Training project 1st malakasa

Προπονητικό event του ΑΣ Αγών

Share

Ο ΑΣ Αγών θα πραγματοποιήσει προπονητική εκδήλωση στις 12-13 Σεπτεμβρίου.
Ακολουθεί η ανακοίνωση του συλλόγου:

«Αυτό το Σαββατοκύριακο 12-13/9/2020 θα πραγματοποιείται το “training project” του ΑΣ ΑΓΩΝ, πάντα σε χωμάτινο τερέν. Πρόκειται για μια προπόνηση (11 χλμ) με αγωνιστικό χαρακτήρα, με περιορισμένη συμμετοχή αθλητών (95 αθλητες/ημερα). Αν δεν συμπληρωθεί ο αριθμός συμμετοχόντων το project δε θα πραγματοποιείται.

Δεν θα υπάρχει βάθρο πρώτης τριάδας, ούτε μετάλλια και η χρονομέτρηση θα γίνεται χειρός, με τα αποτελέσματα να ανεβαίνουν πάντα στη σελίδα του ΑΣ ΑΓΩΝ στο Facebook.

Η διαδρομή θα έχει σηματοδοτηση, με υδροδοσιες και στον τερματισμό θα υπάρχει νερό, μπανάνα και ηλεκτρολύτες.

Το νούμερο συμμετοχής θα μπορείτε να το παραλάβετε μισή ωρα πριν την εκκίνηση με κόστος 5€.

Τεχνικά χαρακτηριστικά 1ης διαδρομής:

Έναρξη : περιοχή Μαλακάσας

Υψομετρική
Αύξηση υψομέτρου : 410m
Μείωση υψομέτρου : 395m
Ελάχιστο υψόμετρο : 378m
Μέγιστο υψόμετρο : 743m
Ώρα εκκίνησης 8:30 πμ

Παρακάτω υπάρχουν 2 φόρμες εγγραφής για επιλογή της μέρας που επιθυμείτε να τρέξετε ημέρα Σάββατο .https://forms.gle/Y1FnVH23Ri639vwGA

Ημέρα Κυριακή https://forms.gle/U6rgheDouHP8xLCc9

Όταν συμπληρωθούν οι συμμετοχές, οι εγγραφές κλείνουν αυτόματα…»

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Under Armour HOVR Phantom 3
Περισσότερη τεχνολογία HOVR™, περισσότερη κίνηση και σίγουρες νίκες
Παγκόσμιο ρεκόρ Μ40 στο Λονδίνο ο Bekele!
Κι όμως κάνει ακόμα ρεκόρ…
Back to Top
runnermagazine.gr
CLOSE
Runner Magazine Our E-shop is up and running...
Μετάβαση στο περιεχόμενο