ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΓΩΝΩΝ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ - ΔΡΟΜΟΥ - ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ

ΦΙΛΤΡΑ : (καθαρισμός φίλτρων)
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΤΕΥΧΟΣ 137 - ΑΠΡΙΛΙΟΣ - ΜΑΪΟΣ - ΙΟΥΝΟΣ 2023
Γίνε Συνδρομητής
Βρες το RUNNER!
Όλα τα Τεύχη
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Under Armour HOVR Machina 3
Under Armour HOVR Machina 3
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Fila Astatine
Fila Astatine
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Technogym Run: Το όνειρο κάθε δρομέα γίνεται πραγματικότητα!
Technogym Run: Το όνειρο κάθε δρομέα γίνεται πραγματικό…
ΆΛΛΑ
Mizuno Wave Rider 26 Roxy
Mizuno Wave Rider 26 Roxy
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
Suunto Vertical
Suunto Vertical
ΕΛΛΑΔΑ
ON Cloudsurfer
ON Cloudsurfer
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΑΠΟΦΥΓΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ
Πόνος στον Αχίλλειο
Πόνος στον Αχίλλειο
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Τι είναι το μυϊκό σφίξιμο;
Τι είναι το μυϊκό σφίξιμο;
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
«Μία μέρα πριν, μία μέρα μετά» τον αγώνα σου!
«Μία μέρα πριν, μία μέρα μετά» τον αγώνα σου!
ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ
Τραυματίστηκες; P.OL.I.C.E!
Τραυματίστηκες; P.OL.I.C.E!
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Ρήξη μηνίσκου και δρομείς
Ρήξη μηνίσκου και δρομείς
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Τα μυστικά του μασάζ
Τα μυστικά του μασάζ
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
Το τελευταίο check πριν τον αγώνα
Το τελευταίο check πριν τον αγώνα
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
4 βήματα για επιστροφή στο τρέξιμο μετά από έναν τραυματισμό
4 βήματα για επιστροφή στο τρέξιμο μετά από έναν τραυμα…
ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ