Runner Magazine #132

3.00

Κατηγορία:

Στο νέο RUNNER Magazine 132 θα βρεις:

ΑΦΙΕΡΩΜΑ
ΤΡΕΞΙΜΟ ΚΑΙ ΑΙΜΑΤΟΛΟΓΙΚΟΙ ΔΕΙΚΤΕΣ
Οι απαντήσεις των ειδικών που πρέπει να γνωρίζεις

PHOTO OF THE MONTH
Όταν η θάλασσα συναντά… το δρομέα

ΤΙ ΤΡΕΧΕΙ / ΚΟΣΜΟΣ

ΤΙ ΤΡΕΧΕΙ / ΕΛΛΑΔΑ

ΝΕΟΙ ΔΡΟΜΕΙΣ
Ο πρώτος μου (καλοκαιρινός) αγώνας

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ
Ειρήνη Τσουπάκη

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ
Πού είσαι καλύτερος;
Ένας οδηγός για να προσδιορίσεις σε ποια απόσταση είσαι πιο «γρήγορος»

ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ
ΦΤΙΑΞΕ ΧΕΡΙΑ
17 ασκήσεις ενδυνάμωσης για δυνατά χέρια

ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
Διατάσεις με τον εύκολο τρόπο!

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ
Οι διατροφικοί εχθροί του δρομέα

ΔΡΟΜΙΚΕΣ ΓΕΥΣΕΙΣ
Cooling runner

ΟΔΗΓΟΣ ΑΓΟΡΑΣ
HOT GADGETS
33 καλοκαιρινά αξεσουάρ αψηφούν τις καλοκαιρινές θερμοκρασίες

ΕΛΛΗΝΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ
Αντώνης Στόικος

ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΤΟΥ ΔΡΟΜΟΥ
Με λίγη βοήθεια απ’ όλους!

RUNNER TESTED
Saucony
Kinvara 14
Under Armour HOVR Machina 3

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ
Suunto
5 Peak

ΑΓΟΡΑ

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΚΑΛΕΝΤΑΡΙ