Search

Follow us
Menu
Search

Elafonisos Run 2023

Δείτε περισσότερα

Share
Η Κατερίνα Ασημακοπούλου τερματίζει πρώτη στο Elafonisos Run
Η Κατερίνα Ασημακοπούλου τερματίζει πρώτη στο Elafonisos Run βελτιώνοντας κατά 2 λεπτά την περσινή της επίδοση.

To Σάββατο 3 Ιουνίου 2023 θα πραγματοποιηθεί το Elafonisos Run 2023 στο πανέμορφο νησί της Ελαφονήσου.

Δηλώστε εδώ συμμετοχή

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Λαφονήσιος Δρόμος 2026
Λαφονήσιος Δρόμος 2026
Δείτε την προκήρυξη της διοργάνωσης
1st Ermionida Cross Country Running 2026
1st Ermionida Cross Country Running 2026
Δείτε τις πληροφορίες της διοργάνωσης
Spetsathlon 2026
Spetsathlon 2026
Αγώνες για όλους στις Σπέτσες
Γίνε Συνδρομητής
Βρες το RUNNER!
Όλα τα Τεύχη
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα: Για το κρύωμα μετά τον Μαραθώνιο φταίει το... προαγωνιστικό άγχος!
Έρευνα: Για το κρύωμα μετά τον Μαραθώνιο φταίει το̷…
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
Ζεστά μπάνια: Μπορούν να σε κάνουν πιο γρήγορο δρομέα;
Ζεστά μπάνια: Μπορούν να σε κάνουν πιο γρήγορο δρομέα;
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
Ο ύπνος "μετράει" - Τα δεδομένα μίας νέας έρευνας
Ο ύπνος “μετράει” – Τα δεδομένα μίας …
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
Οι 5 μέθοδοι αποκατάστασης για δρομείς
Οι 5 μέθοδοι αποκατάστασης για δρομείς
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
Η επόμενη μέρα του Μαραθώνιου
Η επόμενη μέρα του Μαραθώνιου
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
Ζέστη, υγρασία και Μαραθώνιος: Όλα όσα πρέπει να ξέρει ένας δρομέας
Ζέστη, υγρασία και Μαραθώνιος: Όλα όσα πρέπει να ξέρει …
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ
Tα βάρη των δρομέων
Tα βάρη των δρομέων
ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ - ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
6+5 ασκήσεις για γερά πέλματα
6+5 ασκήσεις για γερά πέλματα
ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ - ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
Τρέξιμο και κολύμβηση
Τρέξιμο και κολύμβηση
ΕΛΛΑΔΑ
Προπόνηση ενδυνάμωσης και τρέξιμο: Οι νέες τάσεις
Προπόνηση ενδυνάμωσης και τρέξιμο: Οι νέες τάσεις
ΕΛΛΑΔΑ
Ο εύκολος τρόπος για τις διατάσεις σου!
Ο εύκολος τρόπος για τις διατάσεις σου!
ΕΛΛΑΔΑ
To Squat ή το ημικάθισμα για τους δρομείς
To Squat ή το ημικάθισμα για τους δρομείς
ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ - ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ
Επικά δρομικά βίντεο vol19
Επικά δρομικά βίντεο vol19
ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ
Επικά δρομικά βίντεο vol18
Επικά δρομικά βίντεο vol18
ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ
Επικά δρομικά βίντεο vol17
Επικά δρομικά βίντεο vol17
ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ
Επικά δρομικά βίντεο vol16
Επικά δρομικά βίντεο vol16
ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ
Επικά δρομικά βίντεο vol15
Επικά δρομικά βίντεο vol15
ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ
Επικά δρομικά βίντεο vol14
Επικά δρομικά βίντεο vol14
ΔΡΟΜΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ
Spetsathlon 2026: Άνοιγμα εγγραφών Αγώνες για όλους στις Σπέτσες
Σπάρταθλον 2026 Δείτε τους όρους συμμετοχής
4ος Διεθνής Ημιμαραθωνίος Πάτρας: Έ… Μειωμένες τιμές στις early bird εγγραφές
Runners of the Year 2025 by TihioRa… Ανακοινώθηκε η ημερομηνία

© runnermagazine.gr - All Rights Reserved.

Advertisment
aboutnet

Back to Top
Close
runnermagazine.gr
CLOSE
Μετάβαση στο περιεχόμενο