TEYΧΟΣ 34 – ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2009

FacebookTwitterEmailShare

ΑΦΙΕΡΩΜΑ
Φουλ γκάζια!
Ανεβάστε ταχύτητα και κατεβάστε το χρόνο σας στα 5 χλμ.
Προπονητικό πρόγραμμα 6 εβδομάδων

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ
Racebook
3ος Υπερμαραθώνιος Παρθένου Δάσους Παρανεστίου
Προπονητικό πρόγραμμα 8+1 εβδομάδων
Coaching Services
Δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο
• Τρέξιμο μεγάλης διάρκειας

ΔΙΑΤΡΟΦΗ
•Φάκελος: Αποκατάσταση
•Δρ. Τζέκιλ & Μίστερ Χάιντ

ΙΑΤΡΙΚΟ
•Ειδική αντιμετώπιση

ΜΕΓΑΛΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ
Φώτης Κούρτης: Αέρας!

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΟΔΗΓΟΙ ΑΓΟΡΑΣ
•Κορίτσια στον ήλιο
προτάσεις για ρούχα ειδικά για γυναίκες-δρομείς
•Σύμμαχοι στην αποκατάσταση
Πρακτικές λύσεις για άμεση αναπλήρωση
•Αγορά

RUNNER TESTED
Adidas Ozweego 365
Asics Gel Kayano 15
Brooks Glycerin 7
New Balance MR737
Puma Complete Roadracer III

ΘΕΜΑΤΑ
•Runner’s Voice
•Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Παίδων-Κορασίδων
•British 10k London Run
•IAAF Golden League, Ρώμη
•Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Νέων Ανδρών-Γυναικών
•Γκραν Πρι «Τσικλητήρεια 2009»
•Διαδρομές
Πάρκο Νέας Ζωής
•Πτήση Super PUMA για Βερολίνο
12ο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου 2009
•Ιστορίες του Δρόμου
Ένας δρομέας πιάνει τις ρόδες… (μέρος 2ο)
•Τρέχοντας
Ένα ασυνήθιστο μοντάζ

ΑΓΩΝΕΣ
•6ος Olympus Marathon
•27ος Αγώνας Δρόμου Αυγερινού
•4ος Αγώνας Δρόμου Δολόπων
•8ος Βελλερεφόντιος Δρόμος
•1ος Αγώνας Δρόμου στη μνήμη Γεωργίου Κωστάκου
•Διεθνής Αγώνας Δρόμου Αντιπάρου
•Bike & Run Cup 2009
•Ευρυτάνιος Δρόμος 2009
•4η Νυχτερινή Δρομική Εξόρμηση στη Λαυρεωτική
•Αποτελέσματα αγώνων
•Καλεντάρι αγώνων

Αφήστε μια απάντηση

Loading…

0

Σχόλια

Back to Top