Τσιούνης και Γρατσάνη τις πρωτιές στον Ημιμαραθώνιο της Λάρισας

9ος Ημιμαραθώνιος “Τύρναβος – Λάρισα”
 Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε και αυτή τη χρονιά ο καθιερωμένος πλέον Ημιμαραθώνιος αγώνας δρόμου με την ονομασία “Τύρναβος – Λάρισα” την Κυριακή 11 Δεκεμβρίου.
Στη φετινή διοργάνωση, που ήταν η 9η κατά σειρά, σημειώθηκε ρεκόρ συμμετοχών, με περισσότερους από 400 δρομείς να τερματίζουν στο Κηποθέατρο Αλκαζάρ.
Νικητής του αγώνα αναδείχηκε ο Δημήτρης Τσιούνης με χρόνο 1:10:58 μπροστά από τον Γιάννη Ναρη που ήταν δεύτερος με 1:17:55 και τον Γιώργος Σπηλιόπουλο που ολοκλήρωσε την απόσταση σε 1:18:06.
Στις γυναίκες, πρώτη ήταν η Παρασκευή Γρατσάνη με 1:29:51 ενώ την ακολούθησαν η Βασιλική Καραγεωργάκη και η Ελένη Ντόβα.
Χορηγοί του αγώνα ήταν καταστήματα αθλητικών ειδών “ΣΑΚΟΡΑΦΑ” και “4SPORTS”, σημαντική ήταν επίσης η συμμετοχή εθελοντών για την ομαλή διεξαγωγή του αγώνα από μέλη των: Εθελοντές Σαμαρείτες του Ε.Ε.Σ. – Σώμα Προσκόπων – Σύλλογος Μοτοσικλετιστών ” Μοτοκίνηση” – Σύλλογος VESPA CLUB – Λέσχη Φαλαναίων Φίλων Αυτ/του Μοτοσικλέτας “ΛΕΦΦΑΜ” – Ελληνική Ομάδα Διάσωσης τμ. Λάρισας – Ένωση Ραδιοερασιτεχνών Θεσσαλίας – Ποδηλατικός Σύλλογος Λάρισας.

Αποτελέσματα

ΕΠΩΝΥΜΟ	ΟΝΟΜΑ	ΣΥΛΛΟΓΟΣ	ΕΠΙΔΟΣΗ
1	ΤΣΙΟΥΝΗΣ	ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	ΓΣ ΠΥΛΗΣ	1.10.58
2	ΝΑΡΗΣ	ΙΩΑΝΝΗΣ		1.17.55
3	ΣΠΗΛΙΩΠΟΥΛΟΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΔΡ.ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ	1.18.06
4	ΚΡΕΚΑΣ	ΙΩΑΝΝΗΣ	ΑΡΗΣ ΘΕΣ/ΚΗΣ	1.18.56
5	ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ	ΑΝΤΩΝΗΣ	Α.Σ. ΑΡΗΣ.ΘΕΣ/ΝΙΚΗΣ	1.19.48
6	ΖΗΣΟΠΟΥΛΟΣ	ΒΗΣΣΑΡΙΩΝ	ΣΔ ΚΑΡΔΙΤΣΑ	1.19.52
7	ΛΟΥΚΑΣ	ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ		1.20.13
8	ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ	ΚΟΣΜΑΣ	ΚΑΛΛΑΜΑΡΙΑ	1.20.17
9	ΜΑΡΑΓΚΟΣ	ΙΩΑΝΝΗΣ		1.20.26
10	ΜΠΑΚΟΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	ΣΔ ΤΡΙΚΑΛΩΝ	1.21.52
11	ΣΤΟΓΙΑΝΝΗΣ	ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ	ΣΔΟ ΕΟΡΕΔΑΙΑΣ	1.22.06
12	ΚΑΡΑΖΗΣΗΣ	ΧΡΗΣΤΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.22.17
13	ΠΑΛΑΝΤΖΑΣ	ΚΩΝ/ΝΟΣ	ΣΔΥ ΒΟΛΟΥ	1.22.43
14	ΝΑΤΣΙΑΣ	ΗΛΙΑΣ		1.22.58
15	ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ	ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.23.00
16	ΚΟΥΚΟΤΕΓΟΣ	ΑΝΤΩΝΙΟΣ	Ο.Μ.Γ.	1.23.01
17	ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΗΣ	ΚΩΝ/ΝΟΣ	ΑΠΟΛΛΩΝ	1.23.23
18	ΣΚΟΥΘΡΑΣ	ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ	ΣΔ ΤΡΙΚΑΛΩΝ	1.24.04
19	ΠΑΝΟΥ	ΟΔΥΣΣΕΑΣ	ΑΝΑΤΟΛΗ Ν.Ι.	1.25.20
20	ΑΜΒΡΑΖΗΣ	ΓΡΗΓΟΡΗΣ	Σ.Δ.Υ.Β.	1.25.23
21	ΣΑΡΙΔΗΣ	ΠΑΥΛΟΣ	ΜΟΤΟ ΛΕΣΧΗ ΚΑΒΑΛΑ	1.25.25
22	ΣΠΑΤΑ	ΦΑΤΟΣ	ΣΔΥ ΠΕΙΡΑΙΑ	1.25.33
23	ΓΚΟΥΤΖΟΥΡΕΛΑΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.25.59
24	ΝΤΕΛΑΣ	ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ	Γ.Σ.ΤΥΡΝΑΒΟΥ	1.25.59
25	ΑΝΤΩΝΙΟΥ	ΘΕΟΔΩΡΟΣ	ΔΡ.ΤΡΙΚΑΛΩΝ	1.26.17
26	ΓΟΥΛΑΣ	ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.26.25
27	ΚΑΤΣΟΥΛΑΣ	ΤΙΜΟΣ	ΣΔΥ ΠΕΙΡΑΙΑ	1.26.35
28	ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ	ΑΝΔΡΕΑΣ	ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ	1.26.47
29	ΣΙΑΜΟΓΛΟΥ	ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ	ΣΔΥ ΚΟΖΑΝΗΣ	1.26.54
30	ΓΚΟΥΤΖΙΩΝΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ		1.27.16
31	ΚΑΛΟΓΕΡΟΠΟΥΛΟΣ	ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ		1.27.24
32	ΚΥΡΓΙΑΝΗΣ	ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ		1.27.29
33	ΓΟΥΛΑΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.27.33
34	ΑΖΑΣ	ΠΕΤΡΟΣ	ΦΑΡΣΑΛΑ	1.27.51
35	ΚΟΥΜΠΑΡΟΣ	ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ	ΑΓΙΑ	1.28.05
36	ΤΥΡΟΛΟΓΟΣ	ΠΕΤΡΟΣ	ΦΙΛΑΝΔΡΟΣ ΛΕΥΚ	1.28.24
37	ΔΑΚΤΥΛΙΔΗΣ	ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ		1.28.29
38	ΣΟΥΜΑΛΙΑΣ	ΖΗΝΩΝ	ΣΔΥ ΚΟΖΑΝΗΣ	1.28.30
39	ΚΟΛΑΪΤΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΣΔΥ ΠΕΙΡΑΙΑ	1.28.43
40	ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ	ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ		1.28.44
41	ΤΣΙΟΛΑΚΗΣ	ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.28.46
42	ΜΑΝΙΑΤΗΣ	ΣΩΤΗΡΙΟΣ	ΑΠΟΛΛΩΝ	1.28.53
43	ΠΑΤΣΑΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΖΕΥΣ	1.29.05
44	ΜΠΟΤΟΠΟΥΛΟΣ	ΚΩΝ/ΝΟΣ	ΤΕΛΜΗΣΣΟΣ	1.29.08
45	ΚΥΡΙΑΖΗΣ	ΚΩΝ/ΝΟΣ	ΣΔΥ ΒΟΛΟΥ	1.29.27
46	ΓΡΑΤΣΑΝΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΔ ΤΡΙΚΑΛΩΝ	1.29.51
47	ΤΑΧΟΣ	ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	ΣΔ ΤΡΙΚΑΛΩΝ	1.29.52
48	ΚΕΛΛΗΣ	ΕΥΘΥΜΙΟΣ		1.29.57
49	ΑΜΠΑΤΖΙΔΗΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	ΣΔΥ ΒΟΛΟΥ	1.30.07
50	ΧΡΥΣΟΣΤΟΜΙΔΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΑΣ ΤΙΤΑΝ ΣΕΡΒ	1.30.08
51	ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ	ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.30.12
52	ΜΑΥΡΙΔΗΣ	ΑΝΔΡΕΑΣ		1.30.17
53	ΠΑΤΟΥΛΙΔΗΣ	ΠΕΤΡΟΣ	ΣΔΥ ΚΟΖΑΝΗΣ	1.30.19
54	ΤΣΑΜΟΠΟΥΛΟΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ		1.30.32
55	ΜΠΕΛΤΣΙΟΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.30.54
56	ΣΑΜΟΛΑΔΟΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ		1.30.56
57	ΒΟΥΡΛΟΓΙΑΝΝΗΣ	ΑΡΓΥΡΗΣ	ΣΔΥ ΒΟΛΟΥ	1.31.03
58	ΜΩΥΣΙΔΗΣ	ΗΛΙΑΣ	ΖΕΥΣ	1.31.14
59	ΚΑΡΑΓΕΩΡΓΑΚΗ	ΒΑΣΙΛΙΚΗ	ΣΑΠΚ ΝΕΑΠΟΛΗΣ	1.31.38
60	ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ	ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ		1.32.08
61	ΜΠΑΣΔΕΚΗΣ	ΠΑΥΛΟΣ	ΑΠΟΛΛΩΝ ΑΤΤ	1.32.09
62	ΧΑΛΙΚΙΑΣ	ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΣ	ΦΙΛΑΝΔΡΟΣ	1.32.14
63	ΠΑΠΠΑΣ	ΣΠΥΡΙΔΩΝ		1.32.15
64	ΓΕΡΟΜΙΧΑΛΟΣ	ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ	ΖΕΥΣ	1.32.35
65	ΤΖΑΛΑΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΣΔ ΤΡΙΚΑΛΩΝ	1.33.26
66	ΧΑΤΖΗΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ	ΚΩΝ/ΝΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.33.30
67	ΤΣΙΑΡΑΣ	ΣΩΤΗΡΙΟΣ	ΑΓΙΑ	1.33.33
68	ΠΕΓΙΟΣ	ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛ	ΣΔΟ ΕΟΡΕΔΑΙΑΣ	1.33.48
69	ΛΑΜΑΡΗΣ	ΙΩΑΝΝΗΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.33.58
70	ΓΡΑΜΜΕΝΟΣ	ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ		1.34.12
71	ΑΚΑΚΤΣΕ	ΘΕΟΔΩΡΟΣ	ΑΠΟΛΛΩΝ ΑΤΤ	1.34.18
72	ΕΠΙΤΡΟΠΟΥ	ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ	ΑΠΟΛΛΩΝ ΑΤΤ	1.34.26
73	ΚΑΣΙΑΡΑΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ		1.34.39
74	ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ	ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	ΣΔ ΤΡΙΚΑΛΏΝ	1.34.42
75	ΔΡΟΥΔΑΚΗΣ	ΙΩΑΝΝΗΣ	ΣΔΥ ΚΟΖΑΝΗΣ	1.34.49
76	ΚΑΤΣΙΜΕΡΟΣ	ΤΙΜΟΛΕΩΝ	ΑΟ ΠΟΛΥΓΥΡΟΥ	1.34.54
77	ΑΒΡΑΜΙΔΗΣ	ΑΝΤΩΝΙΟΣ		1.34.57
78	ΒΕΝΕΤΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	Σ.Ο.Υ.ΘΕΣ/ΝΙΚΗ	1.35.14
79	ΤΣΑΡΟΥΧΑΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.35.22
80	ΓΡΗΓΟΡΙΑΔΗΣ	ΑΝΤΩΝΙΟΣ	ΣΔΟ ΕΟΡΕΔΑΙΑΣ	1.35.25
81	ΠΑΠΑΡΙΖΟΣ	ΙΩΑΝΝΗΣ		1.35.44
82	ΦΙΟΥΝΗΣ	ΣΤΕΛΙΟΣ	Ο.Μ.Γ.	1.35.47
83	ΒΑΓΕΝΑΣ	ΕΥΣΤΑΘΙΟΣ	ΦΙΛΑΝΔΡΟΣ	1.35.55
84	ΚΟΤΣΟΓΙΑΝΝΙΔΗΣ	ΒΑΛΑΝΤΗΣ	ΣΔΥ ΚΟΖΑΝΗΣ	1.35.58
85	ΚΟΚΚΙΝΟΠΟΥΛΟΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.36.02
86	ΠΑΙΔΑΡΟΣ	ΙΩΑΝΝΗΣ	ΠΟΣΕΙΔΩΝ ΙΩΑΝ/ΝΩΝ	1.36.04
87	ΑΥΓΕΡΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ		1.36.07
88	ΜΟΣΙΟΣ	ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ	ΣΔΥ ΚΟΖΑΝΗΣ	1.36.13
89	ΧΑΛΙΚΙΑΣ	ΣΠΥΡΟΣ	ΦΙΛΑΝΔΡΟΣ	1.36.19
90	ΧΑΤΖΗΜΙΧΟΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.36.22
91	ΜΠΟΓΙΑΤΖΗΣ	ΘΩΜΑΣ	ΣΔΟ ΕΟΡΔΑΙΑΣ	1.36.27
92	ΠΑΠΑΒΑΣΙΛΕΙΟΥ	ΙΩΑΝΝΗΣ	ΑΣ ΠΑΛΑΜΑ	1.36.27
93	ΜΠΡΟΥΤΣΟΣ	ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.36.45
94	ΓΚΙΝΟΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΖΕΥΣ	1.36.46
95	ΝΤΟΒΑ	ΕΛΕΝΗ	ΣΔ ΤΡΙΚΑΛΩΝ	1.37.08
96	ΚΑΡΕΤΣΟΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	Σ.Δ.ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ	1.37.09
97	ΠΕΡΙΦΑΝΟΣ	ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ		1.37.28
98	ΠΑΠΑΠΕΤΡΟΣ	ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ	ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ	1.37.37
99	ΠΑΠΑΣΤΕΡΓΙΟΥ	ΚΩΝ/ΝΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.37.50
100	ΚΑΛΚΑΝΤΕΡΑΣ	ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ		1.37.52
101	ΤΟΜΑΡΑΣ	ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ		1.38.00
102	ΠΑΤΣΙΚΑΣ	ΚΩΝ/ΝΟΣ	ΣΔΟ ΕΟΡΔΑΙΑΣ	1.38.12
103	ΠΟΥΛΙΟΠΟΥΛΟΥ	ΕΥΘΥΜΙΑ	ΣΑΠΚ ΝΕΑΠΟΛΗΣ	1.38.15
104	ΠΑΠΑΧΡΤΗΣΤΟΣ	ΛΕΩΝΙΔΑΣ	ΣΔΥ ΒΟΛΟΥ	1.38.16
105	ΝΑΤΣΙΟΣ	ΑΝΔΡΕΑΣ		1.38.17
106	ΜΥΣΤΡΙΔΗΣ	ΑΧΙΛΛΕΑΣ	ΖΕΥΣ	1.38.33
107	ΔΡΑΓΟΝΑΣ	ΑΝΤΩΝΙΟΣ	ΑΠΟΛΛΩΝ ΑΤΤ	1.38.36
108	ΧΑΤΖΗΣ	ΑΡΗΣ	ΔΡ.ΤΡΙΚΑΛΩΝ	1.38.38
109	ΓΙΑΝΝΟΥΛΗΣ	ΗΛΙΑΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.38.40
110	ΚΟΛΛΙΑΣ	ΤΑΣΟΣ	ΣΔΟ ΕΟΡΔΑΙΑΣ	1.38.43
111	ΘΩΪΔΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΣΔΥ ΚΟΖΑΝΗΣ	1.38.46
112	ΔΑΔΑΜΗΣ	ΣΤΕΡΓΙΟΣ	ΖΕΥΣ	1.38.49
113	ΚΑΣΙΝΗ	ΣΟΦΙΑ	ΑΠΟΛΛΩΝ ΑΤΤ	1.38.52
114	ΤΡΕΜΜΑΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.38.57
115	ΡΑΜΠΟΥΣΗΣ	ΧΡΗΣΤΟΣ	ΓΙΑΝΝΙΤΣΑ	1.39.02
116	ΣΥΡΑΚΗΣ	ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.39.02
117	ΜΑΡΑΣ	ΑΡΙΣΤΕΙΔΗΣ	ΑΠΟΛΛΩΝ ΑΤΤ	1.39.10
118	ΜΑΝΙΑΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΑΠΟΛΛΩΝ	1.39.12
119	ΣΒΑΡΝΑΣ	ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ		1.39.17
120	ΓΡΑΜΜΑΤΙΚΟΣ	ΔΗΜΗΤΡΗΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.39.24
121	ΤΑΣΙΟΠΟΥΛΟΣ	ΤΑΣΙΟΣ	ΑΣ ΠΑΠΑΜΑ	1.39.27
122	ΒΕΝΙΤΗΣ	ΚΩΝ/ΝΟΣ	ΣΔΥΠ	1.39.31
123	ΠΟΥΤΑΛΗΣ	ΙΩΑΝΝΗΣ	ΣΔΟ ΕΟΡΔΑΙΑΣ	1.39.34
124	ΚΑΜΠΑΓΙΑΝΝΗΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	ΣΔ ΤΡΙΚΑΛΩΝ	1.39.41
125	ΕΥΣΤΑΘΙΟΥ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΣΔ ΤΡΙΚΑΛΩΝ	1.39.42
126	ΠΕΤΡΙΔΗΣ	ΛΕΟΝΤΑΡΗΣ	ΟΜΓ ΓΙΑΝΝΙΤΣΑ	1.39.51
127	ΚΟΚΚΙΝΗΣ	ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ	Ο.Μ.Γ.	1.39.57
128	ΣΕΙΤΑΝΙΔΗΣ	ΓΕΩΡΓΙΟΣ	ΣΜ ΛΑΡΙΣΑΣ	1.40.08
129	ΚΟΝΙΑΣ	ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ	ΖΕΥΣ	1.40.24
130	ΑΛΕΞΟΥΛΗΣ	ΧΡΗΣΤΟΣ	G.R.T.	1.40.36
131	ΜΑΛΟΥΤΑΣ	ΝΙΚΟΛΑΟΣ	ΣΔΥ ΚΟΖΑΝΗΣ	1.40.37
132	ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ	ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ	ΣΔΥ ΒΟΛΟΥ	1.40.39
<font size="2 ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ Virtual ο 44ος Αγώνας Δρόμου Υγείας Αθήνας 21χλμ. Ξεκίνησαν την Κυριακή 7 Μαρτίου οι εγγραφές 10ος Επετειακός Διεθνής Αγώνας Ψηλορείτη «Psiloritis Ra… 1/2-6-2019: Ορεινοί αγώνες στον Ψηλορείτη 2o Σύζαθλος 30-10-2016: Αγώνας βουνού στο Σέιχ Σου με τρεις διαδρομές Γίνε Συνδρομητής Βρες το RUNNER! Όλα τα Τεύχη ΥΓΕΙΑ Ζεστά μπάνια: Μπορούν να σε κάνουν πιο γρήγορο δρομέα; ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ο ύπνος “μετράει” – Τα δεδομένα μίας … ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Οι 5 μέθοδοι αποκατάστασης για δρομείς ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Η επόμενη μέρα του Μαραθώνιου ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ζέστη, υγρασία και Μαραθώνιος: Όλα όσα πρέπει να ξέρει … ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Έρευνα: Η συστηματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο θανάτο… ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ Tα βάρη των δρομέων ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ - ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ 6+5 ασκήσεις για γερά πέλματα ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ - ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ Τρέξιμο και κολύμβηση ΕΛΛΑΔΑ Προπόνηση ενδυνάμωσης και τρέξιμο: Οι νέες τάσεις ΕΛΛΑΔΑ Ο εύκολος τρόπος για τις διατάσεις σου! ΕΛΛΑΔΑ To Squat ή το ημικάθισμα για τους δρομείς ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ - ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Επικά δρομικά βίντεο vol19 ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Επικά δρομικά βίντεο vol18 ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Επικά δρομικά βίντεο vol17 ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Επικά δρομικά βίντεο vol16 ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Επικά δρομικά βίντεο vol15 ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ Επικά δρομικά βίντεο vol14 ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ 4ος Διεθνής Ημιμαραθωνίος Πάτρας: Έ… Μειωμένες τιμές στις early bird εγγραφές 43ος Αγώνας Δρόμου Υγείας Αθήνας 10… Νέα εποχή για το ιστορικό 10άρι του ΣΔΥ … ΟΠΑΠ MARATHON EXPO 2025 4 ημέρες γεμάτες ενέργεια και περισσότερ… Runners of the Year 2025 by TihioRa… Ανακοινώθηκε η ημερομηνία Κυριακίδεια 2025: Άνοιγμα εγγραφών Αγώνες για όλους στην Φιλοθέη 11ο Run the Lake Vouliagmeni: Έναρξ… Την Κυριακή 21 Δεκεμβρίου τρέχουμε στην … Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ – ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ ΣΗΜΕΙΑ ΠΩΛΗΣΗΣ RUNNING NEWS ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ – ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΡΕΞΙΜΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΥΓΕΙΑ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ SHOP facebook twitter instagram youtube © runnermagazine.gr - All Rights Reserved. Back to Top Close facebook twitter instagram youtube Αναζήτηση για: Αναζήτηση CLOSE Μετάβαση στο περιεχόμενο