Tην Κυριακή 8 Δεκεμβρίου θα διεξαχθείο αγώνας: Γύρος Μολάων 2024. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει δύο αγώνες:
Αγώνας 4χλμ.
Η εκκίνηση στην κεντρική Πλατεία, αποτελεί το υψηλότερο σημείο της διαδρομής, 207μ.
Ο αγώνας ξεκινά με 800μ συνεχούς κατηφορικής διαδρομής, που από τα 207 πέφτει στα 152μ υψόμετρο, στην συμβολή των οδών Κ. Μάνου και Αγίου Γεωργίου (η πιο απότομη κατηφόρα 200μ με 8% κλίση). Μεγάλη προσοχή στην καταπόνηση των ποδιών!
Ακολουθεί 1χλμ χωρίς σημαντική κλίση του δρόμου, μέχρι να φτάσετε στο 1,8χλμ (Δ. Κτηνιατρείο).
Από εκεί ξεκινά το δυσκολότερο χιλιόμετρο του αγώνα. Αν λοιπόν, καταφέρετε από τα 154μ. υψόμετρο, να επιστρέψετε στα 207μ της εκκίνησης, σημαίνει πως σχεδόν θα έχετε τερματίσει, μιας και θα ακολουθήσει το τελευταίο κομμάτι που είναι και το ομαλότερο.
To τελευταίο κομμάτι, που δεν αποτελείται από σημαντικές υψομετρικές διαφορές, περιλαμβάνει τα αγωνίσματα των 1000m και του Δυναμικού βαδίσματος.
Αγώνας 10χλμ.
Όμορφη διαδρομή με συνεχή θέα τον κάμπο των Μολάων. Με υψηλότερο σημείο, αυτό της αφετηρίας στα 212m υψόμετρο, ξεκινά το κατηφορικό κομμάτι μέχρι τα 2,7km, εκεί που το υψόμετρο πέφτει στα 120m, ανάμεσα πάντως σε μια σχετικά ομαλή διαδρομή 6 χιλιομέτρων. Ακολουθεί το δυσκολότερο κι ανηφορικό κομμάτι 1 χιλιομέτρου μέχρι την Πλατεία Μολάων. Τον αγώνα “κλείνει” μια ισόπεδη διαδρομή 1100 μέτρων.
Αγώνας δρόμου 10 χλμ:
Εκκίνηση Πλατείας, Λ. Επιδαύρου Λιμηράς, Γεωρ. Ρουμάνη, Ευστράτιου Κουνουπιώτη, Νικ. Δημάκου, Πάκια, αναστροφή στο 3ο χλμ Πακίων-Ελαίας κι επιστροφή μέσω της ίδιας διαδρομής, Πλατεία Μολάων, 25ης Μαρτίου, Βενετσάνου Κολοκούρη, αναστροφή στη διασταύρωση των οδών Μοναστηρίου και Διγενή, και συνέχεια Βενετσάνου Κολοκούρη, 25ης Μαρτίου, τερματισμός.
Περισσότερες πληροφορίες στη σελίδα στο facebook: Γύρος Μολάων
