Έλα να γνωρίσεις το τρέξιμο με τους Polias Runners

Προπονήσου με την έμπειρη ομάδα μας και πέτυχε τους στόχους σου! Προπονήσου με τους Polias Runners και κάνε ρεκόρ στον μαραθώνιο!

Share

Από τις 31/5, η ομάδα των Polias Runners, ξεκινά και πάλι το τρέξιμο και τις ομαδικές προπονήσεις στον περιβάλλοντα χώρο του ΟΑΚΑ, τηρώντας όλους τους κανόνες, στο νέο μας γυμναστήριο.

Έλα να τρέξουμε παρέα, να γνωρίσεις το τρέξιμο και τα μυστικά του, να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση, τη δύναμη και την αντοχή σου, να χάσεις βάρος και να πετύχεις τους στόχους σου.

Για όλες τις ηλικίες

Είτε είσαι 3, είτε 93 ετών, το τρέξιμο έχει πολλά να σου προσφέρει, αλλά κυρίως θα σε κάνει να νιώσεις όμορφα!

Οι αγώνες ξεκινούν!

Είναι γεγονός ότι η συμμετοχή σε έναν αγώνα δρόμου, αποτελεί σημαντικό κίνητρο για να ασχοληθεί κάποιος συστηματικά με την προετοιμασία του. Η βελτίωση των επιδόσεων μας ή ο τερματισμός σε έναν δύσκολο αγώνα, είναι κάτι που μας πρόσφερει μεγάλη ικανοποίηση και δυνατές συγκινήσεις!

Έτσι, ενώ ο αγώνας δεν θα πρέπει να είναι αυτοσκοπός, μας βοηθά να δούμε το θέμα της προπόνησης πιο σοβαρά.
Τώρα, λοιπόν, που η αγωνιστική δραστηριότητα ξεκινά είναι η κατάλληλη στιγμή να επιλέξεις τον στόχο σου, να οργανώσεις το πρόγραμμα σου και με τη σωστή καθοδήγηση να τον πετύχεις!

Πέτυχε τους στόχους σου με τους Polias Runners

Αν, λοιπόν, έχεις επιλέξει το τρέξιμο ως τρόπο άσκησης ή σε ενδιαφέρει η βελτίωση της φυσικής σου κατάστασης, ή η επίτευξη κάποιου συγκεκριμένου στόχου, τότε η υποστήριξη μιας έμπειρης προπονητικής ομάδας μπορεί να κάνει τη διαφορά!

Έτσι, αν θέλεις:

– Να ξεκινήσεις σωστά το τρέξιμο
– Να βελτιώσεις τις επιδόσεις σου
– Να ελέγξεις το βάρος σου
– Να δυναμώσεις το σώμα σου
– Να μείνεις μακριά από τραυματισμούς
– Να απολαμβάνεις το τρέξιμο και να μάθεις τα μυστικά του

η ομάδα των Polias Runners, υπό την καθοδήγηση του Νίκου Πολιά, κάτοχου του ρεκόρ στην κλασική διαδρομή, πολυνίκη στον Μαραθώνιο και εκδότη του Runner Magazine, αποτελεί μία σίγουρη και αξιόπιστη επιλογή.

Η προπονητική μας ομάδα

Την προπονητική ομάδα των Polias Runners, απαρτίζουν η πρωταθλήτρια του Ημιμαραθώνιου, των 10.000μ. και των 5.000μ. Κατερίνα Ασημακοπούλου, η Φωτεινή Δαγκλή-Παγκότο, πρωταθλήτρια στην ημιαντοχή και τον Μαραθώνιο και η Μεταξία Κυρπιτζή υπεύθυνη στην ενδυνάμωση και στις ασκήσεις μυϊκής προσαρμογής.

Επιτυχημένες συνεργασίες – μακρόχρονη εμπειρία

Η ομάδα των Polias Runners, υποστηρίζει για περισσότερο από 12 χρόνια την προσπάθεια εκατοντάδων δρομέων τόσο για τον Mαραθώνιο όσο και για μεγαλύτερες ή μικρότερες αποστάσεις, αλλά και μερικές από τις πλέον επιτυχημένες εταιρικές ομάδες όπως η Wind Running Team, η Intersport Running Team, η ομάδα της Εθνικής Τράπεζας, η Deloitte Running Team, η PWC Running Team, κ.α.

Ο Νίκος Πολιάς στον Μαραθώνιο Αθήνας του 1998 καταρρίπτει το ρεκόρ του Θεοφάνη Τσιμιγκάτου και με 2:18:38 γίνεται ο πιο γρήγορος Έλληνας της κλασικής.

Τώρα, είναι η στιγμή για να κάνεις την σωστή επιλογή και να προετοιμαστείς σωστά για τον επόμενό σου στόχο.
Έλα να τρέξεις με την ομάδα των Polias Runners και να μάθεις από κορυφαίους δρομείς όλα όσα πρέπει να γνωρίζει κάθε δρομέας!

Έλα να μας γνωρίσεις στον νέο μας χώρο

Η έδρα της ομάδας των Polias Runners, βρίσκεται πλέον στο ΟΑΚΑ, όπου λειτουργεί Ακαδημία Δρόμων Αντοχής σε ειδικό χώρο εντός των Ολυμπιακών εγκαταστάσεων.
Από 31/5 ξεκινά και πάλι τη λειτουργίας της, ενώ υπάρχει και η δυνατότητα αποστολής προπονητικού προγράμματος και καθοδήγησης και για δρομείς που κατοικούν εκτός Αττικής ή δεν έχουν τη δυνατότητα να προσέρχονται στις προπονήσεις.

Περισσότερες πληροφορίες στο 2111168240 και στο [email protected]

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ursa Trail 2021 – Οι νικητές
Δείτε τα αποτελέσματα των αγώνων στο Μέτσοβο
Το ΕΑΚΝ Αγ. Κοσμά γιορτάζει την Ολυμπιακή Ημέρα
Την Τετάρτη 23 Ιουνίου η εκδήλωση για τους μικρούς φίλους
Καλές επιδόσεις οι Έλληνες δρομείς στο εξωτερικό
Φετινό ρεκόρ από τον Ανδρέα Δημητράκη, όριο από την Καλλιόπη Σκαρπέτη στα 10.000μ., μετάλλια και διακρίσεις στο Βαλκανικό Κ20
Back to Top

Holler Box