ.Υ. ΠΕΙΡΑΙΑ
57	ΒΙΤΣΙΛΑΚΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ	1.44.30	ΓΡΗΓΟΡΑ ΚΟΡΔΟΝΙΑ
58	ΜΑΚΡΙΔΗ ΕΛΙΝΑ	1.44.38	Σ.Δ.Υ. ΠΕΙΡΑΙΑ
59	ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ ΙΩΑΝΝΗΣ	1.44.48	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
60	ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ	1.44.50	Σ.Α.Φ.Α.Ν.Σ.
61	ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΣ ΛΕΩΝΙΔΑΣ	1.44.55	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
62	ΓΕΡΜΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ	1.45.09	Σ.Δ.Υ.Μ. ΘΗΒΑΣ
63	ΒΙΑΣΤΙΚΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ	1.45.14	Φ.Σ.Κ.Α. ΚΟΖΑΝΗΣ
64	ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ	1.45.20	Α.Π.Σ. ΑΠΟΛΛΩΝ Δ.Α.
65	ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ	1.45.25	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
66	ΧΟΥΜΑΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ	1.45.28	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
67	ΑΛΕΡΤΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ	1.45.33	ΑΡΚΑΔΩΝ ΔΡΟΜΕΩΝ
68	ΜΥΛΩΝΑΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ	1.45.46	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
69	ΤΣΙΑΛΑΒΟΣ ΒΑΣΙΛΗΣ	1.46.21	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
70	ΧΕΙΛΑΚΗΣ ΦΩΤΗΣ	1.46.28	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
71	STOCKDALE PHILIPPE	1.46.35	ATHENS TRAIL RUNNERS
72	ΑΙΓΥΠΤΙΑΔΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ	1.46.37	Σ.Α.Φ.Α.Ν.Σ.
73	ΘΕΟΔΩΡΙΔΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ	1.46.49	Σ.Δ.Υ.Π.
74	ΚΑΛΑΝΤΖΗΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ	1.46.55	ΗΛ. ΒΕΡΓΙΝΗΣ
75	ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΓΙΑΝΝΗΣ	1.47.00	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
76	ΑΡΒΑΝΙΤΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ	1.47.03	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
77	ΜΠΑΛΤΑΤΖΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ	1.47.11	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
78	ΜΠΑΡΑΚΟΣ ΜΙΛΤΙΑΔΗΣ	1.47.18	ΔΡΟΜΕΩΝ & ΠΕΡΠΑΤΗΤΩΝ ΨΑΧΝΩΝ
79	ΣΑΚΛΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ	1.47.23	Σ.Δ.Υ. ΠΕΙΡΑΙΑ
80	ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ	1.47.25	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
81	ΚΑΛΟΕΙΔΑΣ ΑΛΚΙΒΙΑΔΗΣ	1.47.30	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
82	ΜΑΡΑΣ ΑΡΙΣΤΕΙΔΗΣ	1.47.32	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
83	ΜΑΞΙΜΙΛΙΑΝΟΣ ΘΕΟΧΑΡΗΣ	1.47.39	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
84	ΘΕΟΧΑΡΗΣ ΛΑΜΠΡΟΣ	1.47.40	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
85	ΜΠΟΖΑΝΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ	1.47.41	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
86	ΣΚΟΥΤΑΡΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ	1.48.11	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
87	ΓΙΑΝΝΙΣΑΚΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ	1.48.14	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
88	ΚΑΣΙΜΗ ΣΟΦΙΑ	1.48.16	ΑΠΟΛΛΩΝΑΣ
89	ΚΩΣΤΑΚΗΣ ΓΙΑΝΝΗΣ	1.48.44	Σ.Δ.Υ.Π.
90	ΚΑΡΠΟΥΖΑ ΒΑΣΙΛΙΚΗ	1.49.12	SALOMON HELLAS
91	ΦΟΥΝΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	1.49.18	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
92	ΚΑΡΚΑΛΕΤΣΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ	1.49.24	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
93	ΚΑΝΕΛΛΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ	1.49.43	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
94	ΚΕΧΡΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ	1.50.00	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
95	ΕΦΡΑΙΜΟΓΛΟΥ ΝΙΚΟΣ	1.50.09	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
96	ΠΑΠΑΝΤΩΝΙΟΥ ΤΡΥΦΩΝΑΣ	1.50.14	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
97	ΣΙΛΒΕΣΤΡΟΣ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΣ	1.50.22	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
98	ΜΑΝΔΗΛΑΡΑΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ	1.50.52	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
99	ΖΙΑΜΠΙΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1.50.59	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
100	ΑΝΔΡΙΤΣΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1.51.07	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
101	ΔΑΖΕΑΣ ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ	1.51.08	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
102	ΧΕΙΛΑΡΗΣ ΤΑΣΟΣ	1.51.13	Σ.Δ.Υ.Α.
103	ΜΑΝΤΖΟΥΡΑΝΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	1.51.15	ΑΘΛ. ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΒΟΥΡΒΟΥΡΩΝ
104	ΤΟΥΝΤΑΣ ΜΑΡΚΟΣ	1.51.22	Σ.Δ.Υ. ΤΡΙΠΟΛΗΣ
105	ΤΟΥΜΠΑΝΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1.51.24	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
106	ΚΟΥΡΜΟΥΖΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ	1.51.30	ΑΜΕΙΝΙΑΣ Ο ΠΑΛΛΗΝΕΥΣ
107	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	1.51.47	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
108	ΤΣΕΒΡΕΜΕΣ ΑΓΓΕΛΟΣ	1.51.49	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
109	GAΒI NAEGELE	1.52.00	Σ.Δ.Υ.Π.
110	LEAUTEY MARIE	1.52.15	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
111	ΚΑΝΑΡΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ	1.52.19	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
112	ΣΠΕΡΤΟΣ ΑΝΤΩΝΗΣ	1.52.20	GIANNITSA MARATHON TEAM
113	ΛΑΓΟΣ ΓΙΑΝΝΗΣ	1.52.27	Σ.Α.Φ.Α.Ν.Σ.
114	ΠΕΤΡΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ	1.52.30	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
115	ΚΟΖΑΝΙΤΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ	1.52.34	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
116	ΘΡΙΜΑΛΑΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	1.52.41	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
117	ΔΡΟΣΟΣ ΠΕΤΡΟΣ	1.52.45	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
118	ΑΡΑΠΟΓΛΟΥ ΣΤΕΡΓΙΟΣ	1.53.05	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
119	ΚΑΡΑΦΛΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ	1.53.11	ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΕΛΛΗΝΩΝ ΒΑΤΡΑΧΑΝΘΡΩΠΩΝ
120	ΛΥΤΡΙΒΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ	1.53.16	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
121	ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΚΩΣΤΑΣ	1.53.16	Σ.Δ.Υ.Μ. ΘΗΒΑΣ
122	ΤΣΙΡΙΒΑΚΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1.53.25	Σ.Δ.Υ. ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ
123	ΓΙΑΝΝΙΜΠΑΣ ΓΙΩΡΓΟΣ	1.53.28	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
124	ΒΛΑΧΟΣ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ	1.53.32	Σ.Δ.Υ.Μ. ΘΗΒΑΣ
125	ΒΟΥΤΣΕΛΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ	1.53.36	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
126	ΜΠΙΛΛΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1.53.38	ΓΡΗΓΟΡΑ ΚΟΡΔΟΝΙΑ
127	ΑΦΕΝΤΑΚΗΣ ΚΩΣΤΗΣ	1.53.47	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
128	MULROY MICK	1.53.54	ATHENS TRAIL RUNNERS
129	ΣΟΦΟΣ ΑΝΤΩΝΗΣ	1.54.01	ΕΟΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ
130	ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ	1.54.28	Σ.Δ.Υ. ΠΕΙΡΑΙΑ
131	ΠΑΠΠΑΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ	1.54.41	ΣΕΒΑΣ ΠΑΛΛΗΝΗΣ
132	ΝΟΜΙΚΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ	1.54.50	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
133	ΔΗΜΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ	1.54.52	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
134	ΚΑΚΚΑΒΑΣ ΣΩΤΗΡΙΟΣ	1.54.54	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
135	PATERSON SARAH	1.54.55	ATHENS TRAIL RUNNERS
136	ΜΙΧΕΛΟΓΚΟΝΑΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ	1.54.55.1	Σ.Δ.Υ.Π.
137	ΓΡΑΜΜΕΝΟΣ ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΟΣ	1.54.55.4	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
138	ΣΟΥΡΤΖΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ	1.55.09	ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΛΑΜΙΑΣ
139	ΓΕΡΜΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ	1.55.12	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
140	ΜΑΚΡΥΓΙΑΝΝΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ	1.55.19	B.N. CYCLING
141	ΞΕΝΟΣ ΔΙΟΝΥΣΗΣ	1.55.32	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
142	ΠΑΠΑΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ	1.55.36	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
143	ΚΩΣΤΑΡΑΣ ΜΙΧΑΛΗΣ	1.55.38	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
144	ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΣ ΑΝΔΡΕΑΣ	1.56.19	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
145	ΚΑΣΚΑΟΥΤΗΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ	1.56.22	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
146	ΤΣΙΡΙΜΩΚΟΣ ΦΩΤΙΟΣ	1.57.00	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
147	ΜΑΓΓΕΛΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1.57.04	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
148	ΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1.57.05	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
149	ΔΟΥΒΙΚΑΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ	1.57.06	Ο.Π.Γ.
150	ΖΑΦΕΙΡΟΥΔΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ	1.57.13	ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ
151	ΒΡΟΝΤΑΝΗΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ	1.57.25	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
152	ΚΟΥΡΛΕΣΗ ΜΑΓΔΑΛΗΝΗ	1.57.32	Σ.Δ.Υ. ΠΑΤΡΑΣ
153	ΜΠΟΥΣΟΥΛΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ	1.57.39	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
154	ΑΣΤΕΡΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ	1.57.49	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
155	ΚΑΖΟΥΡΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ	1.57.56	Σ.Δ.Υ.Α.
156	ΧΑΡΑΛΑΜΠΙΔΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ	1.57.57	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
157	ΚΟΥΤΣΙΟΥΚΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ	1.57.58	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
158	ΜΕΡΣΙΑΔΗΣ ΘΕΜΗΣ	1.58.10	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
159	ΑΝΕΣΤΗΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ	1.58.15	ΕΚΠ. ΓΕΙΤΟΝΑ
160	ΜΑΛΛΙΑΡΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	1.58.30	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
161	ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ	1.58.32	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
162	ΖΑΨΑΣ ΛΟΥΚΑΣ	1.58.35	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
163	ΠΑΠΠΑΣ ΦΩΤΗΣ	1.58.50	Σ.Δ.Υ.Π.
164	ΣΑΚΕΛΛΑΡΟΠΟΥΛΟΣ ΦΙΛΙΠΠΟΣ	1.59.03	ΣΧΔ ΔΡΟΜΕΩΝ ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΤΡΩΝ
165	ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ	1.59.13	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
166	ΔΑΟΥΤΑΚΗΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ	1.59.19	Α.Ε.Κ.
167	ΛΕΜΠΕΣΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	1.59.32	Α.Σ. ΛΕΩΝΙΔΙΟΥ
168	ΣΥΚΙΑΣ ΚΥΡΙΛΛΟΣ	1.59.40	Σ.Δ.Υ. ΠΕΙΡΑΙΑ
169	ΜΠΟΥΡΑΣ ΝΙΚΟΣ	1.59.44	ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ
170	ΚΟΙΝΩΝΑΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	1.59.51< ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ 11ος Πανελλήνιος Αγώνας Δρόμου 100 χλμ. και 5ος 50 χλμ. 14-2-2015: Ο ΑΠΣ Απόλλων Δυτ. Αττικής διοργανώνει στη παραλία Ψάθας Αλεποχωρίου αγώνες υπεραπόστασης εις μνήμη Αλέξανδρου Θεοφανίδη. 11ος Αγώνας Ορεινού Δρόμου «Άρμα Πάρνηθας» 14-10-2018: Αγώνες 10 & 17 χλμ. στην Πάρνηθα Kallithea Night Run 2020 – Ακύρωση Γίνε Συνδρομητής Βρες το RUNNER! Όλα τα Τεύχη ΥΓΕΙΑ Όλα για την αποκατάσταση ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Καφές και καφεΐνη ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Όταν η άθληση γίνεται «ψύχωση» ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Τρέξιμο στο κρύο! Κρατήστε το μακριά με τις σωστές συμβ… ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ενθύμια Μαραθωνίου… ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Η επόμενη μέρα του Μαραθώνιου ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ Προπόνηση ενδυνάμωσης και τρέξιμο: Οι νέες τάσεις ΕΛΛΑΔΑ Ο εύκολος τρόπος για τις διατάσεις σου! ΕΛΛΑΔΑ To Squat ή το ημικάθισμα για τους δρομείς ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ - ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ “Συνδυαστική” προπόνηση ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ - ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ Δρομικές ασκήσεις για το καλοκαίρι ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ - ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ Όλη η αλήθεια για τις μυϊκές διατάσεις ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Επικά δρομικά βίντεο vol19 ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Επικά δρομικά βίντεο vol18 ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Επικά δρομικά βίντεο vol17 ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Επικά δρομικά βίντεο vol16 ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Επικά δρομικά βίντεο vol15 ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Επικά δρομικά βίντεο vol14 ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Kea Run 2024: Άνοιγμα εγγραφών Ξεκίνησαν οι εγγραφές για τους αγώνες τη… Ειρηνοδρομία 2024: Άνοιγμα εγγραφών Στις 19 Μαΐου η καρδιά του δρομικού κινή… Oι συμμετοχές στο ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ 2024 Δείτε αναλυτικά Tinos Running Experience Avance 202… Δείτε όλες τις πληροφορίες για τους αγών… Posidonia Running Event 2024 Οι εγγραφές ξεκίνησαν! Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ – ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ ΣΗΜΕΙΑ ΠΩΛΗΣΗΣ RUNNING NEWS ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ – ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ SHOP facebook twitter instagram youtube © runnermagazine.gr - All Rights Reserved. Back to Top Close facebook twitter instagram youtube Αναζήτηση για: Αναζήτηση CLOSE Μετάβαση στο περιεχόμενο