• Fresh chia

    Σνακ πλούσιο σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνη, ωμέγα 3 και ωμέγα 6, αλλά και σε μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο και κάλιο.

  • Lemon cake

    Κέικ λεμονιού με ινδική καρύδα

  • Sweet potatoes

    Γλυκοπατάτες ψητές με ταχίνι και κόλιανδρο Η «γλυκιά» εκδοχή της ενέργειας

  • Lasagne for runner

    Λαζάνια με κίτρινη κολοκύθα, σπανάκι και καρύδια Μία εναλλακτική πρόταση στο αγαπημένο πιάτο ζυμαρικών

  • Healthy chicken

    Κοτόπουλο ψητό σε κρούστα από γραβιέρα & αμύγδαλο με κους κους από λαχανικά

  • Βaked apple

    Ψητά μήλα με δροσερή κρέμα γιαουρτιού , βρώμη και αποξηραμένους καρπούς

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
  • Chicken Meatballs

    Κεφτεδάκια κοτόπουλου με νιφάδες βρώμης και λευκή κινόα, σε σάλτσα ντομάτας
  • Ώρα για σνακ

    Τα καλύτερα καλοκαιρινά μίνι γεύματα για δρομείς
  • Chicken protein

    Γιουβαρλάκια κοτόπουλου με πλιγούρι, λεμονάτο πουρέ από ρεβίθια & σπανάκι
  • After Race Avocado

    Γουακαμόλε με μανιτάρια και αυγό ποσέ σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής
  • Energy bites

    Ενεργειακές μπουκιές με αμύγδαλα, κράνμπερι & ινδική καρύδα
  • Panna cotta

    Πανακότα με γάλα καρύδας και γιαούρτι