Μετάβαση στο περιεχόμενο

Εντυπωσιακή διαλειμματική προπόνηση του Eliud Kipchoge λίγο πριν το Βερολίνο

Μία εντυπωσιακή διαλειμματική προπόνηση του Eliud εν όψει Βερολίνου

Share
Προπόνηση με τον Eliud Kipchoge

Ο Kipchoge ετοιμάζεται για το Βερολίνο

19 μέρες πριν από τον BMW Berlin Marathon και – πιθανότατα – για μία ακόμα απόπειρα για Παγκόσμιο ρεκόρ, ο Eliud Kipchoge δείχνει σε φοβερή κατάσταση!

Και δεν το λέμε εμείς, η εικόνα μιλάει από μόνη της! Όπως είδαμε σε βίντεο που δημοσίευσε γνωστή σελίδα στα social media, ο Eliud και το group του εκτέλεσε 13 1.200άρια με ρυθμό στο 2:50/χλμ. (δηλαδή 1:08/400μ.).

Κι όλα αυτά στο Στάδιο του Eldoret στην Κένυα που βρίσκεται σε υψόμετρο 2.100μ.!

Ο ρυθμός αυτός μπορεί να φαντάζει… τρελός, είναι όμως αγωνιστικός, αυτό που λέμε race pace, για τον απίθανο Κενυάτη που επιστρέφει στο τέλος του μήνα στο αγαπημένο του Βερολίνο.

Για αυτό που δεν είμαστε βέβαιοι είναι το διάλειμμα που εκτέλεσε, αν κι αυτό δεν αλλάζει και πολλά στο πόσο εντυπωσιακή ήταν αυτή η διαλειμματική…

Θυμίζουμε την Κυριακή 25 Σεπτεμβρίου τόσο o Eliud Kipchoge όσο και πολλοί ακόμα κορυφαίοι δρομείς θα δώσουν το παρών στον Μαραθώνιο της γερμανικής πρωτεύουσας!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Έτρεξαν στα χνάρια των Ηρώων
Τα αποτελέσματα & οι ευχαριστίες των διοργανωτών
Τρέξιμο στο δρόμο με ασφάλεια
Οδηγίες δρομικής συμπεριφοράς για δρομείς
Nτόπινγκ στην Κένυα: Ο επικεφαλής της AIU εξηγεί
Δύο οι βασικές αιτίες σύμφωνα με τον Brett Clothier
ΥΓΕΙΑ
Back to Top
runnermagazine.gr
CLOSE