Πραγματοποιήθηκε με επιτυχία το Ενημερωτικό Σεμινάριο με θέμα «Η ορθή τεχνική τρεξίματος και πώς αυτή θα βελτιώσει τις επιδόσεις μας στους δρόμους αντοχής», που διοργάνωσε ο Σ.Δ.Υ. Θεσσαλονίκης, την Τετάρτη 12 Σεπτεμβρίου 2018, στο γραφείο του στο Καυταντζόγλειο στάδιο.
Την παρουσίαση έκανε ο Δημήτρης Τζεφαλής, καθηγητής φυσικής αγωγής, προπονητής δρόμων αντοχής και συγγραφέας. Ο εισηγητής μίλησε για την ορθή τεχνική τρεξίματος στις μεγάλες αποστάσεις, σύμφωνα με τις νεότερες έρευνες, για την καλύτερη δρομική οικονομία, αλλά και τους λιγότερους τραυματισμούς. Επίσης παρουσίασε τους τρόπους βελτίωσης της για όλους τους δρομείς, ανεξαρτήτως επιπέδου. Ακολούθησε μία ενδιαφέρουσα συζήτηση με τους παρευρισκόμενους δρομείς, μέλη και φίλους συναθλητές του συλλόγου.
Δείτε τα νέα του συλλόγου ΣΔΥΘ στην ιστοσελίδα: https://sdyth.gr
