Ξεκινώντας το τρέξιμο. Ειδικά θέματα για να κάνεις σωστά τα πρώτα σου δρομικά βήματα. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι νέοι δρομείς για να βάλουν για τα καλά το τρέξιμο στη ζωή τους.
Από τη στήλη «Ιστορίες του δρόμου» της Χριστίνας Φωτεινοπούλου
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Από Σεπτέμβρη!Χρήσιμα tips για τον Αύγουστο που θα σε κάνουν δρομέα τον Σεπτέμβριο
Mία συγκινητική ιστορίαO μαραθωνοδρόμος Γιώργος Μαυρομάτης μας αφηγείται μία προσωπική του ιστορία για έναν μαραθώνιο
Summer RunnerΔιατηρείστε τη δρομική σας διάθεση καθόλη τη διάρκεια του καλοκαιριού
Προετοιμασία για τον Μαραθώνιο Αθήνας με τους Polias Ru…Αν αποφάσισες να τρέξεις τον πρώτο σου μεγάλο αγώνα, αν επιδιώκεις να βελτιώσεις το προσωπικό σου ρεκόρ, ή απλά να φτάσεις με ασφάλεια στον τερματισμό, πέτυχε τον στόχο σου με τη σωστή υποστήριξη!