Με επιτυχία το σεμινάριο στο ΣΔΥ Θεσσαλονίκης

Ο Δημήτρης Τζεφαλής μίλησε στα γραφεία του ΣΔΥΘ

Share

Πραγματοποιήθηκε με επιτυχία το Ενημερωτικό Σεμινάριο με θέμα «Η ορθή τεχνική τρεξίματος και πώς αυτή θα βελτιώσει τις επιδόσεις μας στους δρόμους αντοχής», που διοργάνωσε ο Σ.Δ.Υ. Θεσσαλονίκης, την Τετάρτη 12 Σεπτεμβρίου 2018, στο γραφείο του στο Καυταντζόγλειο στάδιο.

Την παρουσίαση έκανε ο Δημήτρης Τζεφαλής, καθηγητής φυσικής αγωγής, προπονητής δρόμων αντοχής και συγγραφέας. Ο εισηγητής μίλησε για την ορθή τεχνική τρεξίματος στις μεγάλες αποστάσεις, σύμφωνα με τις νεότερες έρευνες, για την καλύτερη δρομική οικονομία, αλλά και τους λιγότερους τραυματισμούς. Επίσης παρουσίασε τους τρόπους βελτίωσης της για όλους τους δρομείς, ανεξαρτήτως επιπέδου. Ακολούθησε μία ενδιαφέρουσα συζήτηση με τους παρευρισκόμενους δρομείς, μέλη και φίλους συναθλητές του συλλόγου.

Δείτε τα νέα του συλλόγου ΣΔΥΘ στην ιστοσελίδα: https://sdyth.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Greece Race for the Cure® 2023: Save the date!
Την 1η Οκτωβρίου δείχνουμε τη δύναμή μας ενάντια στον καρκίνο του μαστού
Στις 8/2 κλείνουν οι εγγραφές για το 8ο Lycabettus Run
Δείτε την ανακοίνωση της διοργάνωσης
Με επιτυχία το Veikou Trail 2023
Οι νικήτριες τριάδες όλων των αγώνων
Back to Top
runnermagazine.gr
CLOSE
Runner Magazine Our E-shop is up and running...
Μετάβαση στο περιεχόμενο