Μία ειδική προσφορά σου προσφέρουν οι Polias Runners ειδικά για τον φετινό επετειακό Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας. Τώρα μπορείς να κάνεις την επόμενη προετοιμασία σου για τον στόχο που θα θέσεις και να τον πετύχεις με τη βοήθεια κορυφαίων προπονητών επιλέγοντας ένα από τα δύο πακέτα:
▶ 6μηνη συνδρομή με 65€/μήνα (περιλαμβάνει μηνιαίο πρόγραμμα προπόνησης, επίβλεψη και μυϊκή ενδυνάμωση στο προπονητικό κέντρο των Polias Runners στο Ο.Α.Κ.Α)
▶ 6μηνη συνδρομή με 40€/μήνα (περιλαμβάνει προπονητική υποστήριξη εξ αποστάσεως με εξατομικευμένο πρόγραμμα)
Οι αναγραφόμενες τιμές περιλαμβάνουν 35% έκπτωση και ισχύουν για εφάπαξ καταβολή, μέχρι τις 20 Νοεμβρίου 2023.
Τρέξε με τους Polias Runners στο προπονητικό κέντρο τους στον περιβάλλοντα χώρο του ΟΑΚΑ και…
• Ξεκίνησε σωστά το τρέξιμο
• Βελτίωσε τις επιδόσεις σου
• Έλεγξε το βάρος σου
• Δυνάμωσε το σώμα σου
• Μείνε μακριά από τραυματισμούς
• Απόλαυσε το τρέξιμο και μάθε τα μυστικά του
Τι παρέχουν οι Polias Runners
• Προετοιμασία για Μαραθώνιο, Ημιμαραθώνιο, 10χλμ. και 5χλμ.
• Ομαδικά προγράμματα ενδυνάμωσης
• Personal training
• Βελτίωση φυσικής κατάστασης & έλεγχο βάρους
• Προετοιμασία υποψηφίων για ΣΕΦΑΑ και για Σχολές ΕΔ & ΣΑ
• Κινητική αξιολόγηση
• Υπηρεσίες φυσικοθεραπείας και αθλητικής μάλαξης (μασάζ)
Την προπονητική ομάδα των Polias Runners, εκτός από τον
Νίκο Πολιά απαρτίζουν…
η Κατερίνα Ασημακοπούλου, πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα δρόμους, πρωταθλήτρια στον Ημιμαραθώνιο, στον Μαραθώνιο, τα 10.000μ. και τα 5.000μ., υπεύθυνη σχεδιασμού των προπονητικών προγραμμάτων,
ο Δημήτρης Σταμνάς, πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, MBA, υπεύθυνος για τον συντονισμό της ομάδας, την ενδυνάμωση και τα προγράμματα μυϊκής προσαρμογής.
ο Γιώργος Ρούσσος, πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, MBA, ειδικευμένος σε θέματα ενδυνάμωσης και ομαδικών προπονήσεων.
Περισσότερες πληροφορίες στα:
τ. 211 168240
[email protected]
f. Polias Runners
insta. poliasrunners
