Η ανατομία της διαλειμματικής

Πώς μοιράζεται ο χρόνος σε μία διαλειμματική προπόνηση

Share
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Διαλειμματική υψηλής έντασης ή στον ρυθμό του αγώνα;
Μία νέα επιστημονική έρευνα αναλύει τα δύο διαφορετικά είδη διαλειμματικών
Τρέξτε καλύτερα με τα επαναλαμβανόμενα σπριντ
Μία σύγχρονη προπονητική μέθοδος και για τους δρομείς
Η ανάλυση ενός εργομετρικού ελέγχου
Ο Βαγγέλης Ρουσόπουλος μας δίνει όλες τις απαντήσεις για την εργομέτρηση
Back to Top
runnermagazine.gr
CLOSE
Μετάβαση στο περιεχόμενο