Η διοργάνωση του Run the Lake Vouliagmeni 2025 ενημερώνει τους συμμετέχοντες για όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν για την παραλαβή του πακέτου συμμετοχής τους, το πρόγραμμα και χρήσιμα για την ημέρα του αγώνα.
Οι παρακάτω πληροφορίες έχουν σταλεί και με email στους συμμετέχοντες.
Run the Lake Vouliagmeni 2025: Οι οδηγίες
Αγαπητοί δρομείς,
Η αντίστροφη μέτρηση για τον αγώνα Run the Lake Vouliagmeni 2025 έχει ξεκινήσει!
Λίγες ημέρες πριν από τoν πολυαναμενόμενo αγώνα και λίγο πριν τα Χριστούγεννα, οι διοργανωτές του Run the Lake Vouliagmeni, ο Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης και ο Σύλλογος Δρομέων Ν. Προαστίων Αττικής “ΕΥΚΛΗΣ” με την υποστήριξη της ομάδας της MyRace, είναι έτοιμοι να σας υποδεχτούν με γιορτινή διάθεση σε αυτή την μοναδική εμπειρία.
Έτσι, την Κυριακή 21 Δεκεμβρίου, χιλιάδες δρομείς κάθε ηλικίας θα φορέσουν τα Αγιοβασιλιάτικα σκουφάκια τους και τον αγωνιστικό εξοπλισμό τους και θα γεμίσουν με θετική ενέργεια την παραλιακή λεωφόρο από την Βουλιαγμένη ως την Βάρκιζα.
Όπως ήδη γνωρίζετε ο αγώνας είναι sold out εδώ και αρκετές μέρες και σας ευχαριστούμε για την εντυπωσιακή ανταπόκρισή σας!
Κοινωνική προσφορά
Στο Run The Lake Vouliagmeni ο καθένας αγωνίζεται για τον δικό του στόχο και όλοι μαζί για τον ίδιο σκοπό, που δεν είναι άλλος από την κοινωνική προσφορά.
Πέρυσι, χάρη στην ενθουσιώδη συμμετοχή σας, ένα σημαντικό χρηματικό ποσό διατέθηκε για τον φωτισμό του περιβάλλοντα χώρου του Παραρτήματος Αποθεραπείας & Αποκατάστασης Παιδιών με Αναπηρία Βούλας (Π.Α.Α.ΠΑ. Βούλας, πρώην ΠΙΚΠΑ Βούλας).
Έτσι και φέτος, μέρος των εσόδων θα διατεθεί σε κοινωφελείς οργανισμούς, εκπληρώνοντας τον φιλανθρωπικό σκοπό του αγώνα.
Παρακάτω θα βρείτε σημαντικές οδηγίες για την συμμετοχή σας στον αγώνα, ώστε να είστε πλήρως προετοιμασμένοι.
Σας παρακαλούμε να τις διαβάσετε προσεκτικά και να τις ακολουθήσετε για την ασφαλή και ομαλή διεξαγωγή της διοργάνωσης που θα διεξαχθεί την Κυριακή 21 Δεκεμβρίου 2025, έτσι ώστε να απολαύσετε τον αγώνα σας!
Παραλαβή πακέτων συμμετοχής
Η παραλαβή του πακέτου συμμετοχής (race kit) του αγώνα, θα γίνει τις ακόλουθες ημέρες και ώρες:
- Παρασκευή 19/12/2025 15:00 – 20:00 και
- Σάββατο 20/12/2025 11:00 – 18:00
από τo κατάστημα του Runner Store που έχετε επιλέξει κατά την εγγραφή σας:
Το Runner Store είναι το κατάστημα που προσφέρει σε όλους, τα κατάλληλα προϊόντα που έχουν ως στόχο να απογειώσουν την υγεία, την αδρεναλίνη, τις εμπειρίες και τις επιδόσεις με τα καλύτερα running και συναφή προϊόντα της αγοράς. Στο κατάστημά μας θα βρείτε τα αγαπημένα σας παπούτσια, ρούχα και αξεσουάρ Saucony, Hoka, Adidas, Asics, Brooks, New Balance και πολλά ακόμη brand που θα γίνουν ο καλύτερος σύμμαχός σας στο τρέξιμο.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Όπως αναγράφεται στην προκήρυξη δεν θα πραγματοποιηθούν μεταφορές εγγραφών και αλλαγή στοιχείων. Σε περίπτωση που αυτό γίνει αντιληπτό θα ακυρώνεται η συμμετοχή αυτού που την έχει χρησιμοποιήσει.
Η παραλαβή του πακέτου συμμετοχής θα γίνεται αυτοπροσώπως με την επίδειξη αποδεικτικού ταυτότητας ή του επίσημου email της διοργάνωσης. Παραλαβή μπορεί να γίνει και για λογαριασμό τρίτου με την επίδειξη του αντίστοιχου email επιβεβαίωσης σε ηλεκτρονική ή έντυπη μορφή.
Στο πακέτο περιλαμβάνεται:
- Ο αριθμός συμμετοχής με ενσωματωμένο chip (Bib number) και παραμάνες
- Αυτοκόλλητο για την τσάντα σας (για τη χρήση του χώρου φύλαξης την ημέρα του αγώνα)
- Το αναμνηστικό T-shirt του αγώνα (για όσους επέλεξαν το ενισχυμένο πακέτο)
- Σκούφος Άι – Βασίλη
- Διαφημιστικό υλικό από τους χορηγούς
Τον παρακάτω αριθμό θα πρέπει να αναζητήσετε στη γραμματεία του αγώνα επιδεικνύοντας οποιοδήποτε αποδεικτικό ταυτοποίησης.
Ο αριθμός συμμετοχής και το Block εκκίνησής σας είναι: << Test BIB >> << Test BLOCK >>
Τα στοιχεία που έχετε δηλώσει σας έχουν σταλεί στο email σας.
Σε περίπτωση που κάποιο από αυτά είναι λανθασμένο σας παρακαλούμε να το δηλώσετε κατά την παραλαβή του πακέτου σας στην γραμματεία.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Αν έχετε δηλώσει και άλλα άτομα με το ίδιο email, ενημερώστε τους για τη διαδικασία και αναζητήστε τα πακέτα συμμετοχής τους στη γραμματεία με το ονοματεπώνυμό τους.
Την ημέρα του αγώνα
Η γραμματεία θα λειτουργήσει και την ημέρα του αγώνα σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στο parking του εστιατορίου “ΛΑΜΠΡΟΣ“, στο ύψος της εισόδου της Λίμνης Βουλιαγμένης ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΤΩΝ 10 ΚΑΙ 5 χλμ. Πιο συγκεκριμένα από τις 7:30 για τον Αγώνα 10χλμ., ενώ από τις 9:00 για τον Αγώνα 5χλμ. αποκλειστικά και μόνο για δρομείς που έχουν ολοκληρωμένη εγγραφή και έχουν μαζί τους το επίσημο email της διοργάνωσης εκτυπωμένο όπου αναγράφεται ο αριθμός συμμετοχής τους.
Παρ΄όλα αυτά σας προτείνουμε να παραλάβετε τις προηγούμενες ημέρες το πακέτο συμμετοχής σας για να μην ταλαιπωρηθείτε την ημέρα του αγώνα. Η λειτουργία της γραμματείας την ημέρα του αγώνα αποσκοπεί κυρίως στην εξυπηρέτηση δρομέων που έρχονται εκτός Αττικής ή/και αντιμετωπίζουν αντικειμενικό πρόβλημα.
Η γραμματεία για τους παιδικούς αγώνες δεν θα λειτουργήσει την ημέρα του αγώνα.
Παρακαλούνται οι γονείς να παραλάβουν το πακέτο συμμετοχής των παιδιών τους την Παρασκευή και το Σάββατο!
Όλοι οι δρομείς θα πρέπει να βρίσκονται στον χώρο αφετηρίας του αγώνα τους τουλάχιστον 60 λεπτά πριν την ώρα εκκίνησης τους.
Φύλαξη προσωπικών αντικειμένων
Την ημέρα του αγώνα θα λειτουργήσει χώρος φύλαξης προσωπικών αντικειμένων σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στο parking του εστιατορίου “ΛΑΜΠΡΟΣ“, στο ύψος της εισόδου της Λίμνης Βουλιαγμένης. Δεκτές θα γίνονται μόνο οι τσάντες φύλαξης/μεταφοράς που θα φέρουν το σχετικό αυτοκόλλητο που θα περιέχεται στο πακέτο συμμετοχής. Οι τσάντες ΔΕΝ θα παραδίδονται σε φίλους ή συγγενείς αν δεν προσκομίζουν τον αριθμό συμμετοχής μαζί τους. Συστήνεται να χρησιμοποιηθούν τσάντες ή σακίδια μικρού όγκου για την εύρυθμη λειτουργία του χώρου φύλαξης και να μην περιέχουν πολύτιμα αντικείμενα ή έγγραφα. Η διοργάνωση δεν φέρει καμία ευθύνη για απώλεια προσωπικών αντικειμένων.
Χημικές τουαλέτες
Χημικές τουαλέτες θα είναι διαθέσιμες στον χώρο του parking της Λίμνης Βουλιαγμένης, ενώ θα υπάρχει και ειδική τουαλέτα για άτομα με αναπηρία (ΑμεΑ).
Αγώνας 10 χλμ.: Κόκκινη γραμμή
Παιδικοί αγώνες 1 χλμ. και Αγώνας 5χλμ.: Μπλε γραμμή.
Σημαντική ενημέρωση!
Λόγο της υψηλής ζήτησης εγγραφών για τον παιδικό αγώνα και για την ασφάλεια των παιδιών, ο παιδικός αγώνας θα χωριστεί σε 3 σειρές:
Παιδικός αγώνας 1 χλμ. – Α: Παιδιά γεννημένα 2018 – 2019 – Ώρα εκκίνησης 8:15
Παιδικός αγώνας 1 χλμ. – Β: Παιδιά γεννημένα 2016 – 2017- Ώρα εκκίνησης 8:25
Παιδικός αγώνας 1 χλμ. – C: Παιδιά γεννημένα 2010 – 2015- Ώρα εκκίνησης 8:35
Περιγραφή της διαδρομής του αγώνα και υψομετρικό προφίλ μπορείτε να δείτε εδώ:
Αγώνας 10 χλμ.
Αγώνας 5 χλμ.
Πρόγραμμα Διοργάνωσης
Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου
15:00: Έναρξη γραμματείας στα καταστήματα Runner Store στο Μαρούσι, Golden Hall, Λεωφόρος Κηφισίας 37Α, και στην Γλυφάδα, Κύπρου 59.
20:00: Λήξη γραμματείας
Σάββατο 20 Δεκεμβρίου
11:00: Έναρξη γραμματείας στα καταστήματα Runner Store στο Μαρούσι, Golden Hall, Λεωφόρος Κηφισίας 37Α, και στην Γλυφάδα, Κύπρου 59.
18:00: Λήξη γραμματείας
Κυριακή 21 Δεκεμβρίου
7:30: Έναρξη λειτουργίας γραμματείας Αγώνα 10 χλμ.
8:00: Έναρξη λειτουργίας φύλαξης προσωπικών αντικειμένων αποκλειστικά για τον Αγώνα 10 χλμ.
8:15 Εκκίνηση Παιδικού αγώνα 1 χλμ. – Α (έτη γέννησης: 2018 – 2019)
8:25 Εκκίνηση Παιδικού αγώνα 1 χλμ. – Β (έτη γέννησης: 2016 – 2017)
8:35 Εκκίνηση Παιδικού αγώνα 1 χλμ. – C (έτη γέννησης: 2010 – 2015)
8:45 Είσοδος δρομέων 10 χλμ. στο Α Block εκκίνησης. Ακολούθως οι δρομείς του Β Block
9:00: Έναρξη γραμματείας Αγώνα 5 χλμ.
9:00 Εκκίνηση Αγώνα 10 χλμ. – Block A
9:03 Εκκίνηση Αγώνα 10 χλμ. – Block B
9:10 Απονομές Παιδικών Αγώνων (πλησίον του χώρου φύλαξης προσωπικών αντικειμένων)
9:30 Αναμενόμενος Τερματισμός 1ου δρομέα 10 χλμ.
10:10 Απονομές Νικητών Αγώνα 10 χλμ. και ηλικιακών κατηγοριών (πλησίον του χώρου φύλαξης προσωπικών αντικειμένων)
10:15: Έναρξη λειτουργίας φύλαξης προσωπικών αντικειμένων αποκλειστικά για τον Αγώνα 5 χλμ.
10:40 Είσοδος δρομέων 5 χλμ. στο Α Block εκκίνησης. Ακολούθως οι δρομείς του Β Block
10:40 Τερματισμός τελευταίου δρομέα των 10χλμ.
10:55 Εκκίνηση Αγώνα 5 χλμ. – Block A
10:58 Εκκίνηση Αγώνα 5 χλμ. – Block B
11:10 Αναμενόμενος Τερματισμός 1ου δρομέα 5 χλμ.
11:50 Απονομές Νικητών Αγώνα 5 χλμ. και ηλικιακών κατηγοριών (πλησίον του χώρου φύλαξης προσωπικών αντικειμένων)
12:00 Τερματισμός τελευταίου δρομέα των 5 χλμ.
Στάθμευση
Στην γύρω περιοχή υπάρχουν 4 χώροι στάθμευσης (με μπλε χρώμα στον χάρτη) σε κοντινή απόσταση από τον χώρο αφετηρίας τερματισμού όπως αναγράφονται παρακάτω:
Parking 1: 600μ. (6 min walk)
Parking 2: 900μ. (9 min walk)
Parking 3: 1.100μ. (11 min walk)
Parking 4: 1.700μ. (17 min walk)
Επιπλέον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι περιμετρικοί δρόμοι Άρεως, Θάλειας, Ήρας, Διός, Έλλης, Νιόβης, Αρμονίας (με κόκκινο χρώμα)
Οι χώροι στάθμευσης πλησίον της αφετηρίας – τερματισμού (τα parking της Λίμνης Βουλιαγμένης και του εστιατορίου “ΛΑΜΠΡΟΣ”) δεν θα είναι διαθέσιμοι και η πρόσβαση σε αυτούς δεν θα είναι εφικτή.
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις
Η λεωφόρος Ποσειδώνος θα είναι κλειστή από τις 06:30 έως τις 12:30 από την οδό Ερμού Βουλιαγμένης μέχρι το ύψος της οδού Αφροδίτης στην Βάρκιζα
Σταθμοί υποστήριξης
Στον αγώνα των 10 χλμ. θα υπάρχουν σταθμοί υδροδοσίας και υγειονομικής υποστήριξης των δρομέων, σε τρία σημεία ξεκινώντας λίγο μετά το 3,5 χλμ. της διαδρομής, στο 5,6 χλμ. και στο 7,5 χλμ.
Στον αγώνα των 5 χλμ. θα υπάρχει ένας σταθμός υδροδοσίας και υγειονομικής υποστήριξης των δρομέων, στο μέσο της διαδρομής (αναστροφή)
Τερματισμός
Μετά τον τερματισμό τους οι δρομείς θα παραλάβουν το αναμνηστικό τους μετάλλιο, φυσικό μεταλλικό νερό ΑΥΡΑ, μπανάνα και χυμό από την 3ε.
After race pasta party από την MISKO!
Ένα από τα highlight της περσινής διοργάνωσης ήταν το Pasta Party της MISKO! Η κορυφαία εταιρεία ζυμαρικών υποστηρίζει και φέτος το Run the Lake Vouliagmeni, προσφέροντας τα ζυμαρικά MISKO Protein που αποτελούν ένα ιδανικό και ιδιαίτερα απολαυστικό σνακ μετά την άσκηση, έτσι ώστε να αναπληρώσετε άμεσα τη χαμένη σας ενέργεια!
Και, βέβαια, πέρα από τη γευστική απόλαυση, σας περιμένουν δώρα και εκπλήξεις από την MISKO!
Υγειονομική κάλυψη
Θα υπάρχει υγειονομική υποστήριξη με την παρουσία 3 επανδρωμένων ασθενοφόρων στον χώρο αφετηρίας τερματισμού και στη διαδρομή, ενώ τη διοργάνωση θα υποστηρίξει και πολυπληθής ομάδα της ΟΔΙΚ.
Χρονομέτρηση
Το έργο της ηλεκτρονικής χρονομέτρησης έχει αναλάβει η εταιρεία MyRace, με τη χρήση του συστήματος Bib Tag, όπου το chip βρίσκεται κολλημένο πίσω από τον αριθμό συμμετοχής σας, το οποίο δεν θα πρέπει να επιστρέψετε μετά τον αγώνα.
Για να είναι έγκυρη η συμμετοχή σας και να χρονομετρηθείτε θα πρέπει να τοποθετήσετε τον αριθμό συμμετοχής σας στο ύψος του στήθους (παραμάνες θα υπάρχουν μέσα στον φάκελο που θα παραλάβετε), να μην τον καλύψετε με κάποιο ρούχο, να μην τον αλλοιώσετε με κανέναν τρόπο και βέβαια να μην αφαιρέσετε το chip.
Αποτελέσματα Αγώνα – Live Results
Θα έχετε τη δυνατότητα να παρακολουθείτε τα αποτελέσματα των αγώνων σε πραγματικό χρόνο καθώς και να ενημερωθείτε για τα τελικά αποτελέσματα των αγώνων ΠΑΤΩΝΤΑΣ ΕΔΩ.
Φωτογραφικές υπηρεσίες
Κατά την διάρκεια του αγώνα, θα υπάρχει φωτογραφική κάλυψη από έμπειρους φωτογράφους, οι οποίοι θα φροντίσουν να κρατήσετε ζωντανές τις μνήμες σας από την μοναδική εμπειρία του αγώνα σε σύντομο χρονικό διάστημα μετά την διεξαγωγή του! Θα είναι διαθέσιμες με Link δίπλα από το όνομά σας στα αποτελέσματα του αγώνα.
Χάρτης διαδρομής 1 χλμ. Α, Β και C
Χάρτης διαδρομής 5 χλμ.
Χάρτης διαδρομής 10 χλμ.
Οι διοργανωτές, Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης και ο Σύλλογος Δρομέων Ν. Προαστίων Αττικής “ΕΥΚΛΗΣ”, θα ήθελαν να ευχαριστήσουν τους χορηγούς του αγώνα και συγκεκριμένα:
Πλατινένιος Χορηγός
SAUCONY
Μεγάλος Χορηγός
AVRA Φυσικό Μεταλλικό Νερό
Χορηγοί
Pharmasept
Runner Store
MISKO
Υποστηρικτές
Θησέας- Κέντρο Αποθεραπείας και Αποκατάστασης
ΠLATON ΔIAGNΟSIS
Delatolas Express Cargo
ΟΔΙΚ
Εθελοντική Ομάδα Δασοπροστασίας Πυρόσβεσης Βάρης
Runner Magazine
Ιδιαιτέρως ευχαριστούμε τους δεκάδες εθελοντές που θα βοηθήσουν στην υλοποίηση της διοργάνωσης.
Σας ευχαριστούμε που επιλέξατε να τρέξετε μαζί μας και που μας βοηθάτε να κάνουμε αυτό το γεγονός ακόμα πιο ξεχωριστό.
Ελπίζουμε να απολαύσετε κάθε στιγμή του αγώνα και να επιστρέψετε με νέες αναμνήσεις και προσωπικές επιτυχίες.
Σας περιμένουμε την Κυριακή 21 Δεκεμβρίου!
Με εκτίμηση,
Οργανωτική Επιτροπή
“Run the Lake Vouliagmeni”
