• facebook
  • twitter
  • instagram
  • youtube

Runner Magazine Runner Magazine

  • ΝΕΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΙΚΑ
    • ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
    • ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
  • ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
    • ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ
    • ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ – ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
    • ΤΡΙΑΘΛΟ
    • ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ – ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
    • MOUNTAIN RUNNING
    • ULTRA RUNNING
    • ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
    • Q&A
  • ΥΓΕΙΑ
    • ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
    • ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ – ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ – ΕΝΕΡΓΕΙΑ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
    • Q&A
  • ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
    • ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
    • ΡΟΥΧΑ
    • ΡΟΛΟΓΙΑ – GPS
    • ΑΞΕΣΟΥΑΡ
    • ΆΛΛΑ
    • Q&A
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
    • 5ΧΛΜ
    • 10ΧΛΜ
    • ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ
    • ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ
    • ΥΠΕΡΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ
    • ΆΛΛΗ ΑΠΟΣΤΑΣΗ
  • ΝΕΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ
    • ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
    • INSPIRING STORIES
  • SHOP
    • ΠΕΡΙΟΔΙΚΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΡΟΥΧΑ & ΑΞΕΣΟΥΑΡ
    • ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • Ο ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ ΜΟΥ
    • ΤΟ ΚΑΛΑΘΙ ΜΟΥ
  • EN
  • ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
  • ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Search

Runner Magazine Runner Magazine

Follow us
  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • youtube
Menu
  • ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
  • ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Search

ΑΡΧΕΙΟ 2006

20192021202020182017201620152014201320122011201020092008200720062005
  • ΤΕΥΧΟΣ 5 – ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2005 – ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 2006
  • ΤΕΥΧΟΣ 9 – ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ – ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2006
  • ΤΕΥΧΟΣ 6 – ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ – ΜΑΡΤΙΟΣ 2006
  • ΤΕΥΧΟΣ 10 – ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ – ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2006
  • ΤΕΥΧΟΣ 8 – ΙΟΥΝΙΟΣ – ΙΟΥΛΙΟΣ 2006
  • ΤΕΥΧΟΣ 7 – ΑΠΡΙΛΙΟΣ – ΜΑΪΟΣ 2006
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
  • ΤΕΥΧΟΣ 8 – ΙΟΥΝΙΟΣ – ΙΟΥΛΙΟΣ 2006
  • ΤΕΥΧΟΣ 10 – ΟΚΤΩΒΡΙΟΣ – ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2006
  • ΤΕΥΧΟΣ 7 – ΑΠΡΙΛΙΟΣ – ΜΑΪΟΣ 2006
  • ΤΕΥΧΟΣ 5 – ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΣ 2005 – ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ 200…
  • ΤΕΥΧΟΣ 9 – ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ – ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2006
  • ΤΕΥΧΟΣ 6 – ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ – ΜΑΡΤΙΟΣ 2006
Γίνε Συνδρομητής
Βρες το RUNNER!
Όλα τα Τεύχη
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Mizuno Neo Vista 2
Mizuno Neo Vista 2
ΕΛΛΑΔΑ
Salomon S-LAB: Η ανοιξιάτικη/καλοκαιρινή συλλογή 2025
Salomon S-LAB: Η ανοιξιάτικη/καλοκαιρινή συλλογή 2025
ΕΛΛΑΔΑ
New Balance FuelCell Rebel v5
New Balance FuelCell Rebel v5
ΕΛΛΑΔΑ
Τα Runner Tested του RUNNER Magazine #145
Τα Runner Tested του RUNNER Magazine #145
ΕΛΛΑΔΑ
UA Infinite Elite 2: Φτάσε πιο μακριά, τρέξε πιο δυνατά!
UA Infinite Elite 2: Φτάσε πιο μακριά, τρέξε πιο δυνατά…
ΕΛΛΑΔΑ
Mizuno NEO ZEN
Mizuno NEO ZEN
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΑΠΟΦΥΓΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ
Αυχένας και τρέξιμο
Αυχένας και τρέξιμο
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Το τελευταίο check πριν τον αγώνα
Το τελευταίο check πριν τον αγώνα
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
4 βήματα για επιστροφή στο τρέξιμο μετά από έναν τραυματισμό
4 βήματα για επιστροφή στο τρέξιμο μετά από έναν τραυμα…
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Τα 6 συχνά προπονητικά λάθη στο τρέξιμο
Τα 6 συχνά προπονητικά λάθη στο τρέξιμο
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Πόνος στον Αχίλλειο
Πόνος στον Αχίλλειο
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Τι είναι το μυϊκό σφίξιμο;
Τι είναι το μυϊκό σφίξιμο;
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
«Μία μέρα πριν, μία μέρα μετά» τον αγώνα σου!
«Μία μέρα πριν, μία μέρα μετά» τον αγώνα σου!
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
Τραυματίστηκες; P.OL.I.C.E!
Τραυματίστηκες; P.OL.I.C.E!
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ

Newsletter

Get the best viral stories straight into your inbox!

Θέλω να λαμβάνω το
NEWSLETTER του RUNNER με όλα τα RUNNING NEWS

Don't worry, we don't spam

Runner Magazine - Running News - Τα πάντα για το τρέξιμο

Νίκος Πολιάς Ε.Ε.
Αριθμός Γ.Ε.ΜΗ: 122559601000
  • Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ – ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΣΗΜΕΙΑ ΠΩΛΗΣΗΣ
  • RUNNING NEWS
  • ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ – ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
  • ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
  • SHOP
  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • youtube

© runnermagazine.gr - All Rights Reserved.

Advertisment
aboutnet

Back to Top
Close
  • ΝΕΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΣΥΛΛΟΓΙΚΑ
    • ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
    • ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
  • ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
    • ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ
    • ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ – ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
    • ΤΡΙΑΘΛΟ
    • ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ – ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ
    • MOUNTAIN RUNNING
    • ULTRA RUNNING
    • ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
    • Q&A
  • ΥΓΕΙΑ
    • ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
    • ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ – ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ – ΕΝΕΡΓΕΙΑ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
    • Q&A
  • ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
    • ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
    • ΡΟΥΧΑ
    • ΡΟΛΟΓΙΑ – GPS
    • ΑΞΕΣΟΥΑΡ
    • ΆΛΛΑ
    • Q&A
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
    • 5ΧΛΜ
    • 10ΧΛΜ
    • ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ
    • ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ
    • ΥΠΕΡΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ
    • ΆΛΛΗ ΑΠΟΣΤΑΣΗ
  • ΝΕΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ
    • ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
    • INSPIRING STORIES
  • SHOP
    • ΠΕΡΙΟΔΙΚΑ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΡΟΥΧΑ & ΑΞΕΣΟΥΑΡ
    • ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ
    • ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • Ο ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ ΜΟΥ
    • ΤΟ ΚΑΛΑΘΙ ΜΟΥ
  • EN
  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • youtube
runnermagazine.gr
CLOSE
Μετάβαση στο περιεχόμενο
Ανοίξτε τη γραμμή εργαλείων

Εργαλεία προσβασιμότητας

  • Αύξηση κειμένου
  • Μείωση κειμένου
  • Κλίμακα Γκρι
  • Υψηλή Αντίθεση
  • Αρνητική Αντίθεση
  • Ανοιχτόχρωμο φόντο
  • Υπογραμμίσεις συνδέσμων
  • Αναγνώσιμη γραμματοσειρά
  • Επαναφορά