ΤΑ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΤΟΥ ΤΕΥΧΟΥΣ 140 – ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΣ – ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ – ΜΑΡΤΙΟΣ 2024
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ
ΚΑΙ ΤΩΡΑ… ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ
Προετοιμάσου για ρεκόρ την άνοιξη
ΑΦΙΕΡΩΜΑ
40ος ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΣ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΑΘΗΝΑΣ
Επετειακός και με ρεκόρ!
ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ
ΤΡΕΞΕ ΣΤΟ ΡΥΘΜΟ ΤΟΥΣ
12 αθλητικά καρδιοσυχνόμετρα για να διαλέξεις το δικό σου
ΤΙ ΤΡΕΧΕΙ / ΚΟΣΜΟΣ
ΤΙ ΤΡΕΧΕΙ / ΕΛΛΑΔΑ
ΝΕΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ
Τρέξε 30’ με 10 προπονήσεις και 60’ με 20!
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ
ΦΩΤΗΣ ΖΗΣΙΜΟΠΟΥΛΟΣ
«Βρίσκω την απόλαυση στην υπερβολή»
ΙΑΤΡΙΚΟ
Βασικές αρχές διαχείρισης δρομικών τραυματισμών
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα διατροφικά προβλήματα των δρομέων
ΑΦΙΕΡΩΜΑ
Μνήμες Σπάρταθλου
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ|
Σ.Μ.Α.Χ. Φειδιππίδης
RUNNER TESTED
Βrooks Adrenaline GTS 23
Mizuno Wave Sky 7
On Cloudeclipse
Salomon Thundercross GTX
ΑΓΟΡΑ
ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ
ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ
Αυτό είναι. Δεν έχει άλλο!
