Mε συνταγή… Kipchoge ο Kelvin Kiptum στην καθημερινότητά του!

Μικρά μυστικά για τη ζωή του πιο γρήγορου μαραθωνοδρόμου

Share

Δεν γίνεται τυχαία κάποιος κάτοχος του Παγκόσμιου ρεκόρ στον Μαραθώνιο και ο Kelvin Kiptum έρχεται να μας το θυμίσει.

Σε συνέντευξη που παραχώρησε σε βελγική ιστοσελίδα αποκάλυψε κάποια στοιχεία τόσο για την προπόνησή του όσο και για την καθημερινότητά, αλλά και την οικογένειά του.

Μάλιστα, ο τρόπος που ζει θυμίζει έναν άλλο… “μοναχό” του τρεξίματος, τον σπουδαίο Eliud Kipchoge.

Ο Κelvin Kiptum δήλωσε πως ζει έξι μέρες την εβδομάδα στην περιοχή Chepkorio, σε υψόμετρο 2.500μ. όπου και προπονείται, μακριά από την οικογένειά του που ζει στην περιοχή Chepsamo. Bέβαια, για να πούμε και την αλήθεια οι δύο περιοχές δεν είναι και τόσο μακριά, κάπου στα 3-4χλμ.

Έτσι, ο 23χρονος πατέρας δύο παιδιών καταφέρνει να μένει συγκεντρωμένος στις προπονήσεις του από την Δευτέρα έως και το Σάββατο, και την Κυριακή την αφιερώνει στην οικογένειά του.

Αν μετράτε τις ηλικίες, πράγματι ο Kelvin Kiptum έγινε πατέρας αρκετά νέος, στα 16 του, κάτι όχι τόσο σπάνιο στην περιοχή που μεγάλωσε, με τον γιό του Caleb να έχει κλείσει τα επτά και την κόρη του Precious τα τέσσερα!

Σε ό,τι αφορά την προπόνηση, επέμεινε πως διανύει πάρα πολλά χιλιόμετρα την εβδομάδα, έως και 300 (!), ενώ η μοναδική του… διαφυγή – μιας και η καθημερινότητά του περιλαμβάνει αποκλειστικά και μόνο προπόνηση και ξεκούραση – είναι η μουσική και αγαπημένος του καλλιτέχνης είναι ο Sean Paul .

Μάλιστα, αποκάλυψε και το αγαπημένο του τραγούδι, το οποίο όπως παραδέχθηκε το έχει… “λιώσει”! Λέτε αυτό να είναι το μυστικό για να τρέξει κανείς τον Μαραθώνιο σε δύο ώρες;

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Aιμοδοσία «Εμείς οι δρομείς» -  Δεκέμβριος 2024
Την Δευτέρα 16 Δεκεμβρίου η δράση – Δείτε τις πληροφορίες
Πρόγραμμα διασύνδεσης υπηρεσιών υγείας μαστού Λέρος - Αθήνα
Συνεργασία Νοσοκομείων Λέρου «Αλεξάνδρα» & «Άλμα Ζωής»
Back to Top
runnermagazine.gr
CLOSE
Μετάβαση στο περιεχόμενο