Οι καλύτεροι Έλληνες και οι καλύτερες Ελληνίδες στα 5.000μ. το 2024

Το 2024 ο Εμμανουήλ Σγούρος που ζει και σπουδάζει στις ΗΠΑ ήταν ο ταχύτερος Έλληνας στα 5.000μ. και ήταν και ο μοναδικός κάτω από τα 14 λεπτά.

Καλύτερη Ελληνίδα, όπως και στα 10.000μ. και στον Ημιμαραθώνιο ήταν η Αναστασία Μαρινάκου.

Οι καλύτεροι άνδρες στα 5.000μ.

	ΕΠΩΝΥΜΟ	ΟΝΟΜΑ	ΧΡΟΝΟΣ
1	ΣΓΟΥΡΟΣ	ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ	13:53.63
2	ΚΥΡΤΣΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ-ΧΡΙΣΤΟ	14:15.18
3	ΠΕΤΡΟΥΛΑΚΗΣ	ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	14:21.46
4	ΣΤΑΜΟΥΛΗΣ	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ	14:25.70
5	ΤΑΣΣΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	14:31.64
6	ΔΙΑΚΟΣΤΕΦΑΝΗΣ	ΣΕΡΓΙΟΣ	14:32.84
7	ΣΤΑΜΟΥΛΗΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	14:32.90
8	ΚΑΨΑΛΗΣ	ΔΙΟΝΥΣΗΣ	14:33.51
9	ΤΣΑΚΑΛΟΣ	ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	14:34.15
10	ΛΙΓΩΝΗΣ	ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ	14:37.98
11	ΚΙΚΑΣ	ΟΔΥΣΣΕΑΣ	14:43.11
12	ΠΙΤΣΩΛΗΣ	ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΣ	14:43.56
13	ΣΤΑΜΟΥΛΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	14:43.59
14	ΓΙΑΝΝΑΤΗΣ	ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	14:45.57
15	ΜΑΤΖΑΡΙΔΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	14:46.83
16	ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ	ΜΑΡΙΟΣ	14:58.78
17	ΠΟΥΡΝΑΡΑΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	14:59.76
18	ΤΖΙΕΡΤΖΙΔΗΣ	ΣΤΕΦΑΝΟΣ	15:05.66
19	ΒΟΤΣΟΣ	ΧΡΗΣΤΟΣ	15:06.18
20	ΜΙΝΟΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	15:10.45
21	ΣΟΥΚΟΥΛΗΣ	ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ	15:11.00
22	ΠΑΠΑΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ	ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	15:11.01
23	ΜΑΝΙΦΑΒΑΣ	ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ	15:13.06
24	ΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΣ	ΙΩΑΝΝΗΣ	15:13.80
25	ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ	ΙΩΑΝΝΗΣ	15:14.61
26	ΠΟΥΡΙΚΑΣ	ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ	15:16.28
27	ΝΙΚΟΛΑΚΕΑΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ-ΔΗΜΟΣ	15:20.27
28	ΜΑΝΟΥΣΙΔΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	15:20.59
29	ΜΑΤΖΙΑΡ	ΜΑΤΕΟΥΣ-ΚΣΙΣΤΟΦ	15:21.06
30	ΠΟΝΗΡΕΑΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	15:21.08
31	ΔΑΣΙΛΑΣ	ΑΧΙΛΛΕΑΣ	15:21.44
32	ΛΥΜΠΕΡΗΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ-ΠΑΝΑΓΙ	15:24.03
33	ΠΡΟΔΡΟΜΙΔΗΣ	ΣΠΥΡΙΔΩΝ-ΠΑΥΛΟΣ	15:26.68
34	ΓΑΛΑΝΟΠΟΥΛΟΣ	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ	15:29.25
35	ΒΟΥΛΓΑΡΗΣ	ΚΥΡΙΑΚΟΣ	15:29.47
36	ΓΑΛΑΝΗΣ	ΑΝΤΩΝΙΟΣ	15:29.58
37	ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	15:31.80
38	ΠΑΣΠΑΛΙΑΡΗΣ	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ	15:33.51
39	ΟΔΑΤΖΙΔΗΣ	ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ-ΠΑΡΑ	15:33.67
40	ΚΟΛΙΟΣ	ΝΕΣΤΟΡΑΣ	15:35.16
41	ΓΡΗΓΟΡΙΑΔΗΣ	ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ	15:35.29
42	ΠΑΠΑΙΩΑΝΝΟΥ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	15:39.42
43	ΜΑΚΡΥΔΑΚΗΣ	ΑΧΙΛΛΕΑΣ	15:41.08
44	ΤΣΑΛΛΕΚΟΥ	ΑΡΕΣΤΗΣ	15:42.29
45	ΣΑΡΙΔΑΚΗΣ	ΟΡΕΣΤΗΣ	15:44.85
46	ΜΑΝΚΟ	ΤΖΟΥΛΙΑΝΟ	15:49.66
47	ΙΑΤΡΟΥΔΕΛΛΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	15:50.44
48	ΒΑΡΕΛΗΣ	ΧΡΗΣΤΟΣ	15:51.19
49	ΜΑΓΓΙΝΑΣ	ΔΗΜΟΣ	15:52.28
50	ΣΙΩΜΟΣ	ΓΚΙΖΑΣ	15:57.79
51	ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ	ΗΛΙΑΣ-ΟΡΕΣΤΗΣ	15:57.85
52	ΠΑΡΘΕΝΗΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	15:59.84
53	ΔΑΛΑΡΗΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	16:01.58
54	ΚΡΕΚΑΣ	ΙΩΑΝΝΗΣ	16:01.81
55	ΜΠΟΥΛΛΑΡΙ	ΑΝΤΡΙΑΝ	16:07.12
56	ΝΑΤΣΙΟΣ	ΠΑΝΤΕΛΗΣ	16:09.12
57	ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΗΣ	ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ	16:09.51
58	ΣΑΝΟΣ	ΘΕΟΔΩΡΟΣ-ΧΑΡΑΛΑ	16:09.72
59	ΧΑΤΖΗΙΩΑΝΝΟΥ	ΜΙΧΑΗΛ	16:10.81
60	ΜΠΥΡΟΣ	ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ	16:10.97
61	ΜΑΛΤΕΖΟΣ	ΛΑΜΠΡΟΣ	16:12.49
62	ΖΑΒΙΤΣΑΝΟΣ	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ	16:13.25
63	ΣΑΡΡΗΣ	ΑΝΤΩΝΙΟΣ	16:13.88
64	ΘΕΟΔΩΡΟΥ	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ	16:13.94
65	ΚΟΤΣΩΝΑΣ	ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ	16:14.99
66	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	16:15.93
67	ΠΕΡΙΦΑΝΟΣ	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ	16:18.60
68	ΓΚΟΡΤΖΗΣ	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ	16:20.12
69	ΤΖΟΥΜΑΚΑΣ	ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ	16:26.76
70	ΠΑΠΑΙΩΑΝΝΟΥ	ΓΙΩΡΓΟΣ	16:27.39
71	ΑΡΔΑΛΗΣ	ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	16:29.17
72	ΠΑΛΑΣΣΗΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	16:30.99
73	ΑΜΤΖΟΠΟΥΛΟΣ	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ	16:31.53
74	ΝΙΚΟΛΑΚΟΠΟΥΛΟΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	16:34.37
75	ΡΟΔΟΠΟΥΛΟΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	16:34.42
76	ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ	16:34.75
77	ΑΓΑΠΗΤΟΣ	ΙΩΑΝΝΗΣ	16:35.81
78	ΜΑΝΟΥΣΑΚΑΣ-ΜΑΝΟΥΣΑΚΑ	ΜΗΝΑΣ	16:37.13
79	ΔΟΥΡΟΣ	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ	16:38.73
80	ΚΟΥΡΚΟΥΜΕΛΗΣ	ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ	16:38.9

Οι καλύτερες Ελληνίδες στα 5.000μ.

	ΕΠΩΝΥΜΟ	ΟΝΟΜΑ	ΧΡΟΝΟΣ
1	ΜΑΡΙΝΑΚΟΥ	ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ-ΠΑΝΑΓ	15:45.44
2	ΛΑΒΑΣΑ	ΔΑΦΝΗ-ΕΥΤΥΧΙΑ	15:59.67
3	ΑΝΑΣΤΑΣΑΚΗΣ	ΜΕΛΙΣΣΑ	16:42.78
4	ΤΣΟΥΠΑΚΗ	ΕΙΡΗΝΗ	16:44.92
5	ΝΟΥΛΑ	ΣΤΑΜΑΤΙΑ	16:51.97
6	ΜΠΑΛΛΑ	ΝΤΕΝΙΣΑ	17:02.70
7	ΒΛΑΧΑΚΗ	ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ	17:15.09
8	ΠΡΙΒΙΛΕΤΖΙΟ	ΓΚΛΟΡΙΑ-ΤΖΙΟΒΑΝ	17:21.49
9	ΜΠΟΝΤΙΩΤΗ	ΑΝΔΡΙΑΝΑ	17:26.09
10	ΑΝΔΡΙΚΟΠΟΥΛΟΥ	ΖΩΗ-ΑΝΙΤΑ	17:38.17
11	ΠΕΤΡΟΥΛΑΚΗ	ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ	17:39.22
12	ΚΟΚΚΟΡΟΥ	ΑΘΑΝΑΣΙΑ	17:41.88
13	ΣΚΑΡΚΟΥ	ΓΛΥΚΕΡΙΑ	17:42.59
14	ΔΡΑΚΟΠΟΥΛΟΥ	ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ	17:44.47
15	ΠΑΤΕΡΑΚΗ	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ	17:56.10
16	ΝΤΑΣΚΑ	ΔΗΜΗΤΡΑ	17:57.01
17	ΠΑΠΑΔΗΜΑΤΟΥ	ΕΥΓΕΝΙΑ	17:59.09
18	ΚΑΣΛΕΒΑ	ΤΣΙΡΙΓΩΤΗ	18:04.13
19	ΚΑΠΟΥΛΑ	ΑΜΑΛΙΑ	18:08.90
20	ΑΛΜΥΡΟΥΔΗ-ΣΤΡΟΥΜΠΟΥ	ΑΝΝΑ-ΔΑΦΝΗ	18:14.37
21	ΛΑΖΑΡΟΥ	ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ	18:18.44
22	ΡΕΜΠΟΥΛΗ	ΟΥΡΑΝΙΑ	18:24.77
23	ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ	ΙΟΥΛΙΑ-ΕΛΕΝΗ	18:34.50
24	ΚΟΥΚΝΑΚΟΥ	ΕΛΕΝΗ	18:37.36
25	ΝΑΣΚΑΡΗ	ΑΡΙΑΔΝΗ	18:40.59
26	ΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ	ΔΕΣΠΟΙΝΑ	18:48.86
27	ΣΕΡΕΜΕΤΗ	ΑΔΑΜΑΝΤΙΑ	18:55.79
28	ΑΜΠΝΤΕΛ	ΣΑΛΑΜ	18:56.52
29	ΣΧΙΣΤΟΧΕΙΛΗ	ΚΑΛΛΙΟΠΗ	18:59.16
30	ΜΑΛΑΙ	ΜΑΡΙΑ	19:08.05
31	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ	ΜΑΡΙΝΑ	19:08.52
32	ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ	ΕΛΕΝΗ	19:08.83
33	ΑΜΠΑΤΖΙΟΓΛΟΥ	ΜΙΧΑΕΛΑ	19:12.42
34	ΑΝΔΡΟΥΤΣΟΥ	ΧΡΥΣΟΥΛΑ	19:12.46
35	ΜΩΡΑΙΤΗ	ΜΥΡΣΙΝΗ-ΜΕΛΙΝΑ	19:19.85
36	ΑΛΥΣΑΝΔΡΑΤΟΥ	ΣΟΦΙΑ	19:22.69
37	ΚΟΚΑ	ΜΑΡΙΑ	19:23.61
38	ΣΤΑΜΟΥΛΗ	ΖΩΗ	19:24.70
39	ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΥ	ΘΕΟΔΩΡΑ	19:31.69
40	ΜΠΕΛΛΗ	ΜΑΡΙΑ	19:35.72
41	ΠΑΧΙΟΥ	ΔΗΜΗΤΡΑ-ΒΙΚΤΩΡΙ	19:38.06
42	ΝΤΙΝΑ	ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ	19:54.66
43	ΜΑΚΑΡΟΝΙΔΟΥ	ΖΑΝΙΝ	19:56.85
44	ΣΚΑΡΛΑΤΟΥ	ΦΩΤΕΙΝΗ	19:57.03
45	ΚΟΖΑΝΙΤΗ	ΕΛΕΝΗ	20:01.98
46	ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ	ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ	20:08.62
47	ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΥ	ΣΟΦΙΑ	20:24.80
48	ΠΡΩΤΟΓΕΡΑΚΗ	ΑΙΜΙΛΙΑ	20:25.01
49	ΠΟΝΗΡΗ	ΙΩΑΝΝΑ-ΜΑΡΙΑ	20:29.81
50	ΠΟΛΥΧΡΟΝΑΚΗ	ΕΛΕΝΗ	20:30.77
51	ΠΑΤΣΟΥΡΑ	ΔΗΜΗΤΡΑ	20:35.15
52	ΛΑΥΡΑΝΟΥ	ΙΩΑΝΝΑ	20:37.19
53	ΜΠΑΣΤΑΚΟΥ	ΑΘΗΝΑ	20:39.04
54	ΓΑΝΤΖΟΥΔΗ	ΠΟΠΗ	21:05.56
55	ΓΑΛΑΝΗ	ΦΙΛΟΘΕΗ	21:05.78
56	ΧΑΤΖΑΚΗ	ΙΩΑΝΝΑ	21:06.06
57	ΠΟΥΛΙΔΟΥ	ΦΙΛΙΠΠΑ	21:09.05
58	ΚΑΜΝΙΑΤΣΟΥ	ΔΑΦΝΗ	21:10.65
59	ΣΙΜΠΙΛΟΓΛΟΥ	ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ	21:10.84
60	ΒΛΑΧΑΚΗ	ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ	21:13.73
61	ΚΡΗΤΙΚΟΥ	ΒΑΣΙΛΕΙΑ	21:16.68
62	ΝΑΣΙΟΥ	ΝΑΤΑΛΙΑ	21:19.38
63	ΚΑΡΑΜΠΙΚΑ	ΧΡΙΣΤΙΝΑ	21:33.62
64	ΤΖΙΜΑ	ΒΑΣΙΛΙΚΗ	21:42.79
65	ΚΟΝΤΟΓΙΑΝΝΗ	ΜΕΤΑΞΙΑ	21:54.27
66	ΦΡΑΓΚΙΑΔΑΚΗ	ΗΛΕΚΤΡΑ	22:04.23
67	ΠΑΡΙΝΟΥ	ΝΕΚΤΑΡΙΑ	22:12.45
68	ΦΟΥΡΝΑΡΑΚΗ	ΕΙΡΗΝΗ	22:28.28
69	ΣΚΟΡΔΙΛΗ	ΜΑΡΙΑ	22:40.58
70	ΑΣΗΜΑΚΟΠΟΥΛΟΥ	ΜΑΡΙΑ	24:46.71