5οι Αγώνες Π. Φαλήρου 5 & 10 χλμ. “Nuventi Races”

21-10-2018: Αγώνες 5 & 10 χλμ. στο Φάληρο

Share

Tην Κυριακή 21 Οκτωβρίου 2018 και ώρα 9:45 π.μ. θα διεξαχθούν οι 5οι Αγώνες Π. Φαλήρου “Nuventi Races” με αγώνες Δρόμων 5 & 10 χλμ. στον Φλοίσβο στο Π. Φάληρο.

Ακολουθεί η προκήρυξη της διοργάνωσης:

«Η Nuventi, υπό την αιγίδα του Δήμου Π. Φαλήρου και σε συνεργασία με το Πολιτιστικό & Αθλητικό Κέντρο του Δήμου, διοργανώνει την Κυριακή 21 Οκτωβρίου 2018 στον Φλοίσβο του Π. Φάληρου τους 5ους Αγώνες “Nuventi Races” με Κολύμβηση Open Water 1,5 & 3Κ, Τρέξιμο 5 & 10Κ και Τρίαθλο Sprint. Θα γίνει συνδυασμός χρόνων επιλεγμένων αποστάσεων σε Κολύμβηση & Τρέξιμο. Παράλληλα θα διεξαχθούν αγώνες Σκυταλοδρομίας Τριάθλου Sprint.

Μια ανάσα από το κέντρο της πρωτεύουσας και με εύκολη πρόσβαση για όλους, το Π. Φάληρο και οι αγώνες Nuventi Races αναδεικνύονται στο αθλητικό ραντεβού της ευρύτερης περιοχής. Οι διαδρομές περνούν από τα πιο όμορφα σημεία του παραλιακού μετώπου. Οι θεατές θα έχουν πολλαπλές ευκαιρίες να θαυμάσουν τους αθλητές σε όλες τις φάσεις των αγώνων. Οι διαδρομές θα κλείσουν στην κυκλοφορία αυτοκινήτων. Η παραλία του Φλοίσβου θα παραμείνει κλειστή κατά τη διάρκεια των αγώνων.

Οι αγώνες Nuventi Races είναι ανοιχτοί σε όλους τους αθλητές (ερασιτέχνες, elite, masters, βετεράνους) και αθλούμενους. Θα γίνουν βραβεύσεις γενικής κατάταξης και ηλικιακών κατηγοριών. Ετοιμαστείτε να βρείτε τα όρια σας στους αγώνες των πιο μεγάλων αποστάσεων ή να δοκιμάστε τις δυνάμεις σας στους αγώνες των πιο μικρών αποστάσεων. Όλα υπόσχονται συναρπαστικές εμπειρίες γεμάτες δράση και θετική ενέργεια!

Η ασφάλεια των συμμετεχόντων θα εξασφαλισθεί με την παρουσία πιστοποιημένων ναυαγοσωστών και διασωστών της Lifeguard Hellas.

ΑΓΩΝΕΣ

Ατομικοί
• Κολύμβηση Open Water 1,5 χλμ
• Κολύμβηση Open Water 3 χλμ
• Κολύμβηση Open Water με στολή (wetsuit) 1,5 χλμ 
• Κολύμβηση Open Water με στολή (wetsuit) 3 χλμ 
• Τρέξιμο 5 χλμ
• Τρέξιμο 10 χλμ
• Τρίαθλο Sprint (Κολύμβηση 750 μ – Ποδηλασία 20 χλμ – Τρέξιμο 5 χλμ)
• Challenge Short (συνδυασμός χρόνων σε Κολύμβηση 1,5 χλμ χωρίς στολή & Τρέξιμο 5 χλμ)
• Challenge Long (συνδυασμός χρόνων σε Κολύμβηση 1,5 χλμ χωρίς στολή & Τρέξιμο 10 χλμ)
• Challenge Super (συνδυασμός χρόνων σε Κολύμβηση 3 χλμ χωρίς στολή & Τρέξιμο 10 χλμ)

Ομαδικός
• Σκυταλοδρομία Τρίαθλο Sprint, 2 ή 3 ατόμων (Κολύμβηση 750 μ – Ποδηλασία 20 χλμ – Τρέξιμο 5 χλμ)

•• Στους αγώνες Challenge, οι αθλητές θα πρέπει να προλάβουν την εκκίνηση του τρεξίματος που θα δοθεί 75 λεπτά μετά την εκκίνηση της κολύμβησης. Θα επιτραπεί η χρήση στολής (wetsuit) όμως οι συμμετέχοντες θα εξαιρεθούν από την κατάταξη αλλά βέβαια θα τους δοθεί ο χρόνος τους.

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

• Ανδρών: 16-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60+
• Γυναικών: 16-29, 30-39, 40-49, 50+
• Ανδρών με wetsuit: γενική κατάταξη
• Γυναικών με wetsuit: γενική κατάταξη
• Ανδρών Challenge: γενική κατάταξη
• Γυναικών Challenge: γενική κατάταξη
•• Για να σχηματισθεί κατηγορία απαιτούνται τουλάχιστον 6 αθλητές. Διαφορετικά, θα γίνεται σύμπτυξη κατηγοριών.

Σκυταλοδρομίες Τριάθλου:
• Ανδρών / Μικτές (ομάδες ανδρών ή μικτές ανδρών/γυναικών)
• Γυναικών

ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ

Θα απονεμηθούν μετάλλια για τις 3 πρώτες θέσεις της γενικής κατάταξης ανδρών και γυναικών σε κάθε αγώνα καθώς και για τις 3 πρώτες θέσεις σε κάθε ηλικιακή κατηγορία ανδρών και γυναικών.
Όσοι βραβευθούν στη γενική κατάταξη, δεν θα βραβευθούν και στις ηλικιακές κατηγορίες.
•• Οι απονομές ανδρών και γυναικών θα γίνονται ταυτόχρονα για τις ανάλογες κατηγορίες.
Αναμνηστικό μετάλλιο θα δοθεί σε κάθε τερματίζοντα.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Σάββατο 20/10, Αθλητικό Κέντρο Δήμου Π. Φαλήρου (στάση τραμ Τροκαντερό)
16:00 – 16:30 Τεχνική ενημέρωση
16:00 – 20:00 Παραλαβή πακέτων συμμετοχής

Κυριακή 21/10, Φλοίσβος Π. Φάληρο (στάση τραμ Πάρκο Φλοίσβου)
07:30 – 08:30 Γραμματεία αγώνων
07:30 Άνοιγμα ζώνης αλλαγών Τριάθλου
08:30 Εκκίνηση Τριάθλου και Κολύμβησης Open Water
09:45 Εκκίνηση Τρεξίματος (μετά τη διέλευση του τελευταίου ποδηλάτη)

• Οι απονομές θα γίνουν μετά τους τερματισμούς.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ

ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
Παραλία Φλοίσβου
Τριγωνική διαδρομή 750 μ οριοθετημένη με μεγάλες σημαδούρες. Θα υπάρχουν σημαδούρες πορείας άλλου χρώματος.

ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
Τρίαθλο Sprint: 5 γύροι των 3,8 χλμ και από/προς τη ζώνη αλλαγών
Η διαδρομή είναι επίπεδη και σε πολύ καλό οδόστρωμα. Ο δρόμος θα κλείσει στην κυκλοφορία οχημάτων. Οι τριαθλητές δεν περνούν σε ΚΑΝΕΝΑ σημείο επάνω από τις γραμμές του τραμ.
Από τη ζώνη αλλαγών στο Πάρκο Φλοίσβου, κατευθυνόμαστε παραλιακά προς το τέλος του πάρκου, στρίβουμε δεξιά στον δρόμο και αρχίζουμε τους γύρους ποδηλασίας. Συνεχίζουμε προς το Θωρηκτό Αβέρωφ, κατευθυνόμαστε έως το Μουσείο Πολεμικής Αεροπορίας στο Δέλτα Φαλήρου, συνεχίζουμε έως το σημείο ελέγχου και κάνουμε την αναστροφή 1. Επιστρέφουμε πίσω έως τη νότια είσοδο της Μαρίνας Φλοίσβου όπου κάνουμε την κυκλική αναστροφή 2. Κάνουμε τους γύρους που πρέπει και μετά επιστρέφουμε πίσω στη ζώνη αλλαγών από την ίδια διαδρομή.

ΤΡΕΞΙΜΟ
5 χλμ ένας γύρος και 10 χλμ δύο γύροι
Η διαδρομή είναι επίπεδη και παραλιακή.
Από τον Φλοίσβο, κατευθυνόμαστε παραλιακά προς το τέλος του Πάρκου Φλοίσβου, στρίβουμε δεξιά στον δρόμο και κατευθυνόμαστε έως το Μουσείο Πολεμικής Αεροπορίας στο Δέλτα Φαλήρου, συνεχίζουμε έως το σημείο ελέγχου, κάνουμε αναστροφή και επιστρέφουμε πίσω από την ίδια διαδρομή».

Περισσότερες πληροφορίες για τους αγώνες θα βρείτε στον σύνδεσμο:
https://www.facebook.com/events/699329697090478

Οι εγγραφές γίνονται ηλεκτρονικά στο link:
https://goo.gl/forms/JMahketoOPrQjZ3N2 (νέα φόρμα) ή
https://goo.gl/forms/a52hb4P9PFiS5vW03

Η εκδήλωση τελεί υπό την αιγίδα του Δήμου Παλαιού Φαλήρου.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
37ος Ημιμαραθώνιος Δρόμος Αχαΐας 2019
20-10-2019: Για μια ακόμη χρονιά θα πραγματοποιηθεί Ημιμαραθώνιος Δρόμος στην Αχαία
Αγώνας Ορεινού Τρεξίματος "Σαμαριά"
Με αφετηρία το οροπέδιο Οµαλού οι δροµείς ακολουθούν σηµατοδοτηµένο µονοπάτι διασχί- ζοντας τµήµα του γνωστού και εκπληκτικής φυσικής οµορφιάς Φαραγγιού της Σαµαριάς. Έχοντας διανύσει έναν µεγάλο κύκλο, οι αθλητές τερµατίζουν στο Καταφύγιο Καλλέργη, αφού έχουν καλύ- ψει συνολικά 14.870 µέτρα απόστασης και 1.900 µέτρα υψοµετρικής διαφοράς (1.200 µ. Ανηφό- ρα – 700 µ. Κατηφόρα).
Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ανωμάλου Δρόμου Βετεράνων
Το Πανελλήνιο Ανωμάλου των Βετεράνων
Back to Top