Η πασίγνωστη εφαρμογή Strava που αποτελεί σημείο συνάντησης πολλών χιλιάδων δρομέων από όλο τον κόσμο έδωσε κάποια δεδομένα, όπως συνηθίζει άλλωστε κάθε χρόνο, για τις συνήθειες των δρομέων για τη χρονιά που τελείωσε.
Για όσους δεν γνωρίζουν και πολλά για την εν λόγω εφαρμογή, πρόκειται ουσιαστικά για ένα σύστημα καταγραφής της προπόνησης του χρήστη, ο οποίος την “ανεβάζει” στην πλατφόρμα της εφαρμογής και έτσι όλοι μπορούν να δουν τα αναλυτικά της στοιχεία (διαδρομή, απόσταση, μέσος ρυθμός κ.ά.).
Τα δεδομένα, λοιπόν, τα οποία στην πραγματικότητα δεν είναι ακριβώς για το 2023 αλλά για το διάστημα 1η Οκτωβρίου 2022 – 1η Οκτωβρίου 2023 έδειξαν πως οι νεότεροι σε ηλικία δρομείς – ουσιαστικά μιλάμε για ένα εύρος 11-26 ετών τρέχουν κατά μέσο όρο σχετικά λίγα χλμ. (5,3) σε αρκετά γρήγορο ρυθμό 5:14/χλμ.
Από την άλλη, οι μεγαλύτεροι σε ηλικία δρομείς, 57-57 ετών τρέχουν αρκετά περισσότερο (6,4χλμ. ανά προπόνηση), σε πιο αργούς ρυθμού ςόμως
Ένα ακόμα ενδιαφέρον στοιχείο είναι πως οι νεότεροι δρομείς τρέχουν, κυρίως, όταν έχουν κάποιο στόχο αγωνιστικό και όχι για την υγεία τους, ενώ τα στοιχεία δείχνουν ότι ο τρόπος ζωής τους δεν τους επιτρέπει να γυμνάζονται και πάρα πολύ.
To ευχάριστο είναι πως οι νεότεροι άνθρωποι έχουν αρχίσει να εισάγουν το τρέξιμο και την άσκηση στη ζωή τους (η εφαρμογή έχει πολλές καταγραφές και από ποδηλατικές προπονήσεις).
