Ατομικό ρεκόρ ο Κώστας Γκελαούζος στο Βερολίνο

Εξαιρετική εμφάνιση από τον Έλληνα πρωταθλητή

Share

Δεν ήταν μόνο ο Eliud Kipchoge που έκανε νέο μεγάλο ρεκόρ στο Βερολίνο!

Στον αγώνα πήρε μέρος και ο Έλληνας πρωταθλητής, Κώστας Γκελαούζος πετυχαίνοντας νέο ατομικό ρεκόρ με 2:14:15 και επιβεβαιώνοντας την πολύ καλή κατάσταση που βρίσκεται!

Ο Κώστας ξεκίνησε δυναμικά αλλά ήταν αρκετά σταθερός σε όλο τον αγώνα.
Πέρασε το πρώτο μισό σε 1:06:31 και κινήθηκε κοντά στο 3:10-3:12 για το μεγαλύτερο μέρος της κούρσας!


Κατάφερε να τερματίσει σε 2:14:15 που είναι προσωπικό του ρεκόρ, καλύτερο από το 2:14:44 που είχε από τον Μαραθώνιο της Βαλένθια το 2020.

Τα περάσματα του Γκελαούζου


5χλμ.: 15:41
10χλμ.: 31:28
15χλμ.: 47:13
20χλμ.: 1:03:07
21,1χλμ. :1:06:31
25χλμ.: 1:18:57
30χλμ. :1:34:52
35χλμ.: 1:50:48
40χλμ.: 2:07:13

Ρεκόρ και ο Ξένος

Νέο προσωπικό ρεκόρ και πολύ καλή εμφάνιση πραγματοποίησε ένας ακόμα Έλληνας δρομέας, ο Χριστόφορος Ξένος.

Ο Ξένος που ζει στην Μ. Βρετανία τερμάτισε σε 2:24:39 για να σημειώσει νέο, μεγάλο ατομικό ρεκόρ.

Σύντομα θα ανέβουν και οι επιδόσεις όλων των Ελλήνων που συμμετείχαν στον BMW Berlin Marathon.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τρέξιμο και χάσιμο βάρους
Τρέξιμο και αδυνάτισμα. Το τρέξιμο αποτελεί τον καλύτερο τρόπο να αδυνατίσετε.
Ειρηνοδρομία 2026: Άνοιξαν οι εγγραφές!
Για όλους τους αγώνες του προγράμματος
Back to Top
runnermagazine.gr
CLOSE
Μετάβαση στο περιεχόμενο