Χρήσιμες συμβουλές για να ξεπεράσετε τον εαυτό σας
-
Σπάστε το φράγμα!
-
Εισαγωγή στα αγωνίσματα των υπεραποστάσεωνΣε μια πρόσφατη προπόνησή μου, ξαφνικά άρχισα να σκέφτομαι πόσο δύσκολο θα ήταν, αν θα έπρεπε να συνεχίσω να τρέχω για πολλές ακόμη ώρες και μάλιστα με αυτές τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Τότε προσπάθησα να φανταστώ όχι μόνο τη σκληρότητα αυτής της κατάστασης αλλά κυρίως πόσο ισχυρό μπορεί να είναι το εσωτερικό κίνητρο γι’ αυτήν τη δοκιμασία. Διαβάστε τις σκέψεις αλλά και τις συμβουλές του Βασίλη Κρομμύδα για τα αγωνίσματα υπεραποστάσεων!
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Brooks Aduro 4Δοκιμάσαμε το νέο μοντέλο της Brooks 
Mizuno Wave Enigma 5Νέα δεδομένα στην απορρόφηση κραδασμών. 
Mizuno Wave SkyH Mizuno παρουσιάζει ένα ολοκαίνουριο μοντέλο στην κατηγορία maximum cushioning. 
Η νέα σειρά Shield της NikeΚόντρα στον καιρό πηγαίνει η Nike δημιουργώντας για τους δρομείς τη νέα σειρά Nike Shield. Πρόκειται για τη νέα σειρά υποδημάτων της εταιρείας τα μοντέλα της οποίας έχουν υποστεί ειδική επεξεργασία για απόλυτη προστασία έναντι των καιρικών συνθηκών αλλά και ισχυρά ανακλαστικά για προστασία ακόμα και κατά το νυχτερινό τρέξιμο. Δείτε περισσότερες πληροφορίες. 
Polar πομπός Κ.Σ. H7Άνετη ρυθμιζόμενη ζώνη στήθους με πομπό από την Polar 
Suunto 9 Peak Full Titanium BlackΤο νέο μέλος της βραβευμένης σειράς Suunto Peak
