Προπόνηση ορεινού τρεξίματος από τον Γιώργο Διαλεκτό

Συνεχίζονται οι προπονήσεις της Trail Runner Store Team

Share

Αυτή την Κυριακή 12 Μαρτίου η ομάδα Runner Store Trail Team και ο πρωταθλητής ορεινού τρεξίματος Γιώργος Διαλεκτός διοργανώνουν μια προπόνηση ορεινού τρεξίματος στην Πάρνηθα στο πλαίσιο της προετοιμασίας των συμμετεχόντων και της εξοικείωσής τους στα διαφορετικά τερέν που προσομοιάζουν με τις τεχνικές δυσκολίες των επερχόμενων αγώνων ορεινού τρεξίματος.

Στην προπόνηση αυτή θα γίνει τεχνική ανάλυση της ανάβασης αλλά θα πραγματοποιηθεί δοκιμή διαφόρων τεχνικών κατάβασης.
Η διάρκεια της προπόνησης θα κυμανθεί από 1 ½ – 2 ώρες με θετική υψομετρική περίπου 300 μέτρα και με κατεύθυνση το μονοπάτι της μικρής Χούνης.
Η προπόνηση αυτή απευθύνεται σε αρχάριους αλλά και πιο έμπειρους δρομείς.​

Δηλώσετε συμμετοχή στο: www.runnerstore.gr/proponhsh-runner-store-trail-team-parnhtha/

Υποστηρικτής: EthicSport

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ladies Run 2024
Ανακοινώθηκε η ημερομηνία διεξαγωγής του αγώνα
Back to Top
runnermagazine.gr
CLOSE
Μετάβαση στο περιεχόμενο