Αγαπητοί δρομείς έχω να σας πω ένα άσχημο νέο. Παρακαλώ να το διαβάσετε με ηρεμία, να αναλογιστείτε ψύχραιμα τι σημαίνει για τον καθένα από εσάς αυτό το νέο και αν χρειαστείτε βοήθεια να ξέρετε ότι είμαστε πάντα εδώ για εσάς με ηλεκτρονική και τηλεφωνική γραμμή υποστήριξης. Έτοιμοι; Κάθεστε; Έχετε νερό κοντά σας; Παρακαλώ, αν πιστέψετε ότι δε θα το αντέξετε, να σταματήσετε να διαβάζετε αυτή τη στιγμή. Πάμε λοιπόν:
ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΠΟΥ ΔΕΝ ΑΓΑΠΟΥΝ ΤΟ ΤΡΕΞΙΜΟ!
Ναι, ναι, αλήθεια σας λέω! Μάλιστα όχι μόνο δεν το αγαπούν, αλλά μπορεί να το βρίσκουν βαρετό, μονότονο, ίσως ακόμα και μισητό. Και ακόμα χειρότερα; Αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να μένουν στο ίδιο σπίτι με εσάς και να αποτελούν και το έτερόν σας ήμισυ. Έχετε ποτέ σκεφτεί τι μπορεί αυτοί οι άνθρωποι να σκέφτονται για εσάς; Μάλλον όχι γιατί θεωρείτε το τρέξιμο βασικό μέρος της ζωής σας. Εάν όμως θέλετε να συνεχίσετε να ζείτε ευτυχισμένοι κάτω από την ίδια στέγη, πρέπει να βοηθήσετε αυτούς τους ανθρώπους να επιβιώσουν στην κοινή ζωή μαζί σας. Δώστε τους λοιπόν να διαβάσουν το υπόλοιπο άρθρο το οποίο είναι αφιερωμένο με αγάπη στους συντρόφους μας, που πρέπει να ανεχτούν μια ζωή με ένα δρομέα.
Συγχαρητήρια!
Ζείτε με ένα δρομέα. Εσείς όμως δε συμμερίζεστε την απεριόριστη αγάπη του για τους δρόμους και τα χιλιόμετρα. Και τώρα; Διαβάστε παρακάτω και ελπίζουμε να διευκολύνουμε λίγο τη ζωή σας. Σκεφτείτε το δρομέα σύντροφό σας όπως θα σκεφτόσασταν για ένα κουτάβι που το μόνο που χρειάζεται είναι Friskies και αγάπη. Οι δρομείς είμαστε ευαίσθητοι άνθρωποι με πιο απλοποιημένες ανάγκες από τους άλλους ανθρώπους. Οι ανάγκες μας είναι πολύ κοντινές με αυτές ενός κουταβιού που χρειάζεται άσκηση, βόλτα σε εξωτερικούς χώρους ανά τακτά χρονικά διαστήματα και συγκεκριμένη διατροφή. Εάν ικανοποιήσετε αυτές τις ανάγκες, σας προσφέρει αιώνια αγάπη. Δεν είναι καλύτερο αυτό από το να είστε με έναν άντρα που πίνει ή χαρτοπαίζει ή με μία γυναίκα που πηγαίνει συνέχεια για ψώνια ή μιλάει ώρες ατελείωτες στο τηλέφωνο; (Εντελώς τυχαία παραδείγματα, βγαλμένα από την καθημερινότητά μας και οποιαδήποτε σχέση με χρόνια στερεότυπα είναι εντελώς τυχαία).
Δείτε τα θετικά στοιχεία του όλου θέματος.
Οι δρομείς, εξ ορισμού, χρειαζόμαστε συγκεκριμένες ώρες για προπόνηση. Αυτή την ώρα από κάπου τη γλιτώνουμε. Για παράδειγμα έχουμε λιγότερο χρόνο για να ξοδεύουμε χρήματα σε χαζά ψώνια (για τις γυναίκες) και λιγότερο χρόνο για να ψάχνουμε όμορφες μικρούλες (για τους άντρες). Έχετε κάθε δικαίωμα να φωνάξετε αν ξεφεύγουμε και κλέβουμε χρόνο από σημαντικές δουλειές, όπως να πληρώσουμε το λογαριασμό του ρεύματος ή να πάμε το αυτοκίνητο στο συνεργείο, αλλά μη μας φωνάξετε πολύ, είμαστε κουτάβια είπαμε και μαθαίνουμε καλύτερα αν χρησιμοποιήσετε λιχουδιές.
Μην καταπιεστείτε.
Εάν το τρέξιμο δε σας γεμίζει, μην προσπαθήσετε με το ζόρι να ακολουθήσετε το σύντροφό σας. Αυτό θα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα και τελικά κάποια στιγμή θα καταλήξετε να μισήσετε ακόμα και τον/τη σύντροφό σας. Υπάρχουν άλλωστε τόσες εναλλακτικές ασχολίες με συγκλονιστικές διαφορές από το τρέξιμο: το βάδην, το τρέξιμο μετ’ εμποδίων, το ορεινό τρέξιμο, το τρέξιμο σε διάδρομο… δεν μπορεί κάποιο από αυτά θα σας γεμίζει!
Πανηγυρίστε στον τερματισμό και όχι στην εκκίνηση.
Αν ο/η σύντροφός σας τρέχει και σε αγώνες θα έχετε λογικά μέχρι τώρα μάθει ότι οι πιο πολλοί αγώνες ξεκινάνε νωρίς το πρωί. Αν προσθέσει κανείς την ώρα που χρειάζεται για το πρωινό, τη διαδρομή μέχρι την εκκίνηση, το χρόνο για προθέρμανση και διατάσεις, φτάνουμε σε νυχτερινό ξύπνημα. Μην κάνετε το λάθος να τον/τη συνοδεύσετε. Μάθετε καλύτερα απλά που είναι ο τερματισμός, βάλτε το ξυπνητήρι λίγο νωρίτερα και φρέσκοι φρέσκοι περιμένετε να πανηγυρίσετε στο τέλος! Το χρέος σας το κάνατε και εκεί θα σας προσέξει κιόλας. Γιατί αν περιμένετε να σας δώσει την ανάλογη προσοχή το πρωί που θα χαιρετάει και όλους τους φίλους από άλλους αγώνες… σωθήκατε!
Εκτιμήστε το χρόνο και χρήμα που εσείς γλιτώνετε.
Αν ο σύντροφός σας είναι δρομέας, λογικά θα έχει και άλλες απεχθείς συνήθειες όπως το να τρώει ελαφρά, να τρώει πολλά φρούτα και λαχανικά και να πίνει λιγότερο αλκοόλ. Αν είστε γυναίκα αυτό σημαίνει ελάχιστες φορές το χρόνο παστίτσιο και μουσακά (γιούπι!) και ευκαιρία για δίαιτα, ενώ αν είστε άντρας σημαίνει λιγότερα χρήματα σε ποτά, βούτυρα, αλεύρια και λιγότερες βόλτες στο supermarket.
Κάθε μέρα γιορτή.
Δείτε το τρέξιμο του συντρόφου σας ως μια καλή ευκαιρία για μικρές ευχάριστες διακοπές. Ακόμα και αν είναι μια απλή πρωινή προπόνηση του Σαββατοκύριακου μπορείτε να την οργανώσετε μαζί του ή μαζί της και να πάτε βόλτα σε ένα κοντινό βουνό. Ακόμα καλύτερα, μη χάσετε την ευκαιρία να πάτε σε όσους πιο πολλούς λαϊκούς αγώνες μπορείτε σε όλη την Ελλάδα. Θα γνωρίσετε τα όμορφα βουνά, λίμνες και θάλασσες της Ελλάδας και για τους λιγότερο ρομαντικούς, υπάρχει πάντα η ευκαιρία για κοψίδια στον τερματισμό!
της Χριστίνας Φωτεινοπούλου
