Το RUNNER MAGAZINE κυκλοφορεί στα περίπτερα σε όλη την Ελλάδα και επιπλέον μπορείτε να το βρείτε σε επιλεγμένα αθλητικά καταστήματα από την Παρασκευή 9 Νοεμβρίου.
Ανακαλύψτε τα πατώντας εδώ.
Το νέο τεύχος 109 «τρέχει» και στην Ergo Marathon Expo από την Πέμπτη 8 Νοεμβρίου στο περίπτερο 62 της All About Running. Εκεί θα μπορείτε να το προμηθευτείτε, ή να κάνετε τη συνδρομή σας με ειδική τιμή. Η ειδική προσφορά ισχύει για τις νέες συνδρομές και ανανεώσεις συνδρομών κατά τη διάρκεια της έκθεσης από την Πέμπτη 8 έως το Σάββατο 10 Νοεμβρίου.
Γίνετε συνδρομητής και επωφεληθείτε από την προσφορά μας!
Δείτε περισσότερες πληροφορίες εδώ.
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ
RUNNER’S SPECIAL
100 tips για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο και τα 5 & 10 χλμ.
PHOTO OF THE MONTH
Spartathlon 2018
ΤΙ ΤΡΕΧΕΙ
– ΚΟΣΜΟΣ
– ΕΛΛΑΔΑ
ΣΤΑ ΓΡΗΓΟΡΑ
– ΝΕΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ
Μία νέα εμπειρία
– ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ
Cruise Intervals
– ΥΓΕΙΑ
Όχι στον αγώνα άρρωστοι
– HIGH PERFORMANCE
Η τελευταία διαλειμματική
ΘΕΜΑΤΑ
– ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ
Αερόβια και αναερόβια προπόνηση
Κατανοώντας τους βασικούς μηχανισμούς παραγωγής ενέργειας
– ΙΑΤΡΙΚΟ
Μαραθώνιος και τραυματισμοί
– ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οδηγός διατροφικού εφοδιασμού για τον Μαραθώνιο
– ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ψυχολογικό ντοπάρισμα
– ΔΡΟΜΙΚΕΣ ΓΕΥΣΕΣ
Carbo Party
– ΑΓΩΝΑΣ
Σπάρταθλον 2018
– ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ
Μαμά, έλα σήκω
– ΤΡΕΧΟΝΤΑΣ
Αν έχεις υπομονή, θα κερδίσεις
RUNNER TESTED
– Suunto 9
– Asics GT-1000
– Brooks Ghost 11
– Hoka One One Clifton 5
– Mizuno Wave Rider
– New Balance 860v8
– Puma Speed Run
– Salomon Sonic RA
– Saucony Freedom ISO 2
– ΑΓΟΡΑ
– ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
RACING RUNNER
– Run Greece – Αλεξανδρούπολη – Πάτρα
– 10ο Greece Race for the Cure
– 4ος Ημιμαραθώνιος «Στα Ίχνη της Ιεράς Οδού»
– Ioannina Lake Run
– 11ος Ημιμαραθώνιος «Μιχάλης Κούσης»
– Under Armour Run Kifisia City Challenge
– Spetses mini Marathon
– Santorini Experience
– 7ος Αγώνας Δρόμου «Τρέχω για την Κατερίνη»
– Hercules Mountain Marathon
– 12ο AlpamayoPRO Trail Race
