Η απόσταση του ενός μιλίου (1.609μ.) μπορεί στη χώρα μας να μην τρέχεται συχνά, όμως στο εξωτερικό, κυρίως σε ΗΠΑ, Μ. Βρετανία και χώρες της Κοινοπολιτείας, αποτελεί “ορόσημο” για τους δρομείς κάθε ηλικίας και απόστασης.
Έτσι, το ρεκόρ της ηλικιακής κατηγορίας Μ55 που σημείωσε ο 55χρονος Robert Godino στην Αυστραλία εντυπωσίασε τη διεθνή δρομική κοινότητα καθώς ήταν κατά σχεδόν έξι δευτερόλεπτα πιο γρήγορο από το προηγούμενο που είχε σημειωθεί το 2010.
Ο Godino πριν από λίγες ημέρες έτρεξε την απόσταση σε 4:29.6 σε αγώνα στην Αυστραλία για να πάρει το ρεκόρ από έναν άλλο Αυστραλό, τον Keith Bateman που είχε σημειώσει σε αυτήν την ηλικία 4:35.04 πριν από 14 χρόνια στο Σίδνεϋ.
Το 4:29.6 αντιστοιχεί σε ένα μέσο ρυθμό κοντά στο 2:47χλμ. ή πιο απλά δίνει κατά μέσο όρο τέσσερις στροφές στο 1:07 στον στίβο, ενώ είναι πέρασμα κοντά στο 4:12 στα 1.500μ.!
Σε ό,τι αφορά τον 55χρονο δρομέα που περιμένει να αναγνωριστεί το ρεκόρ του από την World Masters Athletics απολογήθηκε με κάποιο… παράπονο όταν ανέβασε το επίτευγμά του στα social media: “Κάποιες φορές οι φίλοι και η οικογένεια δεν καταλαβαίνουν όλα αυτά που χρειάζονται για να επιτευχθεί ένα τέτοιο ρεκόρ, οπότε ελπίζω να μην με θεωρήσετε πολύ… καυχησιάρη!”.
Συμπλήρωσε ακόμα μερικά “μυστικά” για την επίδοση αυτή: “Τελευταία έχω μειώσει τον αριθμό των χιλιομέτρων που διανύω την εβδομάδα, και έχω στοχεύσει σε ορισμένες διαλειμματικές προπονήσεις για ταχύτητα και κατώφλι. Το σώμα μου δεν τα πήγαινε πολύ καλά με τα χιλιόμετρα, πλέον τρέχω 55-65χλμ. την εβδομάδα”.
