7ο Palia Kavala trail run “Δρόμος του νερού”

Ο αγώνας ξεκινά από την κεντρική πλατεία της πόλης της Καβάλας (Πλατεία Ελευθερίας), ακριβώς στο υψόμετρο της θάλασσας. Αρχικά η διαδρομή ακολουθεί τον ασφάλτινο δρόμο (Βενιζέλου, Κουντουριώτου), σχετικά χαμηλής ανωφέρειας, που περνά σε περίπου 400m μπροστά από τις Καμάρες. Από το σημείο εκείνο και για το επόμενα 600m ο δρόμος κερδίζει γρήγορα υψόμετρο μέχρι να φτάσει στην εκκλησία του Τίμιου Σταυρού όπου για το υπόλοιπο 0,5 χλμ ασφάλτινου δρόμου ανηφορίζει με πολύ ηπιότερη κλίση.

Φτάνοντας στο εκκλησάκι του  Αγίου Κωνσταντίνου βρίσκουμε το πρώτο στεκ(Υψομ.120m-KM:1,5)και αμέσως μετά αρχίζει ο χωματόδρομος. Πρόκειται για ένα ιδιαίτερα βραχώδες τμήμα της διαδρομής που αφήνει τα τελευταία σπίτια της πόλης και ξεκινά να ανηφορίζει τον λόφο που οδηγεί στα πέτρινα γεφύρια της διαδρομής. Περνώντας το μεγάλο γεφύρι, έχουμε καλύψει τα 5 πρώτα χιλιόμετρα(Υψομ.245m-KM:5,2)με την κλίση απότομα να αυξάνει μέχρι να συναντήσουμε το δεύτερο στεκ(Υψομ.415m-KM:7,0)στην τοποθεσία “Μάνα του Νερού”. Ήδη εδώ και ένα χιλιόμετρο έχουμε εισέλθει σε βλαστώδη περιοχή με θάμνους, κωνοφόρα και δέντρα που μας δίνουν επιπλέον ανάσες μέσα στη σκιά τους.

Λίγο μετά τα 8 χιλιόμετρα και καθώς  πιάνουμε το υψομετρικό peak της διαδρομής (Υψομ.500m-KM:8,4)αρχίζουμε να διακρίνουμε στα αριστερά μας τον κάμπο των Φιλίππων, έχοντας στα αριστερά του το Παγγαίο και στα δεξιά του το Φαλακρό. Ένα χιλιόμετρο αργότερα, πιάνουμε τον “Αυχένα” της διαδρομής(Υψομ.455m-KM:9,4)που είναι και το σημείο που ουσιαστικά σηματοδοτεί την αρχή της καθοδικής πορείας. Τραβερσάροντας αριστερά από το ρέμα της Παλιάς Καβάλας και χάνοντας ύψος με γρήγορο ρυθμό ανάμεσα σε θαμνώδη κυρίως βλάστηση, συναντούμε μετά από 3 περίπου χιλιόμετρα το τρίτο στεκ, στο χαμηλότερο σημείο της διαδρομής από τότε που αφήσαμε την Καβάλα(Υψομ.130m-KM:12,7). Έχοντας πια μπροστά μας το τελευταίο  κομμάτι του αγώνα (6,3χλμ), αποχωριζόμαστε για πολύ λίγο το χώμα (300m ασφάλτου), περνάμε από το εγκαταλειμμένο λατομείο και ξεκινάμε την μεγάλη, τελική μας άνοδο. Μπαίνοντας στο Περιβαλλοντικό Μονοπάτι της Παλιάς Καβάλας, με σύμμαχο τη σκιά των πελώριων δέντρων και τη δροσιά του νερού, ανεβαίνουμε στα 2,7χλμ της διαδρομής του, 200m σε υψόμετρο(Υψομ.360m-KM:17,4). Βγαίνοντας από τη βορειοδυτική του έξοδο και συναντώντας τα σπίτια του χωριού, απομένουν πια 1.650 m σε ασφάλτινο δρόμο για να τερματίσουμε στην πλατεία του(Υψομ.365m-KM:19,1).

1. ΧΡΟΝΟΣ & ΤΟΠΟΣ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ:Ο “Δρόμος του Νερού” θα διεξαχθεί την Κυριακή 19 Ιουνίου 2016, με ώρα εκκίνησης τις 09.00. Η αφετηρία του αγώνα βρίσκεται στην κεντρική πλατεία της πόλης της Καβάλας (Πλατεία Ελευθερίας) και ο τερματισμός στην πλατεία του χωριού της Παλιάς Καβάλας.
2. ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ: Ο αγώνας αποτελεί μια διοργάνωση του Συλλόγου Παλιάς Καβάλας, στο πλαίσιο του 8^ου Wood Water Wild festival.
3. ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΓΩΝΑ: Υπεύθυνη για την οργάνωση και διεξαγωγή του αγώνα και αρμόδια επί αποτελεσμάτων, ποινών και ενστάσεων είναι το Δ..Σ. του Συλλόγου Παλαιάς Καβάλας
4. ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Η αίτηση συμμετοχής θα γίνεται στη γραμματεία της αφετηρίας, που θα βρίσκεται στην κεντρική πλατεία της Καβάλας έως και μισή ώρα πριν την έναρξη του αγώνα. Ηλεκτρονικές αιτήσεις μπορούν να γίνονται στην ιστοσελίδα του φεστιβάλαπό τη στιγμή της δημοσιοποίησης της παρούσας προκήρυξης μέχρι και μια εβδομάδα πριν την ημέρα του αγώνα. Επισημαίνουμε ότι η ηλεκτρονική δήλωση συμμετοχής δεν είναι δεσμευτική για την διοργάνωση, παρά μόνο αν ο αθλητής καταθέσει το αντίτιμο των 10 ευρώ σε λογαριασμό του συλλόγου που θα δημοσιοποιηθεί σύντομα στο www.woodwaterwild.gr.
5. ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Στον αγώνα δικαιούνται να συμμετάσχουν άνδρες και γυναίκες με ηλικία μεγαλύτερη των 18 ετών κατά την ημέρα τέλεσης του αγώνα. Όσοι είναι κάτω των 18 και επιθυμούν να συμμετάσχουν θα πρέπει να παρουσιάζουν την έγγραφη και ενυπόγραφη συγκατάθεση του κηδεμόνα τους.
6. ΟΡΙΟ ΑΡΙΘΜΟΥ ΣΥΜΜΕΤΟΧΩΝ: Το όριο αριθμού συμμετοχών για τη διοργάνωση του 2016 ανέρχεται στους τριακόσιους (300) αθλητές/αθλήτριες.
7. ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:Το κόστος συμμετοχής στον αγώνα ανέρχεται στα 10€ και η καταβολή του μπορεί να γίνεται την ημέρα του αγώνα στη γραμματεία της αφετηρίας μέχρι και μισή ώρα πριν την ορισμένη ώρα εκκίνησης ή σε λογαριασμό του συλλόγου που θα δημοσιοποιηθεί σύντομα στο www.woodwaterwild.gr. Το παραπάνω ποσό αποτελεί οικονομική ενίσχυση για τον Σύλλογο Παλιάς Καβάλας, προκειμένου να ανταπεξέλθει στα έξοδα διοργάνωσης του αγώνα.
8. ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ: Στους άνδρες υπάρχουν α) κατηγορία 18-29, β) 30-39, γ) 40-49, δ)50+ . Στις γυναίκες υπάρχει μία ενιαία κατηγορία. Για να είναι έγκυρη μία κατηγορία θα πρέπει να συγκεντρώνει τουλάχιστον 3 (τρεις) συμμετέχοντες/συμμετέχουσες.
9. ΧΡΟΝΙΚΟ ΟΡΙΟ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ: Το χρονικό όριο έγκυρου τερματισμού για τον αγώνα ορίζεται στις 3,5ώρες από την ώρα εκκίνησης.
10. ΑΡΙΘΜΟΣ ΑΘΛΗΤΗ: Κάθε αθλητής φέρει τον αριθμό αγώνα (bib) πάνω του, τον οποίο και είναι υποχρεωμένος να έχει πάνω σε εμφανές σημείο στην εμπρόσθια όψη της μπλούζας του. Ο αριθμός πρέπει να παραμείνει σε όλη τη διάρκεια του αγώνα χωρίς να διπλωθεί, αποκρύβοντας έτσι οποιοδήποτε στοιχείο αναγράφεται πάνω στον αριθμό (χορηγοί, λογότυπα κλπ). Αλλοίωση, απώλεια ή μη εμφανής αριθμός τιμωρείται με αποκλεισμό. Οι αθλητές της κάθε διοργάνωσης που τερμάτισαν στον αμέσως προηγούμενο αγώνα φέρουν αριθμό ο οποίος δείχνει τη θέση τερματισμού τους την προηγούμενη χρονιά. Η παραλαβή του αριθμού συμμετοχής του κάθε αθλητή θα γίνεται μέχρι και μισή ώρα πριν από την προβλεπόμενη ώρα εκκίνησης, στο χώρο της αφετηρίας του αγώνα.
11. ΣΗΜΑΝΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ: Η διαδρομή του αγώνα σημαίνεται καθ’ όλη τη διάρκειά του με άσπρη-κόκκινη ταινία, εκτυπωμένα κόκκινα βέλη κατεύθυνσης και Χ (αδιέξοδο), καθώς και χιλιομετρικές ενδείξεις.
12. ΑΠΟΡΡΙΜΜΑΤΑ: Απαγορεύεται αυστηρά η απόρριψη κάθε είδους αντικειμένων κατά μήκος της διαδρομής, όπως πλαστικά μπουκάλια ή οποιοδήποτε άλλο υλικό συσκευασίας στερεάς ή υγρής μορφής τροφής που καταναλώνουν οι αθλητές στη διάρκεια του αγώνα. Σε κάθε σταθμό τροφοδοσίας υπάρχει ειδικός πλαστικός σάκος απορριμμάτων. Όλοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να ρίχνουν απορρίμματα μέσα στο σάκο. Απόρριψη υλικών συσκευασίας ή άλλων μη οργανικών απορριμμάτων σε οποιοδήποτε σημείο της διαδρομής πέρα από τα προκαθορισμένα, επισύρει ποινή αποκλεισμού.
13. ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ:  Η διοργάνωση αναλαμβάνει την τροφοδοσία των αθλητών, υποστηρίζοντάς τους σε τρία (3) ενδιάμεσα σημεία της διαδρομής. Στον πρώτο σταθμό παρέχεται αποκλειστικά νερό ενώ στους άλλους δύο, ηλεκτρολύτες, νερό και στερεά τροφή. Επιπλέον, στο τέλος του αγώνα προσφέρεται νερό και κρύο σάντουιτς.
14. ΣΗΜΕΙΑ ΕΛΕΓΧΟΥ:Τα Σημεία Ελέγχου του αγώνα είναι 3. Όλοι οι Σταθμοί τροφοδοσίας είναι ταυτόχρονα και Σημεία Ελέγχου. Οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να έχουν σε εμφανές σημείο τον αριθμό τους, ώστε να τους καταγράφουν οι κριτές. Σε περίπτωση που κάποιος αθλητής φορά αντιανεμικό μπουφάν, θα πρέπει φτάνοντας στο Σταθμό Ελέγχου να φροντίσει να επιδείξει τον αριθμό του. Άρνηση επίδειξης του αριθμού σημαίνει αποκλεισμό. Όποιος αθλητής δεν περάσει έστω κι από έναν σταθμό Ελέγχου θεωρείται άκυρος.
15. ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ: Ενστάσεις για οποιοδήποτε λόγο γίνονται μόνο από τον ίδιο τον αθλητή (ή τον κηδεμόνα του), το αργότερο 30 λεπτά μετά τον τερματισμό του. Η απόφαση της Επιτροπής Αγώνα εκδίδεται το αργότερο μέχρι την ώρα των απονομών και είναι τελεσίδικη.
16. ΑΣΦΑΛΕΙΑ: Οι διοργανωτές φροντίζουν για την ασφάλεια των αθλητών με την παρουσία της Διασωστικής Ομάδας Καβάλας (ΔΟΚ), και του Ερυθρού Σταυρού. Τα μέλη τους θα βρίσκονται σε ετοιμότητα σε όλα τα κομμάτια της διαδρομής, θα φέρουν χαρακτηριστική ενδυμασία με το σχετικό λογότυπο. Ο κάθε αθλητής οφείλει να είναι προσεκτικός στην κίνησή του κατά τη διαδρομή, παραχωρώντας τη σειρά του σε πιο γρήγορους αθλητές που ζητούν να προσπεράσουν. Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στο πρώτο κομμάτι της διαδρομής και σε ένα τμήμα της μήκους τριών χιλιομέτρων, όπου οι αθλητές περνούν πάνω από 5 πετρόχτιστα γεφύρια του ιστορικού Δρόμου του Νερού. Σε περίπτωση τραυματισμού αθλητή θα πρέπει να ειδοποιηθεί άμεσα κάποιο μέλος της ΔΟΚ που θα βρίσκεται στο συγκεκριμένο κομμάτι της διαδρομής. Σε περιπτώσεις όπου μέλη της ΔΟΚ υποδείξουν στους αθλητές ότι πρέπει να αλλάξουν κατεύθυνση για λόγους ασφάλειας, οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να υπακούσουν. Εφόσον μέλος της ΔΟΚ ή της Επιτροπής του Αγώνα κρίνει ότι κάποιος αθλητής βρίσκεται σε κακή κατάσταση και αδυνατεί να συνεχίσει, τότε ο αθλητής υποχρεούται να παραδώσει τον αριθμό του.
17. ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΗ: Οι διοργανωτές διατηρούν το δικαίωμα να τροποποιήσουν τα στοιχεία του αγώνα ή να τον αναβάλλουν/ματαιώσουν χωρίς προηγούμενη προειδοποίηση και σε οποιοδήποτε χρονικό σημείο μετά την προκήρυξή του. Σε περίπτωση βροχόπτωσης και ολισθηρότητας , η διοργάνωση έχει φροντίσει για εναλλακτική και πιο σύντομη διαδρομή. Σε περίπτωση ακραίων καιρικών φαινόμενων, ο αγώνας θα ματαιωθεί.
18. ΠΟΙΝΕΣ: Η μοναδική ποινή που επιβάλλεται σε όλα τα παραπτώματα & παραβιάσεις κανονισμού, είναι ο αποκλεισμός/αποβολή. Επιβάλλεται σε: 1) ρύπανση διαδρομής, 2) κοψίματα διαδρομής/shortcuts), 3) ανάρμοστη συμπεριφορά προς το προσωπικό της διοργάνωσης, 4) εξωτερική υποστήριξη, 5) απώλεια αριθμού αθλητή και οποιαδήποτε άλλη κολάσιμη συμπεριφορά. Δια βίου αποκλεισμός προβλέπεται σε βαριές περιπτώσεις, όπως άσκηση βίας κατά μελών της διοργάνωσης ή για καταλογισμό δόλου για εξαιρετικά μεγάλη συντόμευση της διαδρομής.
19. ΑΝΑΜΝΗΣΤΙΚΑ ΕΠΑΘΛΑ, ΜΕΤΑΛΛΙΑ, ΔΙΠΛΩΜΑΤΑ: Αναμνηστικά έπαθλα απονέμονται στους τρεις νικητές της γενικής κατάταξης και επιπλέον στην πρώτη γυναίκα της γενικής κατάταξης. Αναμνηστικά μετάλλια απονέμονται στους τρεις πρώτους αθλητές/αθλήτριες κάθε κατηγορίας με την προϋπόθεση ότι κάθε τιμώμενη κατηγορία συγκεντρώνει τουλάχιστον τρεις αθλητές. Σε διαφορετική περίπτωση τιμάται μόνον ο πρώτος νικητής της κατηγορίας. Αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής απονέμεται σε όλους τους αθλητές, ασχέτως τελικής κατάληξης (τερματισμός ή εγκατάλειψη), όπου αναγράφεται ο τελικός χρόνος και σειρά γενικής κατάταξης ή το σημείο εγκατάλειψης, για όσους εγκατέλειψαν. Όλοι οι αθλητές που θα συμμετάσχουν στον αγώνα θα πάρουν ως αναμνηστικό, ένα κοντομάνικο τεχνικό μπλουζάκι, το οποίο θα φέρει το λογότυπο της διοργάνωσης.
20. ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ: Οι διοργανωτές και/ή η Επιτροπή του Αγώνα δεν ευθύνονται για το θάνατο, τραυματισμό ή οποιαδήποτε βλάβη της υγείας των αγωνιζομένων, οι οποίοι υποβάλλοντας την αίτηση συμμετοχής, δηλώνουν ότι γνωρίζουν τους κινδύνους που υπάρχουν στο αστικό και ορεινό περιβάλλον και βεβαιώνουν ότι η κατάσταση της υγείας τους είναι καλή και τους επιτρέπει να αγωνιστούν, έχουν δε πρόσφατα εξεταστεί από γιατρό γι’ αυτό το θέμα. Δεν πρόκειται ωστόσο να ζητηθεί από κανέναν αθλητή να προσκομίσει ιατρική βεβαίωση. Οι ίδιοι οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να προβαίνουν τακτικά σε ιατρικό προληπτικό έλεγχο, ώστε να ελέγχουν την κατάσταση της υγείας τους. Η Επιτροπή Αγώνα αποποιείται κάθε ευθύνη σχετικά με τη σωματική ακεραιότητα των αθλητών, οι οποίοι θα πρέπει να συμπεριφερθούν υπεύθυνα σε σημεία της διαδρομής όπου ο κίνδυνος πτώσης με δυσάρεστα ή μοιραία αποτελέσματα είναι αυξημένος.

Χρήσιμες πληροφορίες

• Η μεταφορά των σακιδίων των αθλητών από το χώρο της εκκίνησης μέχρι το χώρο του τερματισμού θα γίνει με μεταφορικό μέσο των διοργανωτών.
• Η μεταφορά των αθλητών από το σημείο τερματισμού πίσω στην αφετηρία, θα γίνει με λεωφορείο της διοργάνωσης, μετά τους τερματισμούς. Στο λεωφορείο θα επιβαίνουν μόνο αθλητές.
• Η διοργάνωση έχει φροντίσει ώστε να υπάρχουν αποδυτήρια με τουαλέτες για τους άντρες και τις γυναίκες
• Από τα αποδυτήρια θα παραλαμβάνουν οι αθλητές τα σακίδια που παρέδωσαν στην αφετηρία, τα οποία θα φέρουν με αυτοκόλλητο το νούμερο τους (κόκκινο για τις γυναίκες, μπλε για τους άντρες)
• Η απονομή αναμνηστικών επάθλων και μεταλλίων στους νικητές καθώς και η επίδοση σακούλας αναμνηστικού περιεχομένου θα γίνει σε ειδική εκδήλωση μετά τον τερματισμό.
• Για όσους μετακινηθούν από άλλες πόλεις με ΙΧ αυτοκίνητα, θα έχουν την δυνατότητα να σταθμεύσουν σε τρία πάρκινκ τα οποία βρίσκονται κοντά στο σημείο εκκίνησης (πάρκινκ Τελωνείου, πάρκινκ Δημοτικής Αγοράς και πάρκινκ Αγίου Γεωργίου)
• Τα αποτελέσματα του αγώνα θα δημοσιευτούν στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης .
• Για τυχόν απορίες, διευκρινήσεις και πληροφορίες, παρακαλούμε να επικοινωνείτε με την ηλεκτρονική διεύθυνση [email protected]όπου θα σας απαντούμε το αργότερο σε μία ημέρα.
• Για όσους αθλητές & συνοδούς επιθυμούν να διανυκτερεύσουν στην περιοχή κατά την περίοδο από 18 έως και 19 Ιουνίου 2016 ισχύουν ειδικές τιμές από ξενοδοχειακές μονάδες της περιοχής. Περισσότερες πληροφορίες στο σύνδεσμο “Καταλύματα” της ιστοσελίδας.
• Κανονισμοί του αγώνα, χάρτες και λεπτομέρειες της διαδρομής καθώς και δηλώσεις συμμετοχής στο www.woodwaterwild.gr