Training project 1st malakasa

Προπονητικό event του ΑΣ Αγών

Share

Ο ΑΣ Αγών θα πραγματοποιήσει προπονητική εκδήλωση στις 12-13 Σεπτεμβρίου.
Ακολουθεί η ανακοίνωση του συλλόγου:

«Αυτό το Σαββατοκύριακο 12-13/9/2020 θα πραγματοποιείται το “training project” του ΑΣ ΑΓΩΝ, πάντα σε χωμάτινο τερέν. Πρόκειται για μια προπόνηση (11 χλμ) με αγωνιστικό χαρακτήρα, με περιορισμένη συμμετοχή αθλητών (95 αθλητες/ημερα). Αν δεν συμπληρωθεί ο αριθμός συμμετοχόντων το project δε θα πραγματοποιείται.

Δεν θα υπάρχει βάθρο πρώτης τριάδας, ούτε μετάλλια και η χρονομέτρηση θα γίνεται χειρός, με τα αποτελέσματα να ανεβαίνουν πάντα στη σελίδα του ΑΣ ΑΓΩΝ στο Facebook.

Η διαδρομή θα έχει σηματοδοτηση, με υδροδοσιες και στον τερματισμό θα υπάρχει νερό, μπανάνα και ηλεκτρολύτες.

Το νούμερο συμμετοχής θα μπορείτε να το παραλάβετε μισή ωρα πριν την εκκίνηση με κόστος 5€.

Τεχνικά χαρακτηριστικά 1ης διαδρομής:

Έναρξη : περιοχή Μαλακάσας

Υψομετρική
Αύξηση υψομέτρου : 410m
Μείωση υψομέτρου : 395m
Ελάχιστο υψόμετρο : 378m
Μέγιστο υψόμετρο : 743m
Ώρα εκκίνησης 8:30 πμ

Παρακάτω υπάρχουν 2 φόρμες εγγραφής για επιλογή της μέρας που επιθυμείτε να τρέξετε ημέρα Σάββατο .https://forms.gle/Y1FnVH23Ri639vwGA

Ημέρα Κυριακή https://forms.gle/U6rgheDouHP8xLCc9

Όταν συμπληρωθούν οι συμμετοχές, οι εγγραφές κλείνουν αυτόματα…»

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Runners of the Year 2024 by TihioRace
Οι αθλητές που ξεχώρισαν την περασμένη χρονιά
Τρέξε με την ομάδα σου στο Salomon Mountain Cup 2025
Τα βουνά της Αττικής σε περιμένουν με την παρέα σου!
Back to Top
runnermagazine.gr
CLOSE
Μετάβαση στο περιεχόμενο