Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθηνών επανέρχεται με το Πρόγραμμα Ελεύθερης Προπόνησης με την επίβλεψη Προπονητή, για τα Μέλη του και μη Μέλη του Συλλόγου, για Φίλους Δρομείς, αρχάριους και προχωρημένους όλων των ηλικιών.
Η προπονητική συνάντηση θα γίνετε στο Πεδίο του Άρεως κάθε Σάββατο πρωί αρχίζοντας από τις 13 Φεβρουαρίου 2016.
Σημείο συνάντησης μπροστά στο Άγαλμα της Αθηνάς (είσοδος από Λεωφόρο Αλεξάνδρας)
Η προπόνηση θα αρχίζει στις 09.00 π.μ.
Ο σύλλογος παροτρύνει τους φίλους του να τρέξουν μαζί τους σε αποστάσεις 3 χλμ., 5 χλμ. και 10 χλμ. υπό την επίβλεψη – παρακολούθηση προπονητή, που θα είναι στη διάθεσή σας για να σας συμβουλέψει και να σας καθοδηγήσει προπονητικά για τους δρομικούς σας στόχους.
Στόχος των προπονητικών συναντήσεων είναι η διάδοση του τρεξίματος σε άτομα όλων των ηλικιών, άνδρες, γυναίκες αλλά και παιδιά.
Όπως δηλώνει ο σύλλογος «Η αερόβια άσκηση διατηρεί και βελτιώνει την υγεία όταν γίνεται συστηματικά και χωρίς υπερβολές. Κίνητρό μας είναι η διατήρηση και βελτίωση της υγείας, η δημιουργία ισχυρών χαρακτήρων και υγιούς νεολαίας και η συμμετοχή μας σε λαϊκούς αγώνες δρόμου. Σας καλούμε να έρθετε να τρέξετε μαζί μας, να γνωριστούμε και να δημιουργήσουμε την πιο χαρούμενη δρομική παρέα της πόλης μας».
Υπεύθυνος Προπόνησης : Κώστας Παρασκευόπουλος
Πληροφορίες:
Γραφεία ΣΔΥΑ: Γραβιάς 9-13, Αθήνα στάση Μετρό ΟΜΟΝΟΙΑ
Τηλ.: 210 5245403 ή στο 210 3625168
www.sdiathens.gr [email protected]
