Giuseppe Damato: Παγκόσμια ρεκόρ σε Μαραθώνιο και Ημί σε μία εβδομάδα

Με ένα απίστευτο Mindset

Share

Ο 90χρονος Giuseppe Damato έχει σπάσει τα χρονόμετρα! Μπορεί να ξεκίνησε να τρέχει στα 73, όμως, είναι πολύ καλός σε αυτό και το αποδεικνύει… κάθε εβδομάδα!

Πριν από δύο περίπου εβδομάδες σημείωσε νέο παγκόσμιο ρεκόρ στην ηλικιακή του κατηγορία Μ90 στον Μαραθώνιο του Μιλάνο τερματίζοντας σε 4:30:31, συντρίβοντας το προηγούμενο για σχεδόν δύο ώρες.

Μία εβδομάδα αργότερα, ο γεννημένος το 1936 δρομέας συμμετείχε στον Ημιμαραθώνιο της πόλης του, στο Τορίνο, πετυχαίνοντας κι εκεί νέο Παγκόσμιο ρεκόρ Μ90 και μάλιστα για 50 ολόκληρα λεπτά, σημειώνοντας χρόνο 2:07:36!

Προπονούμαι 3-4 φορές την εβδομάδα. Τρέχω συνήθως 10-15χλμ. όταν ετοιμάζομαι για αγώνες 10χλμ. ή Ημιμαραθωνίου και 15-25 όταν ετοιμάζομαι για Μαραθώνιο. Συχνά κάνω την προπόνησή μου πηγαίνοντας να επισκεφτώ το νεκροταφείο που βρίσκεται η γυναίκα μου που απέχει 18χλμ.” δήλωσε σε ιταλική εφημερίδα.

Το εξίσου ωραίο είναι ότι έχει τον προσωπικό του “λαγό” που δεν είναι άλλος από τον… εγγονό του. “Πιστεύω η μεγαλύτερη έμπνευση για εμας είναι η αισιοδοξία του” δήλωσε ο εγγονός του, Stefano και συνέχισε: “Σε μία ηλικία που οι περισσότεροι απογοητεύονται ή αισθάνονται ότι τα καλύτερα ανήκουν στο παρελθόν, κοιτάζει το μέλλον με θετικότητα, περιμένοντας καλά πράγματα να έρθουν στη ζωή. Πιστεύω πως αυτό το mindset, σε συνδυασμό με τα γονίδια του, είναι που τον κρατούν νέο και υγιή” συμπλήρωσε ο νεαρός.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Back to Top
runnermagazine.gr
CLOSE
Μετάβαση στο περιεχόμενο