ΤΑ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΤΟΥ ΤΕΥΧΟΥΣ 151 – 4o 2026
PHOTO STORY
Short Runs
ΝΕΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ
Συμβουλές της τελευταίας στιγμής για… απροπόνητους
ΑΦΙΕΡΩΜΑ RACE DAY
Η ώρα του Μαραθώνιου
POST RACE RESET
Προπονητική, διατροφική και ψυχολογική επανεκκίνηση μετά τον αγώνα
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΜARIUS BAKKEN: Ο άνθρωπος πίσω και πέρα από το νορβηγικό μοντέλο
ΝΤΕΠΥ ΣΗΜΑΝΤΡΑΚΟΥ: «Το τρέξιμο είναι πάντα το σπίτι μου!»
Προπόνηση
ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΟΥ/ 2 Προγράμματα Ημιμαραθωνίου για όλους
HOME RUNNER by Technogym / Long Run στον διάδρομο
ΑΓΩΝΕΣ
ΟΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΜΑΣ
ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ / Αγωνιστικά ρούχα / Αθλητικά ρολόγια και αξεσουάρ
RUNNER TESTED /BROOKS HYPERION MAX / UNDER ARMOUR VELOCITI ELITE 3
ΝΕΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
COMMUNITY
FUN RUNNER / Runners’ Species
ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ / Μία βραστή πατάτα με πολύ αλάτι και πολλή αγάπη
