facebook
twitter
instagram
youtube
ΝΕΑ
ΕΛΛΑΔΑ
ΚΟΣΜΟΣ
ΣΥΛΛΟΓΙΚΑ
ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ
ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ – ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
ΤΡΙΑΘΛΟ
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ – ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
MOUNTAIN RUNNING
ULTRA RUNNING
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
Q&A
ΥΓΕΙΑ
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ – ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ – ΕΝΕΡΓΕΙΑ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Q&A
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
ΡΟΥΧΑ
ΡΟΛΟΓΙΑ – GPS
ΑΞΕΣΟΥΑΡ
ΆΛΛΑ
Q&A
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
5ΧΛΜ
10ΧΛΜ
ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ
ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ
ΥΠΕΡΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ
ΆΛΛΗ ΑΠΟΣΤΑΣΗ
ΝΕΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
INSPIRING STORIES
SHOP
ΠΕΡΙΟΔΙΚΑ
ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΡΟΥΧΑ & ΑΞΕΣΟΥΑΡ
Ο ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ ΜΟΥ
ΤΟ ΚΑΛΑΘΙ ΜΟΥ
EN
ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Search
Αναζήτηση για:
Αναζήτηση
Follow us
facebook
twitter
instagram
youtube
Menu
ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Search
Αναζήτηση για:
Αναζήτηση
ΑΡΧΕΙΟ
2025
2019
2021
2020
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
ΤΕΥΧΟΣ 147 – ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ – ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ – ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2025
Τα περιεχόμενα του νέου τεύχους
ΤΕΥΧΟΣ 146 – ΙΟΥΛΙΟΣ – ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ – ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2025
Τα περιεχόμενα του νέου τεύχους
ΤΕΥΧΟΣ 145 – ΑΠΡΙΛΙΟΣ – ΜΑΪΟΣ – ΙΟΥΝΙΟΣ 2025
Τα περιεχόμενα του νέου τεύχους
ΤΕΥΧΟΣ 144 – ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ – ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ – ΜΑΡΤΙΟΣ 2025
Τα περιεχόμενα του νέου τεύχους
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Suunto Quest
Ένα εργαλείο προπόνησης που σας κρατά σε δρομική τροχιά ακόμα και όταν είστε μακριά του.
New Balance 860v8
Δοκιμάσαμε το νέο μοντέλο της Νew Balance
Salomon Alphacross Blast GTX
Δοκιμάσαμε το νέο μοντέλο της Salomon
7 τεστ για να βρείτε το ιδανικό σας
Διαβάστε τις 7 τελευταίες δοκιμές μας σε δρομικά μοντέλα
Salomon S/LAB Phantasm 3
To μοντέλο που φέρνει την αεροδυναμική στο τρέξιμο δρόμου
New Balance Fresh Foam X 1080v14
Δοκιμάσαμε το νέο μοντέλο της New Balance
Γίνε Συνδρομητής
Βρες το RUNNER!
Όλα τα Τεύχη
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Salomon Aero Glide 4 GRVL
ΕΛΛΑΔΑ
Η Salomon αποκαλύπτει τη νέα σειρά σορτς τρεξίματος Sen…
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Salomon Spectur 3
ΕΛΛΑΔΑ
Mizuno Neo Vista 3
ΕΛΛΑΔΑ
HOKA Mach 7: Καθημερινό και γρήγορο!
ΕΛΛΑΔΑ
Garmin Forerunner 70 & Forerunner 170
ΕΛΛΑΔΑ
ΑΠΟΦΥΓΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ
Τρέξιμο και πόνοι στα «καλάμια»
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Ο ύπνος “μετράει” – Τα δεδομένα μίας …
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
Κρυοθεραπεία και τρέξιμο
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Αυχένας και τρέξιμο
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Το τελευταίο check πριν τον αγώνα
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
4 βήματα για επιστροφή στο τρέξιμο μετά από έναν τραυμα…
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Τα 6 συχνά προπονητικά λάθη στο τρέξιμο
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Πόνος στον Αχίλλειο
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Back to Top
Close
ΝΕΑ
ΕΛΛΑΔΑ
ΚΟΣΜΟΣ
ΣΥΛΛΟΓΙΚΑ
ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ
ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ – ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
ΤΡΙΑΘΛΟ
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ – ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
MOUNTAIN RUNNING
ULTRA RUNNING
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
Q&A
ΥΓΕΙΑ
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ – ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ – ΕΝΕΡΓΕΙΑ
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Q&A
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
ΡΟΥΧΑ
ΡΟΛΟΓΙΑ – GPS
ΑΞΕΣΟΥΑΡ
ΆΛΛΑ
Q&A
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
5ΧΛΜ
10ΧΛΜ
ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ
ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ
ΥΠΕΡΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ
ΆΛΛΗ ΑΠΟΣΤΑΣΗ
ΝΕΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ
ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
INSPIRING STORIES
SHOP
ΠΕΡΙΟΔΙΚΑ
ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΡΟΥΧΑ & ΑΞΕΣΟΥΑΡ
Ο ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ ΜΟΥ
ΤΟ ΚΑΛΑΘΙ ΜΟΥ
EN
facebook
twitter
instagram
youtube
Αναζήτηση για:
Αναζήτηση
CLOSE
Μετάβαση στο περιεχόμενο
Ανοίξτε τη γραμμή εργαλείων
Εργαλεία προσβασιμότητας
Αύξηση κειμένου
Μείωση κειμένου
Κλίμακα Γκρι
Υψηλή Αντίθεση
Αρνητική Αντίθεση
Ανοιχτόχρωμο φόντο
Υπογραμμίσεις συνδέσμων
Αναγνώσιμη γραμματοσειρά
Επαναφορά