Η ανατομία της διαλειμματικής

Πώς μοιράζεται ο χρόνος σε μία διαλειμματική προπόνηση

Share
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τα 7 κλειδιά!
Χρήσιμα tips που θα σας φέρουν πιο κοντά στο ρεκόρ
10 "χρυσές" συμβουλές για την τελευταία εβδομάδα πριν τον αγώνα
Δοκιμασμένες πρακτικές για να προετοιμαστείς κατάλληλα και να αποφύγεις λάθη λίγο πριν αγωνιστείς!
Κρίσιμη ταχύτητα
Όλα όσα θα πρέπει να γνωρίζετε για μία από τις σημαντικότερες προπονητικές παραμέτρους
Back to Top