Το WAKEUP:AM στην Κένυα: Ημέρες 5η και 6η

Kαι η δράση συνεχίζεται!

Share

Δείτε τι έγινε την πέμπτη και την έκτη ημέρα της πρώτης αποστολής του WAKEUP:AM στην Κένυα:

Το Σάββατο η πρωινή μας προπόνηση έγινε στο δάσος του Ίτεν, χωριστήκαμε σε 3 ομάδες ανάλογα τον ρυθμό που ήθελε να πάει ο κάθε ένας από εμάς. Μονοπάτια, ρίζες δέντρων, πέτρες και ανηφόρες έκαναν τις διαδρομές πιο ενδιαφέρουσες. Η προπόνηση τελείωσε με ένα πικ – νικ στο δάσος !

Μετά την μεσημεριανή ξεκούραση ακολούθησε επίσκεψη στο σπίτι του Chesire και της Chebet, ζευγάρι ντόπιων αθλητών οι οποίοι μας προσέφεραν παραδοσιακό τοπικό βραδινό (τσάι από γάλα με τσιντζερ και τσαπατι). Με την επιστροφή στο ξενοδοχείο μας περίμενε μια έκπληξη καθώς προστέθηκε στην ομάδα μας ο σεφ και δρομέας Αλέξανδρος Παπανδρέου

Η 6η μέρα ξεκινάει όπως κάθε κλασική Κυριακή με ένα long run στις πλαγιές του Rift Valley. Πριν ξεκινήσουμε το τρέξιμο μας, κάναμε όλοι μαζί τις φημισμένες δρομικές ασκήσεις των αθλητών της Κένυας. Η διαδρομή ήταν χωμάτινη και περνούσε δίπλα από κτήματα , παραδοσιακές κατοικίες και καλλιέργειες όπου παιδιά ξεπετάγονταν στον δρόμο για να μας χαιρετήσουν και να εμψυχώσουν την προσπάθεια μας.

Το μεσημεριανό μας γεύμα δόθηκε στο Kerio View Hotel, ένα ξενοδοχείο που ξεχωρίζει για την θέα του και την ιδιαίτερη Αφρικανική διακόσμηση. Στην συνέχεια κατευθυνθήκαμε προς τον καταρράκτη Kessup που βρίσκεται μέσα στο τροπικό δάσος , δυστυχώς το νερό είχε παρασύρει το ξύλινο γεφύρι και δεν καταφέραμε να φτάσουμε στην βάση του καταρράκτη. Δεν χάσαμε το κέφι μας καθώς το μονοπάτι που βαδίζαμε  ήταν περιτριγυρισμένο από μαϊμούδες που πηδούσαν από δέντρο σε δέντρο .

Επιστρέφουμε στο ξενοδοχείο γεμάτοι από νέες εικόνες και εμπειρίες, έτοιμοι για τις μέρες που ακολουθούν.

Δείτε τι έγινε την τρίτη και την τέταρτη ημέρα του WAKEUP:AM στην Κένυα

Δείτε τι έγινε την πρώτη και τη δεύτερη ημέρα του WAKEUP:AM στην Κένυα

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Hicham El Guerrouj: "Αν είχα carbon shoes, θα είχα κάνει 3:23!"
Δηλώσεις που θα συζητηθούν από τον Μαροκινό
Τα αποτελέσματα των αγώνων του Σαββατοκύριακου 21-22 Δεκεμβρίου
Τα αποτελέσματα των αγώνων δρόμου και βουνού σε όλη την Ελλάδα
Πραγματοποιήθηκαν τα “OLYMPISM AWARDS” 2024
Όλα όσα έγιναν στην εκδήλωση
Back to Top
runnermagazine.gr
CLOSE
Μετάβαση στο περιεχόμενο