Aυτές τις ημέρες οι αθλητές και οι αθλήτριες του Μιχάλη Αναγνώστου βρίσκονται στην Νότια Αφρική όπου και πραγματοποιούν το βασικό στάδιο της προετοιμασίας τους για τους αγώνες που έρχονται. Δείτε το σχετικό αφιέρωμα από το segas.gr:
Το προπονητικό κέντρο του Πότσεφστρομ στη Νότιο Αφρική θεωρείται από τα κορυφαία στον κόσμο, καθώς συνδυάζει ιδανικές καιρικές συνθήκες, υψόμετρο και τις υψηλού επιπέδου αθλητικές εγκαταστάσεις.
Το συγκεκριμένο προπονητικό κέντρο επέλεξε – και φέτος – ο Μιχάλης Αναγνώστου για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας του γκρουπ του, ενόψει των αγώνων της νέας χρονιάς. Η Γεωργία Δεσπολλάρη, η Ανθή Κυριακοπούλου, ο Μπάμπης Λαγός, ο Ανδρέας Γεωργίου και η Ευγενία Παπαδημάτου βρίσκονται εδώ και λίγες ημέρες στο περίφημο προπονητικό κέντρο, εκεί όπου προετοιμάζεται και η πρωταθλήτρια των μεγάλων αποστάσεων, Αναστασία Μαρινάκου.
«Ο καιρός γενικά είναι ζεστός, με κάποιες βροχές που δε δημιουργούν πρόβλημα στις καθημερινές προπονήσεις. Το προπονητικό κέντρο διαθέτει πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο, καθώς και άριστες επιλογές για τρέξιμο: μία διαδρομή 3χλμ πάνω σε χόρτο, αλλά και αγροτικούς χωματόδρομους.
Παράλληλα, οι εγκαταστάσεις αποκατάστασης είναι κορυφαίες, με σάουνα, πισίνα, ατμόλουτρο και κρυοθεραπεία, βοηθώντας τους αθλητές να επαναφέρουν το σώμα τους μετά τις έντονες προπονητικές επιβαρύνσεις», είπε ο Ομοσπονδιακός τεχνικός, Μιχάλης Αναγνώστου, και συμπλήρωσε:
«Αυτή την περίοδο η ομάδα πραγματοποιεί διπλές προπονήσεις, με στόχο την ενίσχυση της αντοχής και της δύναμης. Είναι πολύ σημαντικό ότι οι αθλητές προπονούνται δίπλα σε Ολυμπιονίκες και πρωταθλητές παγκόσμιου επιπέδου – μια εμπειρία που τους εμπνέει, τους παρακινεί και τους βοηθά να εξελιχθούν καθημερινά. Οι προπονήσεις είναι σε υψηλό επίπεδο και αυτό οφείλεται και στο περιβάλλον που υπάρχει εδώ».
Στους αγώνες του χειμώνα επικεντρώνουν την προσοχή τους οι Γεωργία Δεσπολλάρη, Μπάμπης Λαγός, Ανθή Κυριακοπούλου και Ανδρέας Γεωργίου, που θα επιστρέψουν στην Αθήνα στις 12 Ιανουαρίου και από τα τέλη του ίδιου μήνα θα μπουν στη δράση.
Η Αναστασία Μαρινάκου, η οποία γυμνάζεται με τον Σταύρο Καρρέ, βρίσκεται από τα τέλη Νοεμβρίου στη Νότιο Αφρική και θα επιστρέψει στις 21 Δεκεμβρίου, με στόχο να κυνηγήσει τον Φεβρουάριο μια καλή επίδοση σε αγώνα Ημιμαραθωνίου.
από segas.gr
